Jedným z najpopulárnejších dôvodov používania inteligentných hodiniek je sledovanie fitness metrík. Ale vysoko pokročilé nositeľné zariadenia, ako sú Samsung Galaxy Watch 4, nie sú nevyhnutne požiadavkou na monitorovanie základnej metriky, ako sú kroky. Tieto inteligentné hodinky sú vybavené pôsobivým sortimentom senzorov na sledovanie takmer každého aspektu vášho zdravia, ktorý by ste chceli. Vzhľadom na to, koľko vašej kondície môžu hodinky sledovať, je ich použitie na dosiahnutie vašich zdravotných cieľov skvelé – ak si nastavíte svoje ciele. Nebojte sa, sme tu, aby sme vám ukázali, ako si nastaviť ciele, aby ste ich mohli zasiahnuť.
Ako nastaviť cieľové ciele na Samsung Galaxy Watch 4
The Aplikácia Samsung Health je vynikajúci na ponorenie sa hlbšie do zdravotných údajov, ktoré vaše hodinky dokážu sledovať. Samozrejme, môžete použiť svoj Galaxy Watch 4 sledovať vaše kroky, ale môže tiež sledovať vašu srdcovú frekvenciu, hladinu kyslíka v krvi, cvičenie, spánok a oveľa viac. Takže namiesto nastavenia všeobecného cieľa v aplikácii môžete prejsť do každej kategórie zdravia, pre ktorú chcete nastaviť cieľ.
1. Otvor Aplikácia Samsung Health na svojom telefóne.
2. Vyberte metrika zdravia chcete nastaviť cieľ (spánok, kroky, denná aktivita atď.).
3. Klepnite na tri bodky v pravom hornom rohu.
4. Vyberte si Stanovte si cieľ.
5. Zadajte svoje ciele pre každú metriku v ponuke a vyberte Uložiť.
Postup, ako sa dostať do ponuky cieľov, je rovnaký pre každú z možností sledovania zdravia, ktoré môže Galaxy Watch 4 sledovať. Jediná časť, ktorá sa mení, sú dostupné ciele. Ak sa teda chcete zamerať na konkrétny počet krokov, zobrazí sa vám ponuka venovaná tejto metrike. Ak sa chcete zamerať na cieľové zloženie tela pomocou vstavaného BIA senzor hodiniek, cieľová ponuka pre túto metriku bude prispôsobená s možnosťami pre daný cieľ.
Buďte štýlovo fit
Samsung Galaxy Watch 4 sú jedny z nich najlepšie fitness inteligentné hodinky a môže byť skvelým nástrojom, ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše zdravotné ciele. Zdravie a kondícia sú dve platformy, ktoré môžu mať veľký úžitok z toho, že si stanovia ciele, na ktorých treba pracovať, a Galaxy Watch 4 sú fantastickým nástrojom, ktorý vám pomôže tieto ciele dosiahnuť. Spojenie s výkonným prehľadom a analýzou Samsung Health môže byť vynikajúcim partnerom pre vašu pohodu.
Samsung Galaxy Watch 4
Samsung Galaxy Watch 4 sú vďaka svojim pokročilým senzorom na monitorovanie zdravia a nízkej hmotnosti vynikajúcim nástrojom pre zdravie a kondíciu.