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Quelles technologies et applications de fitness le personnel d'Android Central utilise-t-il réellement ?

Montres connectées de remise en formeSource: Michael Hicks / Android Central

Quand il s'agit de la meilleurs trackers de fitness ou montres connectées sur le thème du fitness, nous testerons chaque montre pendant quelques semaines pour avoir une idée claire de son fonctionnement. Mais ensuite nous passerons à la Suivant examen, et cette montre sera jetée dans une poubelle avec d'autres technologies ou renvoyée à l'entreprise. Même si une montre ou son application de fitness nous impressionne, cela ne veut pas toujours dire que nous allons garder En l'utilisant.

Dans le cadre de mon entraînement marathon, j'ai interrogé mes collègues sur la technologie de fitness qu'ils utilisent pour rester en forme. J'ai passé en revue quelques bandes de fitness bon marché, mais mes collègues ont passé années tester les meilleures (et les pires) offres de Garmin, Samsung, Apple, Fitbit, TicWatch et bien d'autres marques. Avec une multitude d'unités d'évaluation gratuites parmi lesquelles choisir, ce sont celles qu'ils ont réellement utilisées - ou même achetées avec leur propre argent.

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Auteur: Al Sacco

Al Sacco, directeur de contenu

Al Sacco gère toutes les opérations éditoriales pour Android Central, iMore et Windows Central, en s'assurant que le contenu les trains circulent régulièrement et à l'heure et s'assurent toujours que toutes les histoires répondent aux normes élevées auxquelles les lecteurs fidèles sont venus attendre. Il est passionné de lecture et d'écriture, de manger et de boire (principalement du café et de la bière belge) et des Red Sox. Il réside à Boston.

Balance Body Cardio Withings, application mobile Withings Health Mate

Certaines personnes pourraient ne pas considérer une balance comme une technologie de fitness, mais le Balance Body Cardio Withings est "intelligent" et connecté. C'est l'un des quelques gadgets qui m'ont directement aidé à être en meilleure santé. Et cela m'aide aussi à rester sur la bonne voie. L'une des meilleures choses à propos de cette échelle particulière est l'application mobile qui suit toutes vos tendances de santé et s'intègre aux applications natives de santé et de remise en forme de votre téléphone. Il fournit des données granulaires faciles à comprendre et à suivre.

Il existe plusieurs modèles de balances Withings, et celle-ci est l'une des plus chères à près de 200 $. Mais pour moi, ça valait bien le coût. Il suit les tendances de votre activité cardio, de votre âge vasculaire, de votre indice de masse corporelle (IMC), de votre pourcentage de graisse corporelle, de votre masse musculaire et osseuse et de votre poids en eau, entre autres. Bien sûr, la balance ne fait pas le travail difficile à votre place; il ne fait que suivre vos progrès. Mais si vous voulez vraiment perdre du poids ou maintenir votre poids actuel et comprendre vos paramètres de santé personnels, la balance Body Cardio de Withings est un outil indispensable.

Auteur: Andrew Myrick

André Myrick Contributeur indépendant

Andrew est rédacteur indépendant chez Android Central. Il aime tout ce qui concerne la technologie, y compris les tablettes, les smartphones et tout le reste. Peut-être que son passe-temps préféré est de collectionner différents écouteurs, même s'ils finissent tous dans le même tiroir.

Apple Watch série 6 (bientôt série 7)

Avec les pieds fermement ancrés dans les camps iOS et Android, j'ai toujours voulu trouver et utiliser une montre intelligente qui fonctionnerait à tous les niveaux. La Fitbit Versa semblait être la solution, mais elle a été un peu courte pour moi et je suis retourné à mon fidèle Série 6. La principale raison est l'intégration avec mon iPhone et mon Mac, car je peux simplement appuyer deux fois sur le bouton latéral pour déverrouiller 1Password tout au long de la journée, et cela fonctionne.

Test de l'Apple Watch Series 6Source: Apoorva Bhardwaj / Android Central

Les Série 7 est au coin de la rue, et malgré les améliorations mineures en magasin, ce sera ma prochaine smartwatch. Quand je les veux, je reçois des notifications et je peux facilement rivaliser avec mes autres amis qui possèdent et utilisent une Apple Watch, et Apple Health s'intègre à bon nombre des meilleurs accessoires de santé. Cela inclut la balance Withings Body Cardio Scale que j'ai récemment achetée pour perdre un peu de poids avant mon mariage. L'Apple Watch me harcèle quand il le faut, me laisse tranquille quand je le veux et garde une trace de toutes les mesures de santé qui sont importantes pour moi.

