Oculus क्वेस्ट 2 की समीक्षा के लिए FitXR: सभी के लिए वीआर मुक्केबाजी और नृत्य वर्कआउट

स्रोत: निकोलेट रूक्स / एंड्रॉइड सेंट्रल

मैं एक कुल नौसिखिया हूँ जब यह आभासी वास्तविकता की बात आती है, लेकिन हमेशा से इसे इतना मोहित किया गया है। मैंने वीआर के साथ अतीत में एक छोटा सा खेल खेला है, लेकिन मुझे कभी भी ऐसा अनुभव नहीं हुआ जैसा अनुभव मुझे मिला ओकुलस क्वेस्ट 2; मेरा दिमाग उड़ गया था। इसलिए स्वाभाविक रूप से, मैं रोमांचित हो गया जब मुझे एक ईमेल मिला, जिसमें पूछा गया था कि क्या मैं एक फिटनेस गेम की समीक्षा करने में रुचि रखता हूं FitXR ओकुलस क्वेस्ट 2 पर उपलब्ध है।

मैं एक मास्टर समूह फिटनेस प्रशिक्षक और फिटनेस उत्साही हूं; मैं जब भी और हालांकि मैं यह कर सकता हूँ बाहर पसीना प्यार करता हूँ। मुझे नहीं पता था कि वर्चुअल रियलिटी में फिटनेस क्लास कैसा होगा या अगर यह एक अच्छा वर्कआउट होगा, लेकिन मैं यह रिपोर्ट करने के लिए रोमांचित हूं कि FitXR एक काल्पनिक रूप से मज़ेदार है, जो आपके शरीर को सचेत करने का एक प्रभावी तरीका है आकार। FitXR आपको महान संगीत, प्रेरक प्रशिक्षकों और सभी के लिए डिज़ाइन किए गए वर्कआउट के साथ फिटनेस के लिए नृत्य करने और अपने तरीके से बॉक्स करने में सक्षम बनाता है। यदि आप वीआर, ओकुलस क्वेस्ट और फिटनेस के प्रशंसक हैं, तो यह एक ऐसा खेल है जिसे आप निश्चित रूप से अपने संग्रह में जोड़ना चाहते हैं। तैयार हो जाइए, वीआर को बेहतरीन तरीके से पूरी तरह से बहुत पसीना बहाना पड़ा।

स्रोत: FitXR

FitXR आकार में आने का एक प्रभावी और मजेदार तरीका है।

ठीक है, मुझे यह कहकर शुरू करें कि FitXR को खेलना किसी भी अन्य फिटनेस वर्ग के विपरीत है जिसे मैंने कभी अनुभव किया है। मैं आभासी वास्तविकता के लिए बिल्कुल नया हूं और मुझे नहीं पता था कि जब मैंने शुरुआत में इस सॉफ्टवेयर को आजमाया था, तो क्या होगा। मैं अब लगभग दो सप्ताह से हर दिन FitXR खेल रहा हूं और मैं इसे प्यार कर रहा हूं। यह आकार में लाने के लिए एक अविश्वसनीय रूप से प्रभावी तरीका है और यह पूरी तरह से मज़ेदार है!

चलिए शुरुआत करते हैं। इस गेम को एक्सेस करने के लिए इसे Oculus ऐप स्टोर से खरीदना होगा। एक बार डाउनलोड हो जाने के बाद, आप खेल में प्रवेश करेंगे और यह आपको FitXR स्टूडियो होम बेस पर ले जाएगा। यह एक भविष्य, चिकना, प्रीमियम जिम की तरह दिखता है। आप बड़ी खिड़कियों को विचारों के साथ देखेंगे, दीवार पर प्रशिक्षकों के बड़े चित्र और स्टूडियो फ्रंट डेस्क। वर्ष २०५० में विषुव सोचो। वहां से, आप खेल के भीतर एक प्रोफ़ाइल बनाएंगे जो आपकी बुनियादी जानकारी मांगती है: नाम, आयु, वजन, लिंग।

स्रोत: निकोलेट रूक्स / एंड्रॉइड सेंट्रल

FitXR डेमो लेना सुनिश्चित करें ताकि आप जान सकें कि कैसे आगे बढ़ना है और क्या उम्मीद है।

