Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Banda 7

Quando pensi ai fitness tracker, i primi marchi che probabilmente ti vengono in mente sono Fitbit, Garmin, Samsung e persino Apple. Ma Xiaomi ha fatto passi da gigante in questa categoria. E mentre l'azienda cinese potrebbe essere meglio conosciuta per i suoi smartphone ed elettrodomestici, i suoi fitness tracker non dovrebbero essere trascurati. Confrontando Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Band 7, la gara potrebbe essere più vicina di quanto si pensi.

Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Band 7: come differiscono (e si confrontano) nell'aspetto

Entrambi i fitness tracker hanno il tradizionale touchscreen lungo e rettangolare e sono dotati di cinturini sportivi in ​​silicone. Puoi anche sostituire i cinturini con altri opzionali con entrambi. Fitbit Inspire 3 aggiunge l'interessante opzione di poterlo agganciare a una camicia, tasca o persino reggiseno con un accessorio opzionale clip per accessori, ideale per sport come il sollevamento pesi o la boxe in cui non vuoi che un tracker al polso entri il modo. Entrambi offrono anche la personalizzazione attraverso diversi quadranti dell'orologio.

Fitbit Inspire 3 è disponibile in Midnight Zen, Lilac Bliss o Morning Glow e, come notato, puoi anche optare per cinturini di terze parti e altri accessori per fissarlo al tuo corpo o ai vestiti. È più piccolo e più sottile dello Xiaomi Mi Band 7, quindi se hai i polsi piccoli o preferisci un design molto compatto, potresti optare per Fitbit Inspire 3. In questa recensione, Centrale Androiddice Andrew Myrick la sua recensione del Fitbit Inspire 3 che è “estremamente leggero e confortevole”, ammettendo che spesso si dimenticava di averlo anche al polso!

Con un touchscreen a colori sempre attivo e un sensore di luce ambientale, Fitbit Inspire 3 offre una visione nitida e chiara di statistiche, allenamenti attivi, ora e data e molto altro direttamente dal tuo polso. Puoi anche scegliere tra una piccola selezione di quadranti orologio e ha anche un pulsante laterale per facilitare la navigazione e la selezione delle voci di menu.

Xiaomi Mi Band 7 ha uno straordinario schermo AMOLED sempre attivo con luminosità regolabile fino a 500 nit, che può funzionare analogamente al sensore di luce ambientale di Fitbit Inspire 3, che consente di visualizzare lo schermo in una varietà di impostazioni. Infatti, nella sua recensione, Centrale Androiddice Harish Jonnalagadda la sua recensione della Xiaomi Mi Band 7 che la maggiore luminosità "fa la differenza sotto la luce solare intensa", mentre definisce la modalità sempre attiva una "aggiunta eccellente". L'avanzato Si dice che l'interfaccia utente evidenzi le informazioni chiave in modo che i numeri, in particolare, si distinguano quando vuoi dare una rapida occhiata per vedere dove ti trovi giorno.

Mentre ogni modello di Xiaomi Mi Band 7 viene fornito solo con un cinturino nero di base, puoi scegliere tra una varietà di colori funky per il tracker stesso, compresi i classici come l'avorio, l'oliva, l'arancione, il blu, il nero e il rosa, oltre a colori importanti come il verde neon, l'arancione neon, il verde kaki e il kaki blu. Funziona anche con una varietà di cinturini opzionali e colorati, così puoi davvero personalizzare il look.

Inoltre, Xiaomi Mi Band 7 funziona con più di 100 quadranti dinamici personalizzati, incluse le tue immagini, come la copertina di un album preferito. Vanno dal minimalista al bizzarro, il che ti aiuta davvero a personalizzare il tracker e mostrare il tuo stile personale.

Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Band 7: Analizziamo le specifiche

Ci sono alcune differenze quando si tratta delle specifiche principali di questi due fitness tracker entry-level. Esploriamo.

In superficie, sembra che ci siano molte somiglianze tra questi due tracker, che hanno entrambi molte funzionalità premium che potresti aspettarti da qualsiasi fitness tracker di base oggi.

Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Band 7: monitoraggio della forma fisica

Al centro di qualsiasi fitness tracker c'è la sua capacità di monitorare la tua forma fisica. Ma al giorno d'oggi, i proprietari vogliono ancora di più, compreso il monitoraggio di tutti gli aspetti che influiscono sulla loro salute e benessere, inclusi sonno, stress, frequenza cardiaca e persino respirazione consapevole. Entrambi questi tracker lo fanno.

Lavorando con l'app Fitbit, Fitbit Inspire 3 tiene traccia di tutto ciò che ti aspetteresti da un fitness tracker, inclusi passi giornalieri, calorie bruciate, esercizi, stress, frequenza cardiaca, sonno e altro. In termini di esercizi, ottieni un numero limitato tra cui scegliere, compresi quelli di base come camminare, correre, sollevare pesi, nuotare e altro ancora. AutoTrack tiene traccia automaticamente degli allenamenti comuni, come camminare o nuotare, se ti dimentichi di avviarne uno manualmente, così avrai sempre credito per il lavoro che fai.

Tiene traccia anche della frequenza cardiaca 24 ore su 24, 7 giorni su 7, fornendo notifiche se rileva una frequenza cardiaca irregolare senza giustificazione (ovviamente, la frequenza cardiaca aumenterà durante l'allenamento, ad esempio). Al contrario, puoi anche attingere a sessioni di respirazione consapevole quando hai bisogno di alleviare lo stress e calmarti. Con Minuti in Zona Attiva, saprai ogni volta che raggiungi le zone cardio, brucia grassi o di picco del battito cardiaco, che è un ottimo modo per monitorare e regolare il tuo esercizio di conseguenza per massimizzare i risultati e prevenire bruciato. Puoi anche impostare la quantità desiderata di Minuti in Zona Attiva che vuoi ottenere ogni giorno (o utilizzare i consigli) e adoperarti per raggiungerlo.

A proposito di burnout, Fitbit Inspire 3 offre anche un punteggio di prontezza giornaliero, che consiglierà ciascuno mattina se dovresti rilassarti, fare un allenamento moderato o se il tuo corpo è in ottima forma per spingerlo al massimo max. Tuttavia, tieni presente che questa particolare funzionalità richiede a abbonamento a Fitbit Premium. Fitbit Inspire 3, al momento della stesura di questo articolo, viene fornito con una prova di sei mesi con l'acquisto.

Altre funzioni di fitness incluse in Fitbit Inspire 3 includono il punteggio di fitness cardio e promemoria per muoversi. È anche resistente all'acqua con una classificazione di 5 ATM, quindi puoi tranquillamente nuotare, fare la doccia o correre sotto la pioggia con questo tracker sul braccio.

La solida community Fitbit online rende facile affrontare varie sfide con amici, familiari e persino altre persone che la pensano allo stesso modo. Puoi anche accedere a tantissimi contenuti nell'app, inclusi allenamenti gratuiti, consigli nutrizionali, esercizi di consapevolezza e altro ancora. Tuttavia, le opzioni sono limitate se non disponi di un abbonamento Fitbit Premium.

Quando si tratta di monitoraggio del fitness, il Xiaomi Mi Banda 7 non è nemmeno sciatto. Otterrai le solite statistiche come il conteggio giornaliero dei passi, le calorie bruciate e il tempo di allenamento.

Ha molte modalità sportive più specifiche: 110+, per l'esattezza. Questo include i soliti come camminare, correre e nuotare (è anche resistente all'acqua con una valutazione di 5ATM) così come quelli più specifici come il tennis, il baseball e persino l'hula hoop. Non è chiaro se faccia la differenza nella scelta dell'esercizio o dello sport specifico oltre alla possibilità di tenere traccia esattamente di ciò che hai fatto e quando. Tuttavia, è bello per coloro che vogliono guardare indietro e vedere quante volte hanno praticato uno sport particolare, ad esempio, e quali hanno aumentato maggiormente la frequenza cardiaca o bruciato più calorie.

Come Fitbit Inspire 3, Xiaomi Mi Band 7 ha il tracciamento automatico per determinati allenamenti, tra cui corsa all'aperto, camminata, tapis roulant, vogatore ed ellittica. Per i nuotatori, ha anche un riconoscimento intelligente di quattro stili di nuoto comuni, il che è un bel tocco se sei un appassionato nuotatore.