Je ne suis pas quelqu'un qui va au gymnase ou qui s'entraîne régulièrement. Mais l'Apple Watch fait juste assez pour me permettre de rester debout toute la journée ou de me déplacer si j'ai eu une journée particulièrement chargée (ou paresseuse). J'avais de grands espoirs que la Galaxy Watch 4 reprenne les rênes, mais elle est tombée à plat et m'a déçu, comme pour Chris (voir ci-dessous). Peut-être que tout changera après que Wear OS 3 arrivera à plus de montres intelligentes ou au légendaire Montre Pixel devient une réalité. Mais jusque-là, l'Apple Watch est ma technologie de fitness la plus importante.

Auteur: photo de profil d'Ara Waggoner

Ara Wagoner Rédacteur principal

Ara Wagoner examine les téléphones et pousse YouTube Music avec un bâton. Lorsqu'elle n'écrit pas d'aide et de tutoriels, elle parcourt Walt Disney World avec un Chromebook. Vous pouvez la suivre sur Twitter à @arawagco. Si vous la voyez sans casque, COUREZ.

Galaxy Watch 4, Samsung Santé

Je vais dire quelque chose qui est probablement un peu sacrilège: je me fiche de la technologie du fitness. Mes montres intelligentes ont été achetées pour que je puisse contrôler ma musique sans avoir à chercher mon téléphone à chaque fois, ce qui a fini par être l'une des fonctionnalités les plus importantes pour mon père également. quand il l'a essayé et recevoir des notifications puisque je n'ai pas mon téléphone dans ma poche lorsque je travaille à la maison. Le suivi des étapes était un bon petit bonus, mais ce n'était pas la raison pour laquelle j'ai acheté la montre.

Le suivi de la fréquence cardiaque était également un bonus, mais c'est celui que vous devez prendre avec une cuillère à café de sel: presque toutes les montres intelligentes ne le font pas déterminez avec précision votre fréquence cardiaque au repos/normale, mais le haut/bas entre le repos/le mouvement/l'exercice vaut la peine de garder un œil au.

GolfPad sur la Galaxy Watch 4Source: Ara Waggoner / Android Central

Mais ensuite, l'insomnie est venue et m'a mordu le cul, puis les montres intelligentes sont devenues extrêmement précieuses pour une chose: me disant à quel point mes mouvements et rotations étaient en fait du sommeil et à quel point je dérivais la conscience. Alors que les montres Wear OS étaient parfaites pour les étapes, les RH, les notifications, etc., elles étaient tout simplement trop encombrantes pour dormir toutes les nuits. C'est pourquoi j'ai migré vers Galaxy Watch Active chaque fois que je m'ennuyais d'une nouvelle montre.

La Galaxy Watch Active et Samsung Health permettaient de voir facilement les données de la journée directement sur mon poignet, mais le système de notification de Samsung était pénible et sa compatibilité avec les applications était merdique. Entrez dans le Galaxy Watch 4 avec Wear OS, et il est à la fois facile à porter au lit et a mes applications préférées comme Google Keep, Accuweather et Google Pay pour le tap-to-pay.

Auteur: Chris Wedel Photo de profil

Chris Wedel Contributeur indépendant

Chris Wedel est un fan de tout ce qui touche à la technologie et aux gadgets. Vivre dans la campagne du Kansas avec sa femme et ses deux jeunes garçons rend difficile de trouver des moyens de se connecter et de rester en ligne. En utilisant ses années d'expérience dans les secteurs de la technologie et des communications mobiles, le succès est assuré. Lorsqu'il ne relève pas les défis de connectivité et ne teste pas de nouveaux gadgets, il aime parcourir une route de gravier dans son UTV avec de bons morceaux.

Balance Withings Body+, TicWatch Pro 3 Ultra, TicExercise, Google Fit, Fitbod, écouteurs Sony WF-1000XM4

J'ai toujours aimé être actif. Cependant, quand j'étais plus jeune, ce n'était pas quelque chose que je devais faire un effort parce que je faisais toujours du sport. Maintenant, l'âge adulte fait obstacle. Mais cela ne veut pas dire que j'ai renoncé à être actif. La principale différence maintenant, c'est que j'ai moins de temps disponible pour me consacrer aux activités que je veux. Donc, quand je trouve le temps de faire de l'exercice, je dois être efficace et concentré.

Au cours du dernier mois, j'ai fait un plus grand effort pour faire de l'exercice régulièrement. La plupart des technologies que j'intègre dans mes entraînements sont des choses dont j'ai une version depuis des années. Il y a environ sept ans, j'ai vraiment commencé à courir, alors j'ai utilisé une montre connectée MotoActv pendant cette période. Maintenant, pour m'aider à enfiler une nouvelle paire de chaussures de course, j'utilise le TicWatch Pro 3 Ultra avec mon Sony WF-1000XM4 écouteurs parce que j'ai besoin de mes morceaux.