एक बार जब आप अपना प्रोफ़ाइल बना लेते हैं, तो आपको FitXR डेमो के माध्यम से जाने के लिए प्रेरित किया जाएगा ताकि आप सीख सकें कि कैसे ले जाना है और कक्षा में क्या उम्मीद है। उसके बाद, आप अपनी पसंद का एक वर्ग लेने के लिए तैयार हैं। मैं शुरुआती मुक्केबाजी या नृत्य कक्षाओं में से एक के साथ शुरुआत करने की सलाह देता हूं ताकि आप आंदोलन को संभाल सकें और गति में संकेतों का अनुभव कर सकें। अपने बेल्ट के तहत कुछ शुरुआती कक्षाएं लेने के बाद, आप अधिक चुनौतीपूर्ण वर्कआउट के लिए आगे बढ़ने के लिए तैयार होंगे।

मुझे लगता है कि वर्ग विकल्पों के भीतर बहुत विविधता है। कक्षाएं खुद दो श्रेणियों में विभाजित हैं: नृत्य और मुक्केबाजी। आप तीव्रता के विभिन्न स्तरों के साथ तीन से 25 मिनट तक का वर्ग चुन सकते हैं। चुनने के लिए तीव्रता के तीन स्तर हैं: प्रकाश, मध्यम और कठोर। प्रकाश निश्चित रूप से आपके पसीने को तोड़ने का कारण होगा, और आपके सत्र के अंत तक कड़ी मेहनत से आपको टपकता होगा (चाहे कितना भी लंबा हो)।

स्रोत: FitXR

कसरत संगीत शीर्ष पायदान है! FitXR में रॉक, डांस, हिप-हॉप और इलेक्ट्रॉनिक सहित विभिन्न संगीत शैलियों की विविधता है। मेरे द्वारा अब तक अनुभव की गई सभी प्लेलिस्ट में आग लग गई है। संगीत एक ऐसी प्रेरक शक्ति है जब आप कसरत करते हैं और बीट पर सुनना और प्रदर्शन करना FitXR कक्षाओं में सफल होने के लिए अभिन्न है। कक्षाएं बहुत लयबद्ध हैं जो नृत्य के लिए स्पष्ट है, लेकिन मुक्केबाजी में भी अच्छा प्रदर्शन करने के लिए जरूरी है।

ये कक्षाएं पूरी तरह से इमर्सिव, फ्यूचरिस्टिक, साइकेडेलिक अनुभव हैं।

जब आप फ़िट्एक्सआरआर कक्षा में आते हैं तो आप जिस दुनिया में प्रवेश करते हैं, उसे समझाना मुश्किल है, लेकिन यह पूरी तरह से इमर्सिव, फ्यूचरिस्टिक, साइकेडेलिक अनुभव है। कृपया खेल की तस्वीरें देखें और मुझे बताएं कि क्या आप इसे और बेहतर बता सकते हैं। खेल का एक बहुत अच्छा पहलू यह है कि आप अन्य खिलाड़ियों के खिलाफ प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं। छह अन्य खिलाड़ियों को एक सहयोगी समूह फिटनेस को जीवन में लाने के लिए आपकी ऑन-डिमांड क्लास (भूत डेटा का उपयोग करके) में लाया जाता है। जब आप बाएं और दाएं देखते हैं, तो आप इन भूत खिलाड़ियों को अपने साथ खेलते हुए देख सकते हैं। यह सुपर trippy है और वास्तव में अच्छा है।

स्रोत: FitXR

जब आप सक्रिय रूप से क्लास ले रहे होते हैं, तो देखने में लीडरबोर्ड होता है ताकि आप देख सकें कि आप अन्य खिलाड़ियों के मुकाबले कैसे ढेर हो गए हैं। आप अपने सत्र में बचे हुए समय, अपने FitXR अंक, अपनी वर्तमान लकीर, अपनी सर्वश्रेष्ठ लकीर, और अपने वर्तमान स्तर को भी देख सकते हैं। जब आप मुक्केबाजी में बीट पर सीधे पंच, जैब, अपरकट और स्क्वाट करते हैं तो स्ट्रीक पॉइंट जमा होते हैं; और जब आप नृत्य करते हैं और नृत्य में ताल पर सही गति करते हैं। FitXR आपको इसे प्राप्त करने पर इतना ध्यान केंद्रित न करने के लिए प्रोत्साहित करती है सही, और सिर्फ अपने शरीर को स्थानांतरित करने के लिए और एक अच्छा समय है। जब तक आप मज़े कर रहे हैं तब तक कक्षाओं पर विजय प्राप्त करेंगे।

