Samsung har dekket mange helse- og treningsbaser på Galaxy S5
Helse og trening har et stort fokus i Samsung Galaxy S5, noe vi lærte fra det øyeblikket den ble introdusert på scenen. Samsung gjør det enkelt å bli involvert i å spore aktiviteten din med pulssensoren på baksiden av telefonen og førsteparts S Health-applikasjonen.
S Health er en fin og enkel måte å være mer oppmerksom på aktivitetsnivåene dine uten behov for noen armbånd eller å betale for apper. Her er hva den kan gjøre for deg.
Skrittelleren
En del av S Health-appen er skritttelleren, der telefonen vil fungere som en skritteller som registrerer trinnene dine og mater den informasjonen inn i appen. Den viser også trinnene dine på låseskjermen – hvis du skulle ønske det. Bortsett fra et par designproblemer, gjør Galaxy S5 en god jobb med å telle de daglige skrittene dine og gi deg et tall på hvor mange kalorier du har forbrent i løpet av dagen.
Ettersom tiden går og du ønsker å se tilbake gjennom historien din, vil S Health gi deg muligheter for å se aktivitetene dine etter time, dag og måned ved å trykke på grafikonet helt nederst i høyre hjørne, samt presentere en påloggingslisteform av hele historien din.
Du kan også koble til støttet tilbehør som registrerer dataene for deg og deretter mate dem inn i S Health. Appen sier «Samsung tilbehør» så det ser ikke så varmt ut for Fitbit akkurat nå.
Pulsmåleren
Galaxy S5 har en pulsmåler på baksiden som kobles rett inn i S Health-appen. Enten du bare er nysgjerrig eller om du skal bruke den under treningsøktene eller ikke, er det en ganske hendig ting å ha i nærheten. Hvis du vil ha alt du trenger å vite om pulsmåleren, klikk på lenken nedenfor.
- Slik bruker du pulsmåleren på Samsung Galaxy S5
Spor kondisjonen din
Skrittelleren er noe du kan, og sannsynligvis vil bruke hver dag. Men begravet i S Health er en hel haug med forskjellige alternativer for å spore din helse, kondisjon og generelle velvære. La oss bryte det ned:
- Trening - Alternativer for å spore treningsøktene dine for løping, turgåing, sykling og fotturer. S Health vil da spore ruten din, tilbakelagt distanse og forbrente kalorier mens du trener. På treningsskjermen får du raske alternativer for å ta bilder mens du er på farten og for å få tilgang den vanlige Samsung-musikkspilleren, slik at du faktisk ikke trenger å forlate S Health for å endre treningslåtene dine. Du får også muligheten til å se en hel haug med mer detaljert statistikk som gjennomsnittlig og maksimal hastighet, tempo og pulsinformasjon hvis du skulle ha brukt pulssensoren under treningen. Det er en veldig involvert del av appen, men siden det er et stort fokus, er det godt å ha alle disse funksjonene for hånden.
- Mat – En del av en sunn livsstil er maten du spiser. S Health gir deg en dedikert seksjon for å spore matinntaket ditt og gir deg muligheten til å se grafer etter time, dag og måned.
- Vekt - Hvis du prøver å komme/holde deg i form, vil du være interessert i å overvåke vekten din. Du får de samme statistiske visningsalternativene som for mat og skrittelleren og en enkel metode for å legge inn og oppdatere tallene dine.
- Søvn - "Samsung bærbart tilbehør kan registrere søvndataene dine og synkronisere dem med søvn i S Health." Ellers er det i grunnen ubrukelig for deg.
- Stress – Bruker pulsmåleren til å ta en utvidet avlesning med tanke på å tolke stressnivået ditt. For hvem vil være stresset?
- Coach - Der for å hjelpe deg med å bli motivert i treningsregimet ditt ved å samle målene dine og stille deg utfordringer.
Hvis du er seriøs med å bruke Galaxy S5 for å overvåke helsen og kondisjonen din, kan du gjøre det mye verre enn S Health. Det er mer enn bare en app, med tilkoblede enheter som Gear Fit som kan hjelpe til med å samle inn data, Samsung har bygget grunnlaget for en plattform.
Dette er selvfølgelig bare en rask gjennomgang av hva du kan gjøre med den. Hvis du allerede setter det i gang, må du huske å skrive et notat i kommentarfeltet med dine egne anmeldelser.
For mer, se vår Galaxy S5 hjelpeside, og sving innom vår GS5-fora!