Ticwatch Pro 3 Ultra Gps Mode de vieSource: Chris Wedel/Android Central

je pensais que le Montre Samsung Galaxy 4 le remplacerait, mais malheureusement la montre m'a laissé tomber. Le Pro 3 Ultra fait tout ce dont j'ai besoin et il se synchronise à merveille avec Google Fit, sur lequel je compte pour conserver les données de tous les outils que j'utilise au même endroit. Quand je vais courir, j'utilise le TicExercise de la montre car il me donne beaucoup de bonnes données, et il utilise l'écran supérieur très visible du Pro 3 Ultra.

En complément du cardio que je tire de la course, je fais également de la musculation avec des poids libres dans mon garage. J'ai une bonne collection d'équipements et j'utilise Fitbod pour m'aider à élaborer des plans de levage. J'aime le fait qu'il existe différents objectifs de mise en forme dans l'application et comment elle créera la prochaine séance d'exercices en fonction de la fatigue d'un groupe musculaire. Je souhaite seulement qu'il soit intégré à Google Fit, mais c'est censé être en route.

Auteur:

Courtney Lynch Contributeur indépendant

Courtney Lynch est rédactrice indépendante chez Android Central. Elle est obsédée par tout ce qui touche à la santé, au fitness et à la musique. À tout moment, on peut la trouver en train de vérifier les derniers et les meilleurs gadgets tout en caressant son chien et en sirotant un café glacé.

Garmin Vivoactive 4, application Garmin Connect, Fitbit Luxe, application Fitbit

Bien que j'ai toujours été intéressé par la technologie portable, il y a quelque chose d'encore plus fascinant à propos de des trackers de fitness et des montres connectées qui vous fournissent des informations importantes sur votre état de santé général.

J'ai tout essayé, des montres de course avancées telles que la Garmin Forerunner 945 aux trackers d'activité de base comme le Xiaomi Mi Band 4. Bien que j'aie testé et examiné une bonne partie des appareils au cours des deux dernières années sur Android Central, je reviens sans cesse à Garmin et Fitbit.

Au quotidien, je n'ai pas besoin de grand-chose de mon portable. Tant que je peux suivre mes pas, ma fréquence cardiaque et mes habitudes de sommeil, je suis plutôt satisfait. C'est probablement pourquoi je porte régulièrement le Garmin Vivoactive 4 comme ma montre connectée de fitness. Que je fasse une marche rapide pendant ma pause déjeuner ou que je fasse du vélo elliptique, il offre les fonctionnalités de suivi dont j'ai besoin. Sans oublier que j'obtiens presque une semaine complète d'autonomie sur une seule charge, ce qui est difficile à battre.

Garmin Vivoactive 4 Source: Courtney Lynch / Android Central

Je peux également voir la valeur d'un tracker de fitness plus simple, comme le Fitbit Luxe, par exemple. J'ai récemment passé en revue cet appareil minuscule mais puissant, et j'ai été agréablement surpris. Mais, malheureusement, l'affichage est vraiment petit, ce qui le rend un peu peu pratique pour une utilisation quotidienne. Cela est particulièrement vrai pour les personnes qui interagissent fréquemment avec leurs appareils tout au long de la journée.

Cela dit, j'ai vraiment apprécié l'utilisation de l'application Fitbit. Il était facile de naviguer dans l'application pour revoir mes métriques de la journée. J'ai toujours quitté l'application avec l'impression d'avoir une idée claire sur la façon d'améliorer certains domaines de ma santé et de ma forme physique. Finalement, je vais probablement céder et essayer une montre connectée Fitbit, comme la Sense ou la Versa 3.

Auteur: Razer Anzu Review

Derrek Lee Éditeur de nouvelles

Derrek est un fan de longue date de Nokia et LG qui aime l'astronomie, la vidéographie et les films de science-fiction. Lorsqu'il ne travaille pas, il s'entraîne très probablement ou fume devant la caméra.

TicWatch E3, Fossil Gen 5, Google Fit

Je suis une personne assez active. Je vais au gymnase au moins quatre fois par semaine. Je fais du jogging presque tous les jours, je nage une fois par semaine et je joue BEAUCOUP de Dance Dance Revolution. Cela dit, je ne suis pas vraiment concerné par le suivi de ma condition physique.