FitXR कक्षाएं सभी स्तरों को समायोजित करती हैं।

मेरी पसंदीदा कक्षाएं निश्चित रूप से बॉक्सिंग कक्षाएं हैं। वे इस तरह के एक अविश्वसनीय कसरत प्रदान करते हैं। मैं हमेशा एक सत्र के बाद पसीने के साथ टपकता हूं और मैं अविश्वसनीय महसूस करता हूं। यह एक स्वस्थ, रचनात्मक तरीके से आपके तनाव, चिंता और हताशा को बाहर निकालने का एक शानदार तरीका है! वर्कआउट करने से एंडोर्फिन निकलता है जो कि सबसे बेहतर होता है। मैं हमेशा कहता हूं, "कसरत चिकित्सा जैसी कोई चिकित्सा नहीं है," और मैं दृढ़ता से उस बोली के पीछे खड़ा हूं। नृत्य कक्षाएं बहुत मजेदार हैं, और वे सभी स्तरों को समायोजित करती हैं। चाहे आप एक टो-टेपर हों या एक विशेषज्ञ नर्तक हों, आपके लिए आनंद लेने के लिए बहुत सारी नृत्य कक्षाएं हैं।

स्रोत: निकोलेट रूक्स / एंड्रॉइड सेंट्रल

याद रखें कि हाइड्रेटेड रहें और कक्षा के बाद अपने शरीर की देखभाल करें।

याद रखें कि पास में पानी हो ताकि आप हाइड्रेटेड रह सकें और अपनी कक्षा के बाद अपने शरीर की देखभाल कर सकें। मुझे आमतौर पर अगले दिन दुख होता है। आप निश्चित रूप से एक ठोस कसरत कर रहे हैं। मैं अक्सर यह भूल जाता हूं कि क्योंकि मुझे गेम खेलने में बहुत मजा आ रहा है। अपनी कक्षा के बाद, आप उस कसरत के आंकड़े देखेंगे। आपकी सबसे अच्छी विस्फोटक लकीर, खेला गया समय, वर्ग रिकॉर्ड, औसत पंच गति (यदि मुक्केबाजी), कैलोरी जल गई, और स्तर तक पहुंच गए, तो आप सभी को प्रदर्शित किया जाएगा। फिटएक्सआर वर्कआउट को वास्तविक दुनिया, पेशेवर फिटनेस प्रशिक्षकों द्वारा डिजाइन किया गया था ताकि आप अपने घर के आराम में एक सच्चा कसरत प्राप्त कर सकें। यह जुड़ा हुआ फिटनेस का एक नया स्तर है। यह पूरी तरह से immersive और असाधारण मज़ा है।

आप अपने उपयोगकर्ता आँकड़े भी देख सकते हैं। जब आप FitXR होमपेज से इस विकल्प पर क्लिक करते हैं, तो आप अपने आँकड़े दिन, सप्ताह, महीने या कुल समय द्वारा आयोजित देख सकते हैं। आपके द्वारा अर्जित कुल FitXR पॉइंट, टाइम प्ले, एवरेज पंच स्पीड, टोटल वेकेशन, कैलोरी बर्न, क्लासेस पूरी, बेस्ट विस्फोटक स्ट्रीक और बेस्ट डांस स्ट्रीक देखेंगे।

FitXR की समीक्षा: मुझे क्या पसंद नहीं है

स्रोत: FitXR

मैंने इस बिंदु पर लगभग 20 अलग-अलग FitXR कक्षाएं ली हैं। मैंने हाल ही में एक सत्र के दौरान अपने कैलोरी बर्न की गणना करने के लिए अपने दिल की दर पर नज़र रखने का उपयोग करना शुरू कर दिया था, क्योंकि मुझे ऐसा लग रहा था कि FitXR कह रहा था कि मैं वास्तव में जितना था उससे अधिक कैलोरी जला रहा था। मेरे पहनने के बाद पोलर ओ 1 हर्ट रेट मॉनिटर आठ अलग-अलग वर्कआउट के लिए, मैं पुष्टि कर सकता हूं कि मैं सही था। FitXR ने कहा कि मैंने जितनी बार जाँच की हर बार वास्तव में मैंने जितनी बार की, उससे दोगुनी कैलोरी बर्न की। उदाहरण के लिए, मैंने 10 मिनट का मुक्केबाजी वर्ग लिया। FitXR ने कहा कि मैंने उन 10 मिनटों में 222 कैलोरी जला दी हैं, जबकि मेरी हृदय गति की निगरानी ने कहा कि मैंने 83 कैलोरी जला दी हैं।

