Cele mai bune bănci de greutate reglabile în 2020

Sursa: Amazon

Cel mai bun Bănci cu greutate reglabile. Android Central2020

Puteți utiliza o bancă de antrenament pentru bucle și ascensoare, dar pentru presele de bancă, buclele picioarelor și genuflexiunile, aveți nevoie de o bancă pentru greutăți. Cele mai bune bănci de greutate sunt livrate cu bare, ghidaje și suport pentru a vă ajuta să formați, să echilibrați și să vă asigurați siguranța în timpul antrenamentului. Alegerea noastră de top este Marcy Olympic. Această bancă de greutate reglabilă are suficient de mult pentru a oferi întregului corp un antrenament bun fără a sacrifica calitatea sau siguranța.

• Cel mai bun general: Marcy Olympic Greutate bancă
• Buget prietenos: Bancă de greutate olimpică
• Design compact: Gold's Gym XRS 20
• Turnul Powerlifting: Turnul de exerciții Steelbody
• Doar banca: Bancă reglabilă Flybird

Cel mai bun general: Marcy Olympic Greutate bancă

Sursa: Amazon

Bancul pentru greutăți Marcy Olympic este realizat din oțel și se reglează pentru a crea un echipament robust care să vă ajute la antrenamentul întregului corp. Această bancă permite genuflexiuni, picioare, bucle și presă pe bancă și multe alte exerciții de direcționare a mușchilor. Acesta include o pistă de alunecare și mecanisme de blocare pentru a vă ajuta să rămâneți în formă în timp ce ridicați pentru a viza grupurile musculare în mod corespunzător și pentru a minimiza rănile datorate ridicării necorespunzătoare. Este inclusă o stație pentru picioare care se poate bloca pentru a oferi suport pentru situps. Această bancă de greutate are, de asemenea, două capturi de greutate pe partea din spate a unității. Scaunele și părțile din spate ale acestei bănci sunt căptușite și acoperite cu vinil ușor de șters și curățat între utilizări.

Buget prietenos: Bancă de greutate olimpică

Sursa: Amazon

Această bancă de greutăți are multe de oferit, incluzând un spătar cu șapte poziții, dezvoltator de picioare cu acțiune dublă, cu role reglabile pentru picioare din spumă și adaptoare pentru greutăți și exerciții multiple. Body Champ are o bară de curlare a brațului, o pârghie crunch, un tampon de predicare și un adaptor pentru plăcile olimpice. Șinele laterale sunt reglabile cu un singur suport de greutate pentru presarea pe bancă. Este puțin pe dimensiunea mică și nu va suporta bare de greutate mai mici de 38,5 inci. De asemenea, nu este recomandat ca această bancă de greutate să fie utilizată pentru powerlifting.

Design compact: Gold's Gym XRS 20

Sursa: Amazon

Această bancă de greutate se ajustează în atât de multe moduri, inclusiv șase, poziții de rulare a piciorului și cinci poziții de sprijinire a spatelui. Are o greutate combinată de 600 de lire sterline, inclusiv 300 de lire sterline destinate greutății utilizatorului. Acest model special nu are suporturi pentru greutate, dar are un jug curl care funcționează atât cu picioarele, cât și cu mușchii corpului. De asemenea, are spotters și un tampon predicator. Când banca este într-o poziție plată, există un spațiu considerabil între scaun și părțile din spate pe care unii utilizatori le consideră incomode. Aceasta nu este o problemă atunci când este plasat într-o poziție înclinată. Scaunul este căptușit și acoperit cu vinil, care se șterge ușor când ați terminat.

Turnul Powerlifting: Turnul de exerciții Steelbody

Sursa: Amazon

Steelbody Exercise Power Tower este o bancă pentru greutăți care suportă chiar și cele mai extreme exerciții de haltere, cum ar fi genuflexiuni, lunges și powerlifting. Rafturile sale falnice au prinderi de greutate reglabile și dețin o greutate impresionantă. Această bancă de greutate reglabilă include, de asemenea, mânerele utilizate pentru chin-up-uri, pull-up-uri și scufundări. Bancul se pliază și se îndepărtează atunci când trebuie să folosiți turnul, sau poate fi coborât și ajustat pentru mai multe posibilități de exerciții. Costul este destul de mare, dar merită versatilitatea pe care o obțineți cu această mașină.

Doar banca: Bancă reglabilă Flybird

Sursa: Amazon

Această bancă de greutate reglabilă nu are toate rafturile și barele suplimentare, dar este robustă și vă oferă suport pentru mai multe exerciții de antrenament cu greutăți. Banca se reglează în șase poziții diferite și include role pentru picioare căptușite din spumă. Deține în total 500 de lire sterline, ceea ce este decent pentru o bancă simplă. Nu este foarte înalt sau lat, deci nu este cel mai bun dacă sunteți mai înalt de șase picioare și doriți să folosiți spatele pentru a vă așeza. Banca este acoperită cu căptușeală de 18 inci, care este apoi acoperită cu piele de înaltă calitate pentru o curățare ușoară. Când ați terminat, banca Flybird se prăbușește pentru o depozitare ușoară.

Aflați înainte de a vă ridica

Băncile cu greutate comercială sunt disponibile pentru uz casnic, dar vin cu un preț ridicat. Marcy Olympic banca de greutate reglabilă nu este cea mai ieftină, dar are atât de multe caracteristici extraordinare care o fac o valoare generală excelentă. Această bancă de greutate reglabilă susține atât exerciții de tonifiere superioară, cât și inferioară. Raftul său lateral are două prinderi de greutate reglabile și permite apăsarea pe genuflexiuni și pe bancă.

Stația pentru picioare a Marcy Olympic are role de spumă atât pentru sprijin cât și confort pentru buclele din față și din spate. Stația poate fi blocată în loc și utilizată pentru situps. În timp ce această bancă de greutate este mare și costă mai mult decât altele pe care le-am evaluat, Marcy Olympic este un ansamblu o valoare bună datorită numărului de exerciții pe care le susține și a calității și robusteții sale generale proiecta.

Credite - Echipa care a lucrat la acest ghid

Ca mamă de 10 ani și bunică până la cinci ani, Nicole Johnston trage din experiența ei de ani de creștere a familiei în timp ce explorează, testează și revizuiește o varietate de produse de consum, de la procesoare de alimente la perne de pat până la programe de control parental. Nicole are peste 13 ani de experiență în cercetare și scriere atât în ​​sectorul public, cât și în cel privat.

Noțiuni introductive despre Pi

Raspberry Pi este o modalitate excelentă de a intra în lumea produselor electronice de bricolaj și puteți începe cu unul dintre aceste kituri. Există kituri pentru toate nivelurile de experiență și intervalele de preț, începând cu ceva de genul Raspberry Pi Zero W și mergând până la Raspberry Pi 4.

Continuați și aruncați-l

Este posibil ca Amazon Fire HD 10 să fie mai accesibil decât majoritatea tabletelor, dar veți dori în continuare să îl păstrați protejat cu o carcasă!

Păstrarea investiției dvs.

Samsung Galaxy Z Fold 2 este o piesă hardware impresionantă, care aruncă o privire în viitor. Când dispozitivul este închis, ecranul intern este protejat - în cea mai mare parte. Cu toate acestea, nu există nimic care să protejeze exteriorul telefonului. Deci, pentru a vă proteja noul telefon de lux, pop pe unul dintre aceste cazuri.