J'ai toujours au moins une de mes montres connectées sur moi, mais je suis assez passif quant à mon suivi de la condition physique. Si je cours, la montre commencera généralement à suivre automatiquement. Parfois, j'active manuellement le suivi pendant que je fais de l'haltérophilie, mais j'oublie souvent. J'avais l'habitude d'utiliser MyFitnessPal pour suivre mes repas, mais cela devenait lourd.

Alors que je suis assez actif, je suis aussi assez paresseux.

Fossil Gen 5 LTE Google FitSource: Derrek Lee / Android Central

Cela dit, je m'assure de suivre mon sommeil avec mes montres, et le sommeil fait partie intégrante du parcours de remise en forme de quiconque. Malheureusement, je ne dors pas assez et mes montres me rappellent constamment à quel point mes habitudes de sommeil sont mauvaises. Heureusement, mes deux montres connectées sont dotées d'une surveillance automatique du sommeil. Des deux, j'ai tendance à utiliser le Fossile Gen 5 pour le suivi car il semble un peu plus facile à comprendre. En revanche, j'utilise mon TicWatch E3 tout au long de la journée, car il permet de suivre automatiquement des entraînements spécifiques et de surveiller la SpO2. Et la meilleure partie est qu'ils se synchronisent tous les deux avec Google Fit, donc je n'ai pas à gérer une tonne d'applications disparates (je vous regarde, Samsung Health).

Cependant, je souhaite que la balance intelligente Body Cardio de Withings suive mon poids et ma composition corporelle. J'ai l'impression que cela m'aiderait à me concentrer davantage sur ce sur quoi je dois travailler et, espérons-le, à me rendre plus actif dans le suivi de mes entraînements.

Auteur: photo de profil de Jeramy Johnson

Jeramy Johnson Rédacteur en chef intérimaire

Jeramy est fier d'aider Keep Austin Weird et adore faire de la randonnée dans les collines du centre du Texas avec un petit-déjeuner taco dans chaque main. Quand il n'écrit pas sur les gadgets et les appareils portables pour la maison intelligente, il défend sa relation avec ses assistants vocaux intelligents auprès de sa famille. Vous pouvez le suivre sur Twitter à @jeramyutgw.

Fitbit Inspire 2, Fitbit Charge 5, Garmin Forerunner 745, Nike Run Club

J'ai eu la chance d'essayer beaucoup d'équipements de fitness pendant mon séjour ici à Android Central - juste pensez à un groupe de fitness ou à une montre connectée axée sur le fitness, et je l'ai probablement essayé, écrit à ce sujet, ou l'a examiné. Bien que j'apprécie la plupart de ces produits, je reviens toujours à deux sociétés en particulier: Fitbit et Garmin.

Je ne suis pas un grand fan des "smartwatches" en général, mais je suis un grand fan des wearables de fitness. Tout ce que je veux vraiment la plupart du temps, c'est de garder une trace de mes pas, de mon sommeil, de ma fréquence cardiaque et de mon activité globale, et un bracelet standard comme le Inspirer 2 ou Charge 5 est parfait pour ça. Donc la plupart du temps, c'est ce que vous trouverez sur mon poignet.

Fitbit Charge 5 Mode de vie 3Source: Jeramy Johnson / Android Central

Quand je m'entraîne pour une course ou que je fais plus de kilomètres, j'aime aller avec quelque chose comme le Garmin Forerunner 745. Le GPS et le suivi de Garmin sont de premier ordre, leurs montres sont faciles à lire au soleil et leurs boutons sont faciles à manipuler lorsque je transpire (et je transpire BEAUCOUP en courant). Il a juste assez d'"intelligents" avec la possibilité de lire et d'effectuer des réponses de base aux notifications, et NFC signifie que je peux payer pour des choses sans mon portefeuille. Honnêtement, je n'ai pas besoin de plus que ça.

En ce qui concerne les applications de fitness, j'en ai essayé beaucoup aussi, mais j'ai tendance à me fier aux applications Fitbit ou Garmin, selon l'appareil que je porte ce jour/semaine/mois. Je me connecte à l'occasion sur Google Fit, mais cela ne fait pas grand-chose. Nike Run Club est une autre application que j'aime beaucoup, et j'aime pouvoir se connecter de Garmin à celle-ci pour faire d'une pierre deux coups.

Auteur: Michael Hicks Headshot

Michael Hicks Rédacteur en chef

Michael est un ancien développeur d'ebooks devenu écrivain technique dont l'arc de carrière l'a fait passer de la réalité virtuelle aux appareils portables, émergeant tech aux guides de jeu, avant d'arriver à AC pour couvrir Android, Oculus, Stadia et les maisons intelligentes, entre autres des choses. Originaire de la Bay Area, il aime sous-performer les équipes sportives, courir et tourmenter ses amis en tant que DM pour les campagnes D&D et Star Wars RPG.

