Las mejores aplicaciones de Android para desarrollar mejores hábitos en 2020

Fuente: Andrew Myrick / Android Central

¿Tratando de dejar de morderse las uñas? ¿Quiere hacer tiempo para meditar todos los días? ¿Necesitas ponerte al día con tu lectura? Sea lo que sea, nunca es un mal momento para empezar a trabajar en la construcción de hábitos saludables y / o romper los malos.

Hacer esto por su cuenta puede ser bastante complicado, pero con la ayuda de estas aplicaciones, puede ponerse en la mejor posición posible para seguir adelante con sus objetivos.

Las 3 mejores aplicaciones:

• 1. Crecer
• 2. Fabuloso
• 3. Habitica

Mas opciones

• Diario
• calendario de Google
• HabitNow
• Garrapata
• HabitHub

Hay tantas aplicaciones de Android que pueden ayudarlo a desarrollar hábitos mejores y más consistentes todos los días. De hecho, los números son tan grandes que es difícil perderse en las listas. Creemos que la mejor aplicación para desarrollar mejores hábitos es Crecer porque es muy fácil de usar sin sacrificar funciones.

Fabuloso es otra excelente opción que tiene una gran cantidad de funciones para que comiences con mejores hábitos, con guías y tutoriales fáciles de usar sobre cómo realizar tareas individuales.

Nuestro tercer favorito es Habitica, que ludifica las tareas de creación de hábitos integrando elementos de RPG en la experiencia.

1. Crecer

Fuente: Andrew Myrick / Android Central

Nuestra mejor opción, Grow, es una aplicación simple y hermosa que querrás usar todos los días. Agregar un hábito solo toma unos segundos, y después de hacerlo, puede agregar tantos otros como desee.

Puede establecer fechas de inicio y finalización para sus objetivos, ciertos momentos durante el día que desea completar ellos, y a medida que avanza, verá un árbol crecer gradualmente con cada día que cumpla con éxito eso.

Grow no tiene tantas funciones en comparación con algunas de las otras aplicaciones de esta lista, pero si solo quieres algo fácil y agradable de usar, esta es una de nuestras favoritas.

Fuente: Andrew Myrick / Android Central

Si sabes que quieres tener un mejor control de tu vida, pero no estás seguro de por dónde empezar, descarga Fabulous ahora mismo.

Fabulous no solo es una de las aplicaciones más atractivas de Android, sino que también es uno de los rastreadores de hábitos con más funciones que existen. Ya sea que desee perder peso, dormir mejor, sentirse con más energía o algo más, Fabulous tiene un plan de entrenamiento de vida para que lo siga.

Fabulous te enseña cómo tomar siestas energéticas, tiene rutinas de ejercicios integradas para seguir y sesiones de meditación para ayudarte a calmarte y concentrarte en lo que importa.

Puede comenzar a usar Fabulous de forma gratuita, pero para aprovechar todo lo que tiene para ofrecer, deberá pagar. Después de una prueba gratuita de siete días, el precio minorista de Fabulous es de $ 11.89 / mes, o un poco más de $ 142 / año. Fabulous a menudo realiza ofertas y promociones para reducir el costo de su primer año, y uno de los mejores ofrece un descuento del 72% que lo reduce a solo $ 3.33 / mes (facturado como $ 39.99 / año).

Fuente: Andrew Myrick / Android Central

El seguimiento de los hábitos por sí solo no es lo más emocionante de la historia, pero gracias a una pequeña e ingeniosa aplicación llamada Habitica, en realidad puede ser bastante atractivo.

Habitica gamifica el seguimiento de hábitos convirtiéndolo en un juego de rol. Puedes crear hábitos y tareas pendientes que quieras seguir y, a medida que los completes, ganarás puntos de experiencia, maná y más para subir de nivel a tu personaje.

Completar tareas le permite ganar puntos y, una vez que obtenga suficientes puntos, puede canjearlos por recompensas (como una poción, cosméticos para tu personaje o algo un poco más tangible, como permitirte ver un episodio de tu TV favorita show).

Habitica es de uso gratuito, pero tiene la opción de comprar gemas (que se utilizan para comprar cosméticos, fondos de aplicaciones y más) o una suscripción que incluye artículos mensuales exclusivos, la posibilidad de comprar gemas con el oro que ganes y otros beneficios.

Si bien nos encantan las opciones anteriores, hay otras excelentes opciones para elegir que enumeramos a continuación.

Diario

Fuente: Andrew Myrick / Android Central

Para las personas que buscan una aplicación de seguimiento de hábitos más convencional, recomendamos descargar Daily.

Daily es otra aplicación bien diseñada que es extremadamente fácil de navegar y hace que sus hábitos sean el enfoque principal por encima de todo. La página Hoy muestra todos los hábitos que está siguiendo actualmente, y el calendario integrado mostrará qué hábitos / tareas debe completar para un día determinado.

