Penso che sia sicuro dire che probabilmente lo sarai lavorare da casa per un po. In quanto tale, probabilmente sarai anche seduto su qualsiasi sedia che hai in casa per fare quel lavoro, e questo potrebbe non essere ottimale per il tuo comfort o produttività.
Tutti gli esperti dicono che dovresti davvero lavorare a una scrivania in piedi, ma siamo seri qui. La maggior parte delle persone non andrà a comprare una costosa scrivania in piedi da cui lavorare quando potrà usare isola della cucina, o il tavolo della sala da pranzo, o qualsiasi altro spazio semi-appartato per toccare i tasti sul loro il computer portatile. Questo significa te veramente è necessario acquistare la sedia giusta.
La sedia giusta sarà diversa per tutti. Alcuni vogliono una sedia da gioco in stile racing che sembrasse uscita da una cabina di pilotaggio, mentre altri vogliono qualcosa di grande e imbottito e dall'aspetto "esecutivo", completo di hardware in pelle e ottone. Ma non è di questo che sto parlando qui. Sto parlando di acquistare una sedia che si adatta
tu in modo che tu possa sentirti a tuo agio. Ecco alcune cose a cui devi pensare, quindi acquisti la sedia giusta la prima volta.I 7 migliori hack per lavorare da casa per ottenere di più
Quanto sei alta?
Sì, la tua altezza fa una grande differenza quando si tratta di acquistare qualsiasi tipo di sedia su un pistone. Idealmente, vuoi che i tuoi piedi si appoggino a terra o su un poggiapiedi integrato nella sedia, quindi l'altezza dal sedile al pavimento è essenziale.
Una sedia di altezza sbagliata non è solo scomoda, ma fa anche male alla salute.
La maggior parte delle sedie sono costruite per la persona media, quindi questo è importante se sei più alto o più basso della maggior parte delle persone. Probabilmente non l'hai mai notato, ma la maggior parte delle sedie vendute online ti dirà l'altezza del sedile nella descrizione. Questo è il motivo per cui è stato fatto - niente, e intendo Niente è peggio per le gambe e per la parte bassa della schiena che avere una sedia troppo alta o troppo corta.
Già che ci siamo, resisti all'impulso di acquistare una sedia fatta anche per persone che pesano un po 'più della media. Il pistone su una sedia fatta per persone robuste è più forte e non si comprimerà tanto se sei sotto un certo peso. Questo rende il sedile troppo alto e le tue cosce e i tuoi piedi ti odieranno ogni notte.
Trova una sedia in casa che ti faccia sentire bene e misura quanto è alta la parte superiore del sedile dal pavimento. Rimani a pochi centimetri in entrambe le direzioni e tu dovrebbero Essere a posto. Se senti una pressione sotto la parte superiore delle gambe o le dita dei piedi penzolano perché il tuo piede non è sul pavimento, dovresti regolare l'altezza per regolare tutto.
Supporto lombare
A molte persone piace una sensazione di robustezza proprio dove la schiena si trasforma nel sedere e i produttori di sedie spesso includono il supporto lombare per farlo accadere.
Potresti trovare un cuscino in più che si attacca allo schienale della sedia, o potrebbe esserci una leva spinge lo schienale della sedia nel punto giusto in modo che la schiena si senta bene e tu abbia la giusta posizione postura. È davvero bello se ti piace quella sensazione, ma se non lo fai, devi assicurarti che sia un'opzione e che la sedia non sia costruita con il solido supporto sempre al suo posto.
Un problema più grande qui se non si desidera il supporto lombare è una sedia costruita in modo da poter sentire il meccanismo lì anche quando il supporto è "spento." I rulli, i cuscinetti o qualsiasi altra cosa sono pronti a rotolare per sostenere la parte bassa della schiena possono essere piuttosto scomodi quando hanno torto individuare.
Se stai ordinando online, probabilmente vorrai leggere le recensioni per vedere se qualcuno si lamenta del supporto lombare o della sua mancanza.
Plastica, stoffa o pelle?
Odio le sedie in pelle. Mi sento sempre caldo e la parte posteriore delle ginocchia si appiccica a loro se indosso i pantaloncini. Mia moglie, invece, adora una buona sedia in pelle e dice che sono pazzo. Ma quando acquisti una sedia per te stesso, devi comprarne una fatta con un materiale che ti piace.
Una sedia in pelle è una di quelle cose che ami o odi. Sai cosa ti piace.
Questo di solito significa una delle due cose: tessuto o pelle (o finta pelle). Le sedie in pelle hanno un vantaggio quando si tratta di pulire una fuoriuscita o di pulire in generale, ma ciò che è più importante è ciò che ti fa sentire più a tuo agio. Ti sei sicuramente seduto su una sedia di pelle un paio di volte nella tua vita, e sai se ti piace o no.
