Je prie pour que mon sommeil soit agréable et profond.
Le chaos à l'extérieur envahit mon esprit,
Je me retourne et je ne peux pas me détendre.
Une courtepointe épaisse étouffera mon excitation.
Sous sa douce prise, je m'endors bientôt.
Alors si tu as besoin d'une bonne nuit de repos,
Une couverture lestée est la MEILLEURE!
J'ai reçu ma couverture lestée comme cadeau il y a presque trois ans, et je ne peux vraiment pas imaginer revenir jamais à étouffer sous une pile de couettes et de couettes essayant de trouver suffisamment de poids pour se sentir à l'aise et en sécurité sans surchauffer et me réveiller fiévreux au lieu. Les couvertures lestées ne conviennent peut-être pas à tout le monde - et chacun a ses propres préférences de poids - mais si vous avez jeté et tournant sans l'aide de la mélatonine ou des machines à bruit blanc, il est peut-être temps d'essayer un nouveau wubby pendant qu'il est en vente pour Premier jour.
Je suis sur ma deuxième couverture lestée en ce moment, et je veux vous aider à éviter les deux erreurs lors de mon premier achat. D'abord et avant tout, procurez-vous la couverture lestée recouverte de bambou au lieu de la
version coton. Oui, le bambou coûte quelques dollars de plus, mais cela en vaut la peine pour deux raisons:Offres Prime Day 2020: économisez sur les téléviseurs 4K, Echo, Instant Pot et plus
- Le bambou est plus doux et plus frais que le coton, et en cas de litière épaisse, prenez tout le refroidissement que vous pouvez obtenir!
- Le bambou est plus durable que le coton et le Certification Oeko-Tex est là pour prouver que la couverture est écologique et exempte de substances nocives.
Vous allez également vouloir obtenir un Housse de couette en bambou couvrir la couverture avec - parce que laver une housse de couette de 2 livres est beaucoup plus facile que de casser votre linge machine essayant de laver une couverture lestée de 15 à 20 livres - mais avoir la couverture elle-même ajoute un peu de refroidissement supplémentaire et confort. Cela signifie également que si vous oubliez de déplacer la housse de couette de la machine à laver au sèche-linge, la couverture nue ne sera pas aussi chaude pour dormir.
L'autre erreur que font parfois les acheteurs est de surestimer le poids qu'ils peuvent supporter. Il est préférable d'avoir une couverture un peu plus légère et d'ajouter ensuite une couette de plus que d'avoir une couverture trop lourde. Une couverture lestée qui est trop lourde et qui va de la sensation de réconfort à la sensation de constriction, et vous pouvez vous blesser en essayant de déplacer le blanekt dans votre sommeil s'il est trop lourd pour vous. Regardez le tableau de poids et choisissez la classe de poids qui correspond le mieux à votre catégorie de poids.
Oui, cela peut finir par être trop léger - je suis sur le point de passer d'un 17 livres à un 20 livres moi-même - mais vous pouvez toujours mettre à niveau vers le bas ou augmenter avec des couettes secondaires. Si vous achetez une couette et qu'elle est trop lourde, votre sommeil ne s'améliorera pas et vous rejetterez probablement votre dos ou votre épaule.
Maintenant, je pense que j'entends ma couverture lestée m'appeler... Oyasumi!
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Ara Wagoner
Ara Wagoner est rédacteur chez Android Central. Elle thème les téléphones et pousse Google Play Music avec un bâton. Quand elle n'écrit pas d'aide et de conseils, elle rêve de Disney et chante des airs de spectacle. Si vous la voyez sans casque, courez. Vous pouvez la suivre sur Twitter à @arawagco.