Puede seguir el progreso de sus hábitos en cualquier momento desde la página Todos los hábitos y, al crear un hábito, se puede personalizar con un horario, recordatorios, colores de tarjeta y una insignia que le da una imagen única indicador.

Daily es otra aplicación que se puede usar de forma gratuita, pero la versión Premium de $ 1.99 viene con un tema oscuro, la capacidad de agregar hábitos ilimitados y más.

Fuente: Joe Maring / Android Central

Sí, Google Calendar se puede utilizar para rastrear hábitos. ¡Seriamente!

Cuando tocas el + en la aplicación, puede tocar la burbuja de Objetivo para agregar un objetivo / hábito que desee seguir. Puede establecer metas para hacer ejercicio, aprender un nuevo idioma, pasar tiempo con un amigo, comenzar un nuevo pasatiempo, limpiar la casa y mucho más.

Una vez que encuentre una meta que le gustaría cumplir, usted elige la frecuencia con la que desea hacerlo, cuánto tiempo desea hacer esa cosa en particular y la hora del día en que desea hacerlo.

Todo esto está integrado en la aplicación Google Calendar que ya está en su teléfono, y sí, es de uso completamente gratuito.

Fuente: Andrew Myrick / Android Central

Encontrar un rastreador de hábitos que pueda adaptarse a su régimen es extremadamente importante, especialmente si desea que un hábito se mantenga. HabitNow le brinda todas las herramientas que necesita para crear con éxito un nuevo hábito, desde hábitos personalizados hasta recordatorios y alarmas.

Puede ser difícil motivarse, pero HabitNow tiene como objetivo reducir la frustración brindándole todas las herramientas que necesita para el éxito. La aplicación ofrece bastantes opciones diferentes para cada hábito, incluida la capacidad de establecer una prioridad, crear una categoría o establecer una fecha objetivo. Y la aplicación en sí es personalizable para que pueda configurar el tema de color adecuado para adaptarse a su estado de ánimo o personalidad.

Hay un calendario integrado en la aplicación, lo que facilita el seguimiento de su progreso, junto con gráficos y tablas para ver su progreso de un vistazo. Incluso puedes agregar notas a tus diferentes hábitos si quieres darte una explicación (excusa) de por qué rompiste tu racha de hábitos. HabitNow también incluye algunos widgets en la pantalla de inicio, por lo que siempre puede recibir un recordatorio o puede sentirse satisfecho al marcar la casilla de verificación todos los días.

Fuente: Andrew Myrick / Android Central

Los administradores de tareas (o las aplicaciones de listas de tareas) pueden ser lo suficientemente complicados, ya que querrá asegurarse de que funcionarán para usted. Pero cuando se trata de desarrollar hábitos, ¿por qué no tener una aplicación que mantenga todo junto, actuando como su ventanilla única para la productividad? TickTick ha mejorado su juego en los últimos meses y ha agregado algunas características extremadamente útiles, incluido el seguimiento de hábitos.

Así es, puede usar TickTick para eliminar sus tareas diarias, además de comenzar un gran hábito o dejar uno malo. La aplicación tiene una interfaz simplista, mientras que tiene mucho más poder bajo el capó de lo que cabría esperar. En cuanto al seguimiento de hábitos, hay una gran cantidad de opciones ya creadas entre las que puede elegir, o puede crear una desde cero.

Crear hábitos es tan simple como tocar el ícono de la barra de herramientas de Hábitos y tocar Crea un nuevo hábito. Luego, la aplicación lo guiará a través de la creación de un nuevo hábito para rastrear, ofreciendo algunos íconos divertidos para elegir, una cita para agregar y establecer objetivos o recordatorios. TickTick incluso incluye un widget interactivo para que pueda marcar su seguimiento a medida que se completa.

Fuente: Andrew Myrick / Android Central

Aunque han pasado algunos años desde que se introdujo por primera vez Material Design, todavía hay bastantes aplicaciones que aprovechan este magnífico diseño con algunas actualizaciones menores. Una aplicación que cae en esta categoría es HabitHub, ya que esta aplicación todavía luce el lenguaje de diseño más antiguo con algunos ajustes para mantener las cosas frescas.

HabitHub se basa en el método de productividad de "rachas", que implica la creación de rachas durante días y días. A medida que la racha se alarga, estará más inclinado a continuar en lugar de tener que empezar de nuevo desde cero. La aplicación ofrece algunos temas prediseñados, junto con una vista de calendario para realizar un seguimiento de todos sus hábitos y cómo lo está haciendo. Con este calendario, puede ver cómo se acumulan las rachas, ya que cada día exitoso está conectado y cada día roto está solo.

Para cada hábito que intenta crear y mantener, hay una página de "progreso de la fortaleza del hábito", que le da una idea de lo bien que lo está haciendo. Esto proporciona un punto de vista alternativo que simplemente mirar el calendario o el número de días en que se ha completado el hábito / tarea. HabitHub también tiene algunos widgets para que pueda realizar un seguimiento de cómo lo está haciendo de un vistazo.