Jednou zo základných funkcií akýchkoľvek inteligentných hodiniek alebo fitness trackerov je možnosť monitorovať vašu srdcovú frekvenciu. To vám umožní získať predstavu o tom, ako vaše srdce funguje počas celého dňa, či už pracujete, cvičíte alebo len relaxujete. Nielenže vám môže poskytnúť prehľad o vašom zdraví, ale môže tiež naznačiť úroveň stresu a intenzitu cvičenia. Našťastie je to ľahké skontrolovať na Fossil Gen 6 Wellness Edition.
Najlepšie inteligentné hodinky Fossil sú schopné nepretržitého monitorovania srdcovej frekvencie vďaka svojmu vstavanému fotopletyzmografickému (PPG) senzoru, ktorý využíva svetlo na detekciu zmien krvného obehu. Monitorovanie srdcovej frekvencie prebieha na pozadí, ale takto si môžete zobraziť svoju srdcovú frekvenciu Fossil Gen 6 Wellness Edition a ďalšie inteligentné hodinky Gen 6.
Ako skontrolovať srdcovú frekvenciu
1. OTVORENÉ aplikáciu Wellness na Fossil Gen 6 Wellness Edition.
2. Posunúť nadol a poklepať Tep srdca.
3. počkaj chvíľu a hodinky by mali začať ukazovať vašu srdcovú frekvenciu v reálnom čase.
Aplikácia Wellness nie je jediným spôsobom, ako skontrolovať svoj srdcový tep na Fossil Gen 6 Wellness Edition. Ak si stiahnete Google Fit z Wear OS Play Store, môžete použiť Fit Heart rate na dosiahnutie toho istého. Možno budete musieť aplikácii udeliť povolenie na sledovanie vášho srdcového tepu na pozadí, ale potom si budete môcť zobraziť pokojový srdcový tep a zmeny počas dňa.
Kedy sledovanie tréningov na Fossil Gen 6 Wellness Edition, hodinky vám tiež ukážu zóny vášho srdcového tepu, aby indikovali intenzitu vášho tréningu.
Údaje o svojom srdcovom tepe si môžete zobraziť aj prostredníctvom aplikácie Fossil Smartwatches alebo v aplikácii Google Fit, ak ju používate. Môže to zahŕňať informácie, ako sú vaše aktivity, ktoré mohli prispieť k nameraným hodnotám, ako aj vaša pokojová srdcová frekvencia a vaša maximálna srdcová frekvencia.
Ako zapnúť nepretržité monitorovanie srdcového tepu
1. Z aplikácie Wellness poklepať ikonu Nastavenia v spodnej časti a vyberte účtu.
2. Klepnite Predvoľby sledovania.
3. Posunúť nadol a poklepať Zapnutie nepretržitej srdcovej frekvencie.
Teraz budú vaše hodinky naďalej monitorovať vašu srdcovú frekvenciu, aj keď spíte. A ak chcete viditeľné hodnoty, môžete si na svojom Fossil Gen 6 Wellness nastaviť komplikáciu srdcového tepu. Edícia ciferníka, ktorá bude pravidelne aktualizovať váš tep za minútu bez toho, aby ste sa museli neustále hrabať aplikácie.
Fossil Gen 6 Wellness Edition
Fossil Gen 6 Wellness Edition sú štýlové inteligentné hodinky schopné sledovať rôzne zdravotné a fitness metriky, ako je srdcová frekvencia, SpO2 a oveľa viac, to všetko vďaka aplikácii Wellness a vstavaným senzory.