दिल की दर को मॉनिटर करने के लिए कैलोरी बर्न को सही तरीके से ट्रैक करने का विकल्प होने से यह भयानक होगा।

आपके कैलोरी बर्न को ठीक से मॉनिटर करने का सबसे प्रभावी तरीका आपके हृदय की दर है, इसलिए मुझे निश्चित रूप से भरोसा है कि मेरी हृदय गति मॉनिटर मुझे क्या बताता है। 222 कैलोरी और 87 के बीच का अंतर बहुत बड़ा है; वे राशियाँ भी करीब नहीं हैं। मुझे लगता है कि 10 मिनट में 222 कैलोरी जलाना लगभग असंभव है। आमतौर पर 180-200 कैलोरी बर्न करने में मुझे 20 मिनट लगते हैं, और यह तब है जब मैं कार्डियो वर्कआउट बहुत ही तीव्र तरीके से कर रहा हूं। FitXR कक्षाएं बढ़िया वर्कआउट और एक टन मज़ा हैं, लेकिन उन्हें निश्चित रूप से अपने कैलोरी काउंटिंग सिस्टम में सुधार करने की आवश्यकता है। ये बड़ी विसंगतियां बहुत ही भ्रामक हैं। हृदय गति मॉनिटर को जोड़ने का विकल्प होने से उपयोगकर्ता सटीक रूप से ट्रैक कर सकते हैं कि उनकी कैलोरी बर्न भयानक होगी (संकेत, संकेत FitXR)।

मुझे लगता है कि यह ध्यान देना भी महत्वपूर्ण है कि ताल का होना और समझना फिटेक्सआर कक्षाओं में अच्छा प्रदर्शन करना महत्वपूर्ण है। आपके स्ट्रीक पॉइंट जमा हो जाते हैं जब आप बीट पर सही मूवमेंट, पंच या स्क्वाट करते हैं। यदि आप बीट को हटाते हैं, तो आपकी लकीर शून्य पर वापस चली जाती है। बहुत सारे लोगों के लिए ताल सहज है। हालांकि, कुछ लोगों को बीट पर प्रदर्शन करने में बहुत मुश्किल होता है। मैं इस तथ्य को जानता हूं क्योंकि मैं एक दशक से अधिक समय से लयबद्ध फिटनेस कक्षाएं सिखा रहा हूं। यदि आप लय के साथ संघर्ष करते हैं, तो मैं इन वर्गों को निराश होते हुए देख सकता था। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बस अपने शरीर को हिलाएं और मज़े करें, FitXR इस पर जोर देती है। जब तक आप एक कसरत कर रहे हैं और अपने आप को आनंद ले रहे हैं, आप इसे सही कर रहे हैं।

प्रतियोगिता

स्रोत: द थ्रिल ऑफ द फाइट

लड़ाई का रोमांच

थ्रिल ऑफ़ द फाइट एक बॉक्सिंग गेम है जिसे विशेष रूप से वीआर के लिए डिज़ाइन किया गया है। FitXR की तरह, यह Oculus क्वेस्ट 2 पर उपलब्ध है। बॉक्सिंग यांत्रिकी और शारीरिक रूप से रिंग में होने की बात करने पर यह अधिक वास्तविक जीवन लगता है। जब आप खेल में उतरते हैं, तो आप अपने स्वयं के अनूठे बॉक्सिंग स्टाइल और तकनीकों के साथ एक वर्चुअल जिम और बैटल चैलेंजर्स दर्ज करेंगे। यदि आप अधिक यथार्थवादी मुक्केबाजी अनुभव चाहते हैं, तो यह आपके लिए खेल है। यदि आप एक काल्पनिक मुक्केबाजी कसरत की तलाश कर रहे हैं, तो आपने कभी भी अनुभव नहीं किया है।

