Március van, ami azt jelenti, hogy fel kell készülnöm a nyárra. Ez azt jelenti, hogy több időt töltök az edzőteremben, és megpróbálom kitalálni, mit kell tennem, hogy ideális formába kerüljek, mielőtt kimennék a strandra. Már van egy okosórám, amely segít nyomon követni az edzéseimet és tevékenységeimet, de ez csak azt mondja meg, hogy mit csinálok, és nem azt, hogy mit csinálok. kellene csinálni. Itt jön be a Withings Body Cardio.
Withings teszi néhány legjobb intelligens mérleg a piacon, és annak ellenére, hogy a Withings Body Cardio-t csaknem négy éve dobták piacra, még mindig bőven kínál mindent, amit érdemes keresni egy okosmérlegben, majd néhányat. Felveszi a Withings Body+ legjobbjait, és hasznos betekintést nyújt testösszetételére és szív- és érrendszeri egészségére. Mindenki számára, aki formába szeretne hozni vagy javítani szeretne egészségén, ez az okosmérleg kiváló módja annak, hogy motiválja magát a nyárra.
Withings Body Cardio
A Withings Body Cardio okosmérleg átfogó testméreteinek és hasznos kísérőalkalmazásának köszönhetően nagyszerű módja annak, hogy a nyereményen tartsa szemét. Így arra koncentrálhat, hogy miben kell fejlődnie, hogy elérje fitneszcéljait.
Hol kapható
A Withings Body Cardio 2016-ban került kereskedelmi forgalomba, és 180 dolláros áron volt kapható. Azóta csökkent az ára, és már 150 dollárért megvásárolható a legtöbb kiskereskedőnél. A Withings Body Cardiót megvásárolhatja a Withings webhelyén, a Best Buy-on, az Amazon-on és az Apple-n.
Amit szeretek
Ahogy a mérleg megy, a Withings Body Cardio egy jó megjelenésű eszköz. Vékony kialakítású, és szép edzett üvegből készült teteje és alumínium alja elég erős ahhoz, hogy elbírja a közel 400 fontot. Így nem csak prémiumnak tűnik, hanem minőségi érzése is van.
Ami a működését illeti, intelligens mérlegként pontosan azt csinálja, amit elvárna tőle. Megmondja a súlyát, de a bioelektromos impedanciának köszönhetően rengeteg egyéb mérőszámot is megadhat, pl. csonttömeg, izomtömeg, víztömeg, zsírtömeg és még sok minden más – mindezt megjelenítheti a kicsiben képernyő. Ez tökéletes mindenkinek, aki fizikai célt próbál elérni, például én, mert képet ad testösszetételéről, és láthatja, mire kell összpontosítania. Számomra fontos a testzsír elvesztése és az izomgyarapodás, a Withings Body Cardio pedig lehetővé tette számomra, hogy pontosan rájöjjek, min kell dolgoznom, és milyen változtatásokat kell végrehajtanom.
A legjobb azonban az alkalmazás élménye. A Health Mate alkalmazással jobban megnézheti, hogyan alakul a mérlegelési trend, hogy kiderüljön, jó úton jár-e. A kezdőképernyőn az összes legfrissebb mérési eredmény és trend látható, beleértve az alvási pontszámot, míg az irányítópult lapon az összes nyomon követni kívánt mérőszám látható. A Profil lap az a hely, ahol mindez összeáll a tevékenységek alapján megszerezhető eredmények formájában. Itt is szinkronizálhatja adatait olyan alkalmazásokkal, mint a Google Fit, a MyFitnessPal és még sok más. Ez különösen hasznos számomra, mert a Google Fitnesz az a hely, ahol az összes fitneszinformációm az okosórámról és Oura gyűrű, és kiválaszthatom, hogy a Health Mate alkalmazásban milyen mutatókat szeretném importálni a Google Fitneszbe és onnan. Így teljesebb képet kaphatok súlycéljaimról és aktivitásomról.
7/1. kép
Azonban ahol a Health Mate alkalmazás sok más szolgáltatást felülmúl, az olyan funkciók, mint az „Egészségügyi Insights”, amely figyelembe veszi a mutatókat, és elvezeti Önt a kívánt helyre. Olyan ez, mint egy egyirányú csevegés az alkalmazás és köztem, mivel hasznos információkat ad arról, hogyan csökkenthetem a testzsír százalékomat. Az alkalmazás lehetővé teszi, hogy emlékeztetőket állítson be különféle dolgokra, például vízivásra, alvásra, reggelizésre (amiben még fejlődnöm kell) és még sok máshoz. Őszintén szólva, szeretem ezeket az apró bökéseket, és úgy érzem, a Withings pontosan azt kínálja, amire szükségem van, anélkül, hogy megpróbálna megfizetni olyan dolgokért, amik jól hangzanak, de végül soha nem fogom használni. Michael Hicks kollégám futó, és azt mondja, hogy a legtöbb ilyen szolgáltatás nem érnek annyit, amennyit fizetsz értük. A Withings Body Cardio és Health Mate alkalmazással csak a hardverért fizet. A motiváció ingyen jön.
A Withings Body Cardio a pulzusszámot és a pulzushullám sebességét is méri, ez a fő oka annak, hogy a névhez hozzáadták a "Cardio" szót. Én személy szerint nem találtam nagy igényt ezekre a funkciókra, de jó mutatói lehetnek általános egészségi állapotának és jólétének. A skála meg tudja mondani az érrendszeri életkorát is, amely az "artériáinak látszólagos kora", és képet ad arról, hogy milyen egészséges a szíve. Miután beállította a mérleget, öt különböző mérést kell végeznie ahhoz, hogy meg tudja határozni az érrendszeri életkorát. méri azt az időt, amely alatt nyomáshullámot küld az "artériás fán". Innentől kezdve az alkalmazás tippeket adhat Önnek, hogyan javíthatja érrendszeri kor.