Otterrai funzionalità come un recupero a intervalli consigliato, simile al punteggio di prontezza giornaliera di Fitbit, tranne che qui, non è necessario registrarsi per alcun servizio di abbonamento per accedervi. Inoltre, con il monitoraggio della frequenza cardiaca 24 ore su 24, 7 giorni su 7, Xiaomi Mi Band 7 vibrerà semplicemente se la frequenza cardiaca non rientra in una zona sicura per avvisarti.

Non riceverai allenamenti o altri esercizi nell'app. Ma Xiaomi Mi Band 7 ha una nuova funzionalità chiamata Competition che ti consente di impostare l'esercizio quotidiano obiettivi (puoi farlo anche con l'app Fitbit) e invitare gli amici a competere in allenamento risultati. Ciò richiederebbe, ovviamente, avere amici, familiari o colleghi che possiedono anche uno Xiaomi Mi Band 7. Con Fitbit che ha una base di utenti molto più ampia, avrai maggiori possibilità di collaborare con quella band a meno che tu non sappia specificamente di altri che riceveranno anche la band Xiaomi.

Se, tuttavia, conosci altri all'interno dell'ecosistema Xiaomi, puoi anche fare cose come condividere piani di allenamento, il che è ottimo per un gruppo che cerca di fare un programma di esercizi insieme. Ci sono anche elementi di ludicizzazione, con la possibilità di guadagnare punti extra quando raggiungi obiettivi prefissati.

Ti aspetteresti che Fitbit sia il tracker più affidabile in questo spazio. Tuttavia, nei suoi test, Jonnalagadda ha confrontato i risultati ricevuti dallo Xiaomi Mi Band 7 con quelli di un Apple Watch Series 7 e ha riscontrato solo una variazione del 15% circa tra i due. Anche se potresti non ottenere dati di allenamento estremamente accurati come faresti con Fitbit Inspire 3, per avere un'idea generale delle tue statistiche di allenamento, andrà benissimo.

Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Band 7: monitoraggio di altre statistiche di salute e benessere

I fitness tracker al giorno d'oggi non si limitano ad allenarsi. Indipendentemente dal fatto che ti alleni o meno, è importante saperne di più su altri aspetti della tua salute e del tuo benessere.

Oltre al monitoraggio dettagliato del sonno, incluse fasi come leggero, profondo e REM, con Fitbit Inspire 3, ottieni anche nuovi fantastici profili del sonno con un abbonamento Premium. Questi confrontano i tuoi schemi di sonno con quelli di un simpatico animale e il suo tipico schema di sonno. Ad esempio, se tendi a mantenere un'ora di andare a letto costante che non sia troppo presto o troppo tardi, addormentati profondamente abbastanza rapidamente e dormi una discreta quantità ogni notte ma ti manca la fase REM, sarai paragonato a a pappagallo.

Ulteriori funzionalità per la salute e il benessere con Fitbit Inspire 3 includono il punteggio di gestione dello stress (Premium richiesto), variazione della temperatura cutanea, frequenza cardiaca 24/7, monitoraggio della saturazione di ossigeno nel sangue Sp02 e salute mestruale monitoraggio.

La Xiaomi Mi Band è paragonabile in questo spazio, con il monitoraggio del sonno dettagliato e anche le fasi. Otterrai anche la gestione della salute femminile, l'indice di attività personale, il monitoraggio del livello di stress, il monitoraggio della SpO2 per tutto il giorno e gli esercizi di respirazione profonda.

Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Band 7: Altre cose degne di nota

Con entrambi i tracker riceverai anche le notifiche dello smartphone, ma con Fitbit Inspire 3 puoi utilizzare le risposte rapide per rispondere con un messaggio preimpostato quando utilizzi un dispositivo Android compatibile. Xiaomi Mi Band 7 non ha alcuna funzione utilizzabile per i messaggi.

Entrambi sono dotati anche di GPS connesso, il che significa che devi portare con te il telefono se desideri tracciare un percorso specifico per una passeggiata, una corsa, un'escursione o un ciclo.