Strava, Spotify, montre connectée à déterminer

Je suis en retard pour le train de fitness de la smartwatch. J'ai appris récemment que je devais suivre la fréquence cardiaque et d'autres paramètres pour m'entraîner correctement pour les longues courses, pas seulement le kilométrage. J'apprécie actuellement d'échanger entre un Fitbit Sense, Garmin 945 LTE, et Coros Pace 2, mais le jury ne sait toujours pas quel est mon préféré. Jusqu'à l'année dernière, je courais avec mes poignets libres, en utilisant mon téléphone dans ma poche comme traceur GPS.

Application StravaSource: Andrew Martonik / Android Central

Au cours des cinq dernières années environ, j'ai compté uniquement sur applications en marche pour suivre mes objectifs de fitness: d'abord Runtastic Pro/Adidas Running, puis Strava. Ils vous donnent votre rythme et votre kilométrage pendant une course, puis quelques statistiques pratiques après la course. Mon préféré est les segments de course à pied de Strava, qui vous mettent au défi de battre vos temps (ou les temps d'étrangers) sur des portions spécifiques de votre itinéraire. Je cours mieux quand je suis en compétition avec les autres, mais COVID en a fait un défi. Donc rivaliser avec moi-même est la prochaine meilleure alternative.

Mon autre "tech" de fitness dont je ne peux pas me passer, ce sont les abonnements musicaux comme Spotify. Courir peut être amusant lorsque vous entrez dans la zone, mais lorsque vous vous entraînez pour de longues courses, vous devez courir même lorsque votre corps est ne pas le sentir. Et c'est la musique qui me fait vibrer quand j'ai du mal. J'avais l'habitude de me fier à ma collection papier de MP3, mais les listes de lecture en cours d'exécution auto-créées deviennent obsolètes la 50e fois que vous écoutez les mêmes chansons à tempo élevé. Spotify Premium me permet de télécharger les dernières chansons ou de voler les listes de lecture d'entraînement d'autres personnes.

Auteur:

Shruti Shekar Journaliste principal

Shruti Shekar est le journaliste principal de la technologie et des télécommunications d'Android Central et le deuxième Canadien de l'équipe. Elle est née en Inde, a grandi à Singapour, mais vit maintenant à Toronto et ne pourrait pas être plus heureuse. Elle a commencé sa carrière de journaliste en tant que journaliste politique à Ottawa, la capitale du Canada, puis a fait une incursion dans le journalisme technologique chez MobileSyrup et, plus récemment, chez Yahoo Finance Canada. Lorsqu'elle ne pense pas au travail, elle adore s'entraîner, lire des thrillers, regarder les Raptors et planifier ce qu'elle va manger le lendemain.

Apple Watch série 5

Maintenant, je sais ce que vous pensez tous: pourquoi un journaliste qui écrit pour Android Central parle-t-il d'une Apple Watch?! Mais pour être honnête, je porte cette montre depuis avant de rejoindre AC, et pour être honnête, c'est l'une des meilleures montres que j'ai utilisées pour m'aider à me concentrer sur mon parcours de fitness.

Apple Watch série 5Source: Android Central

Je fais de l'exercice depuis plusieurs années et je n'ai jamais utilisé de montre. Mais en avril 2019, j'ai commencé à filer et j'ai considérablement changé ma routine. Je voulais vraiment un moyen de suivre mes progrès et je cherchais un groupe de fitness. Après avoir fait quelques recherches, je me suis installé avec l'Apple Watch. J'avais l'habitude de suivre mes progrès avec un stylo et du papier et de calculer moi-même mes statistiques, mais je j'aime vraiment la façon dont cette montre m'aide à déterminer les objectifs que je veux atteindre et si je suis réellement les frapper. J'aime la façon dont je peux relever des défis avec mes amis et j'aime recevoir des notifications lorsque j'atteint mes objectifs. J'aime particulièrement voir les statistiques de santé dans l'application Santé, en surveillant spécifiquement ma fréquence cardiaque et le nombre de calories que je brûle chaque jour et en moyenne.

Quelques autres caractéristiques de la montre que j'ai aimées au cours des deux dernières années sont la pleine conscience notifications, me demandant de prendre des moments dans ma journée pour respirer, et aussi je veux en savoir plus sur mon santé respiratoire.

Cela étant dit, je suis toujours prêt à essayer d'autres applications et montres. Mais pour l'instant, j'aime beaucoup l'intégration de ma montre à mon téléphone et le suivi de mes progrès.

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