Una terza opzione che troverai può essere un sedile in tessuto e uno schienale in rete. Questa parte posteriore in rete sembra tessuto e ha il vantaggio di essere traspirante, ma la tua pelle può ancora attaccarsi ad essa come la pelle se indossi una canotta o hai deciso che è una giornata senza magliette. Giusto avvertimento: quella rete è fatta di fibre di plastica e non importa quanto sia costosa la tua sedia, sembrerà sempre di plastica. Mi va bene e uso una sedia in rete, ma ognuno è diverso. Sii tu.
E il tuo pavimento?
È probabile che acquisterete una sedia con rotelle e il vostro pavimento fa una grande differenza nel modo in cui la sedia può rotolare bene.
La maggior parte delle sedie economiche utilizza ruote interamente in plastica con un'asta di inserto in metallo e un cuscinetto piccolo ed economico. Questi possono essere OK sul pavimento della cucina o sul tappetino della sedia, ma non è possibile che tu possa sfrecciare se la tua sedia è sul tappeto.
La buona notizia è che le rotelle sono facili da cambiare e alcune aziende ne producono di meglio costruite che possono rotolare bene su superfici dure o moquette. Fai un po 'di attenzione qui perché le ruote più grandi renderanno la tua sedia più alta. Vedi la prima sezione sopra sul perché non è sempre una buona cosa.
Braccioli e poggiatesta
Oltre ad avere la tua sedia all'altezza giusta, i braccioli sono la seconda cosa più importante.
Vuoi che le tue braccia siano sostenute e circa alla stessa altezza della tastiera. Probabilmente non hai un falegname che viene a creare una sedia su misura per te, il che significa che vorrai un sacco di regolazione qui.
Le tue braccia ti ringrazieranno se acquisti una sedia che si adatta a loro.
Dovrai anche considerare come ti siedi e come si attaccano le braccia. Ad alcuni di noi piace distendersi con le ginocchia più vicine al lato della sedia rispetto alla parte centrale, in modo che le braccia che provengono dalla parte anteriore del sedile premano contro le gambe. Ho le gambe irrequiete e continuo a battere le ginocchia per poi allargarle senza rendermi conto che lo sto facendo. Posso dirti per esperienza che un giorno in cui sbatti le ginocchia contro un bracciolo di una sedia di metallo è qualcosa che noterai sicuramente ogni sera.
Molte sedie sono dotate di poggiatesta o sono abbastanza alte nella parte posteriore da lasciare un posto progettato per appoggiare la testa. Come ogni altra cosa, alcune persone lo adorano e altri lo odiano. Se ti siedi in modo che la schiena sia dritta (una buona postura significa meno tensione alla schiena!), Un poggiatesta può essere abbastanza comodo.
Ma è probabile che tu stia utilizzando un laptop e, anche se hai un monitor esterno, non è l'altezza giusta per appoggiare la testa tutto il tempo. Essere curvo su una tastiera renderà il collo "stanco", quindi una sedia con un certo supporto per la parte superiore della schiena e la testa significa che puoi fare una pausa e appoggiarti allo schienale. Lo consiglio vivamente!
Prezzo
Ho tenuto il meglio per ultimo qui, perché so che non tutti possono sborsare più di mille dollari o più sulla "migliore" sedia da ufficio.
Non devi spendere una fortuna per sentirti a tuo agio.
Mentre le sedie super costose tendono ad avere tutte le opzioni, la buona notizia è che puoi anche trovare la sedia giusta al giusto prezzo. Imposta un budget e dedica del tempo a esaminare tutte le opzioni, pensando a questi suggerimenti prima di acquistare qualsiasi cosa. Mettere insieme una sedia da ufficio solo per scoprire che non ti si addice significa smontarla e spedirla. Non è divertente.
Altro: Le migliori sedie da ufficio sotto $ 100 nel 2020
Sono stato fortunato e ho trovato una costosa sedia da ufficio venduta all'asta da un'attività chiusa. Immagino sia migliore della sedia che avevo, ma non di molto. Entrambi hanno lo stesso stile e le stesse caratteristiche e sono comodi per i giorni in cui non voglio stare seduto sulla mia sedia a rotelle. La più grande differenza che posso trovare è stata il prezzo al dettaglio.
Fai un favore a te stesso e prova ad acquistare la sedia giusta la prima volta. Probabilmente passerai troppo tempo seduto dentro, quindi almeno stai comodo, giusto?
Jerry Hildenbrand
Jerry è il nerd residente di Mobile Nation e ne è orgoglioso. Non c'è niente che non possa smontare, ma molte cose che non può riassemblare. Lo troverai attraverso la rete Mobile Nations e potrai farlo lo ha colpito su Twitter se vuoi dire hey.