स्त्रोत: डांस सेंट्रल

डांस सेंट्रल

डांस सेंट्रल को वीआर के लिए जमीन से डिजाइन किया गया था और यह आपको और आपके दोस्तों को दुनिया के सर्वश्रेष्ठ डांस क्लब के अनुभवों से परिचित कराएगा। इसमें 1970 के दशक से लेकर आज तक की सबसे बड़ी हिट्स में चार्ट-टॉपर्स की विशेषता वाला 32-गीत साउंडट्रैक है। प्रत्येक गीत के लिए दो कठिनाई स्तर और अद्वितीय दिनचर्याएँ हैं। मल्टीप्लेयर प्ले के लिए भी एक विकल्प है। आप अपने लुक को कस्टमाइज़ कर सकते हैं, इन-गेम सेल्फी ले सकते हैं और मल्टीप्लेयर लाउंज में दोस्तों के साथ मिल सकते हैं। यदि आप आभासी वास्तविकता में क्लबिंग करना चाहते हैं, तो यह आपका नया पसंदीदा गेम है। यदि आप तीन स्तरों की तीव्रता के साथ एक-के-बाद-एक वर्कआउट सेटिंग की तलाश कर रहे हैं, तो FitXR सही विकल्प है।

FitXR रिव्यू: क्या आपको खरीदना चाहिए

स्रोत: FitXR

आप इसे खरीदना चाहिए अगर ...

• आपके पास Oculus क्वेस्ट या Oculus क्वेस्ट 2 है
• आपको नृत्य और या बॉक्स पसंद है
• आप एक गेमर हैं जो एक बेहतरीन कसरत चाहते हैं

आपको यह नहीं खरीदना चाहिए अगर ...

• आपके पास वीआर प्लेइंग डिवाइस नहीं है
• आप शारीरिक रूप से घायल हैं
• आपको सटीक कैलोरी काउंट की आवश्यकता होती है

45 में से

FitXR एक डांसिंग और बॉक्सिंग फिटनेस गेम है, जो उपलब्ध है ओकुलस क्वेस्ट 2. जब आप नृत्य करते हैं और आकार में अपने तरीके से बॉक्स करते हैं, तो आप शानदार धुनों को सुनेंगे, और आपको ऐसा करने में एक पूर्ण विस्फोट होगा। यह सबसे अच्छा संभव तरीके से एक अविश्वसनीय रूप से नशे की लत कसरत खेल है। नकारात्मक पक्ष पर, कैलोरी बर्न काउंटर बंद है, इसलिए हो सकता है कि जब आप गेम में हों, तब हार्ट रेट मॉनिटर पहनना मददगार हो, ताकि आप अपने कैलोरी बर्न को सही तरीके से ट्रैक कर सकें। साथ ही, ताल होने से मदद मिलती है। यदि आप लय के साथ संघर्ष करते हैं, तो स्थिरता महत्वपूर्ण है। जितना अधिक आप खेलते हैं, उतना ही बेहतर होगा। इसके अलावा, सोचें कि आप कितने फिट होंगे!

निकोलेट रूक्स

नमस्ते! मैं सनी लॉस एंजिल्स, CA से एक मास्टर फिटनेस प्रशिक्षक और स्वास्थ्य और फिटनेस विशेषज्ञ हूं। मुझे स्वास्थ्य और फिटनेस उद्योग में कुछ शीर्ष ब्रांडों, स्टूडियो और नामों के साथ काम करने की खुशी मिली है और मेरे 300-आरवाईटी योगा, इंडोर साइक्लिंग और बैरे शिक्षण प्रमाणपत्र हैं। नए स्वास्थ्य और फिटनेस वर्गों, रुझानों, एप्लिकेशन, गैजेट और उपकरणों की खोज मुझे जीवन देती है; और क्षेत्र में मेरा विशाल अनुभव मुझे इस विषय पर एक विशेषज्ञ बनाता है। अगर मैं नहीं लिख रहा हूं, तो आप मुझे एक कॉन्सर्ट में पकड़ सकते हैं, मेरे परिवार के साथ एक ग्लास वाइन, या नेटफ्लिक्स और चिलिन 'की चुस्की ले सकते हैं। मुझे इस पर फ़ॉलो करें instagram @nicoletteroux!