Az alkalmazás egyéb funkciókkal is rendelkezik, például terhességkövetővel, meditációval és még egy ranglistával is, amelyek segítenek motiváltnak maradni. Azt is személyre szabhatja, hogy a mérleg mit mutasson a mérlegelés során, és elég okos ahhoz, hogy akár nyolc embert is felismerjen, és megadja nekik az egyéni mutatókat. Egyedül élek, így az utolsót nem tudtam kipróbálni.
Amit nem szeretek
Őszintén szólva nehéz olyat találni, ami nem tetszik ezen a skálán. Ennek ellenére, bár ez nem nagy üzlet, a Withings Body Cardio csak mikro-USB-n keresztül tölt, és nem USB-C-n. Szerencsére a Withings azt mondja, hogy akár 12 hónapig is kibír egy töltéssel, így nem kell túl gyakran tölteni. És ez nem olyan, mint egy okostelefon vagy valami, amit folyamatosan használni fogok, így az akkumulátor élettartama nem jelent óriási hátrányt, különösen, ha a mérleg valahol egy konnektor közelében van.
A Health Mate alkalmazással kapcsolatos kis gondom az, hogy bár lehetővé teszi a súlyadatok szinkronizálását A Google Fitnesz valamilyen oknál fogva nem tudom szinkronizálni a testzsírszázalékot, vagyis meg kell adnom ezt az információt magamat. És őszintén szólva, túl lusta vagyok ehhez.
A potenciális vásárlók legnagyobb problémája valószínűleg az ár. 150 dollárért sokkal drágább, mint sok okosmérleg a piacon. A Withings saját Body+ okosmérleg 50 dollárral olcsóbb, és jó ajánlat mellett gyakran olcsóbban is meg lehet találni. Ha nem szeretne túl sokat költeni egy okosmérlegre, akkor szinte ezt a modellt javasolnám, ha megteheti a kardió funkciók nélkül.
Verseny
Ha Ön Fitbit felhasználó, és valami alaposabbat keres, a Fitbit Aria Air jó kiindulópont. Sokkal olcsóbb, mint a Body Cardio mérleg, és szinkronizálja a súlyát és a testtömeg-indexét a fitneszkövetővel. Az olcsóbb költség azonban azt jelenti, hogy elveszítesz más hasznos mutatókat, amelyeket a Body Cardio-n találhatsz.
A QardioBase intelligens mérleg egy másik lehetőség, amellyel minden mérőszámát megkaphatja, beleértve a csonttömeget, az izomtömeget, a BMI-t és még sok mást. Kerek kialakítású, középen elhelyezett LED-kijelzővel, amely mosolyt varázsolhat, ha jó úton halad céljai elérése felé. A Withings Body Cardio-hoz hasonlóan azonban ez a mérleg is meglehetősen drága, és lemarad a pulzusszám-figyelésről és a kardioval kapcsolatos egyéb mérésekről.
Az Eufy Smart Scale egy másik megfizethető lehetőség, de ez magában foglalja a testösszetétel mérését. Akár 20 fiókot is csatlakoztathat, és csatlakozik az összes kedvenc egészségügyi és fitneszalkalmazásához. Azonban a tripla A-akkumulátorok várhatóan csak három és hat hónapig bírják, ezért készletet kell gyűjtenie.
Meg kell venni?
Ezt érdemes megvenned, ha...
- Megpróbál elérni egy fitneszcélt
- Mérleget szeretne az egész családnak
- Nem akar az előfizetések miatt aggódni
Ezt nem érdemes megvenni, ha...
- Olcsó mérleget keres
- Nem érdekli a szív- és érrendszer egészsége
- Alkalmazáson belüli irányított edzéseket szeretne
A Withings Body Cardio egy nagyszerű okosmérleg mindazok számára, akik szeretnének javítani személyes egészségükön és fittségükön. Rengeteg különböző mérőszámot mér, és van egy hasznos kísérőalkalmazása, amely jobb betekintést nyújt az egészségi állapotába, értékes tippeket ad, és szinkronizálja az összes kedvenc alkalmazását. Azok számára, akiknek szív- és érrendszeri problémái vannak, ez egy ideális intelligens mérleg, amely segít nyomon követni érrendszeri egészségét.
Ennek ellenére ez nem egy olcsó okosmérleg, és Önnek el kell döntenie, hogy az egészségügyi és fitnesz céljai megérik-e a befektetést. Személy szerint ezt az okosmérleget fantasztikusnak tartom, és nincs panaszom a tényleges funkcionalitására, amely meghaladja a legtöbb okosmérleg által kínált teljesítményt. De akit nem érdekelnek a kardió funkciók, akkor valószínűleg a Withings Body+-t ajánlanám, ami kedvezőbb áron beszerezhető.
Withings Body Cardio
A Withings Body Cardio egy fantasztikus intelligens mérleg, amely átfogó képet ad testösszetételéről, beleértve az izomtömeget, a csonttömeget, a zsírtömeget stb. A Health Mate kísérőalkalmazással tippeket kaphat arra vonatkozóan, hogyan hozhatja ki a legtöbbet mutatóiból, hogy elérje fitneszcéljait.