Otterrai anche funzioni utili come trova il mio telefono, timer, modalità silenziosa/non disturbare e altro ancora con entrambi. Xiaomi Mi Band ha un'opzione per le previsioni del tempo, ma non puoi accedere ad altre app con essa. Non puoi nemmeno scaricare altre app su Fitbit Inspire 3, ma offre notifiche dalle app oltre alle chiamate in arrivo e ai messaggi di testo. Puoi connettere app come MyFitnessPal, ad esempio, o anche Peloton.

Una delle caratteristiche distintive di Xiaomi Mi Band 7 è che ha una durata della batteria molto più lunga a ben due settimane prima che sia necessario ricaricare rispetto ai 10 giorni con Fitbit Inspire 3. Tieni presente, tuttavia, che con un utilizzo intenso, Xiaomi Mi Band 7 dovrà essere ricaricato ogni nove giorni circa. Ciò rende la durata della batteria un lavaggio tra questi due dispositivi per chiunque li utilizzerà ampiamente per tenere traccia degli allenamenti, ricevere notifiche e altro ancora.

Jonnalagadda nota anche che la modalità sempre attiva con Xiaomi Mi Band 7 contribuisce in modo significativo a esaurire la batteria più velocemente di quanto dichiarato, con la durata della batteria nei suoi test che è scesa a meno di quattro giorni (anche se ritiene che i vantaggi dell'utilizzo sempre attivo superino la necessità di caricare di più Spesso.)

Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi: quale dovresti comprare?

Fitbit Inspire 3 potrebbe sembrare la scelta più ovvia se si guarda a Fitbit Inspire 3 vs. Xiaomi Mi Banda 7. E, per la maggior parte, lo è. Otterrai un monitoraggio molto più affidabile su tutta la linea grazie alla lunga storia di Fitbit nel settore, insieme alla potenza di Google dietro di esso. Otterrai una delle migliori app del settore con tonnellate di contenuti aggiunti. E otterrai un solido tracker per allenamenti, monitoraggio delle statistiche giornaliere, notifiche e altro ancora.

Ma per accedere a molte delle funzionalità a valore aggiunto offerte da Fitbit Inspire 3 oltre a Xiaomi Mi Band 7, è necessario abbonarsi a Fitbit Premium. Certo, il tracker viene fornito con una prova di sei mesi. Ma quando la prova è terminata e ti sei abituato a cose come il punteggio di prontezza giornaliera, il profilo del sonno e l'accesso a tonnellate di allenamenti, significa sborsare una tariffa ricorrente per continuare.

Con Xiaomi Mi Band 7, che Jonnalagadda chiama uno dei i migliori fitness tracker nello spazio di $ 50 nella sua recensione dettagliata, otterrai tantissime fantastiche funzionalità senza costi aggiuntivi. Se vuoi essere in grado di seguire anche una vasta gamma di esercizi e sport specifici, dalla pesca all'arrampicata su roccia, dal parkour al anche pole dance o square dance, Xiaomi Mi Band 7 ti copre e troverai una varietà molto più ampia e diversificata oltre il basi. Quindi, non è un'opzione che dovresti escludere completamente.

Al doppio del prezzo della Xiaomi Mi Band 7, il Fitbit Inspire 3 ne vale la pena se conosci molte persone con Fitbits che vogliono fare sfide giornaliere o settimanali o essere in grado di confrontare statistiche, mele con mele. Saresti sorpreso di quanto possa essere importante la collaborazione con gli altri per i tuoi obiettivi generali di salute e benessere.

Ma se questa non è davvero una preoccupazione primaria e vuoi solo un fitness tracker entry-level di base tieniti aggiornato su frequenza cardiaca, allenamenti, sonno e altro, Xiaomi Mi Band 7 non è una cattiva prima opzione. Potresti scoprire che devi aggiornare dopo esserti abituato all'idea di avere un fitness tracker e vuoi ottenere di più da esso. Ma per un fitness tracker principiante, Xiaomi Mi Band 7 è una buona opzione. Se hai i soldi extra da spendere, tuttavia, Fitbit Inspire 3 è un'opzione migliore dei due in base al marchio longevità nel business, app e community robuste e affidabilità quando si tratta di tutto, dalla frequenza cardiaca al sonno monitoraggio.

Una volta che ti senti pronto per salire nel mondo dei fitness tracker, dai un'occhiata alle nostre scelte per i migliori fitness tracker che includono alcune opzioni più costose ma più ricche di funzionalità.