Desplazarse hacia abajo para ver cuántos minutos u horas pasaste despierto, REM, ligero y profundo; un gráfico de barras muestra esto también. También puede ver el tiempo exacto que pasa en cada estado de sueño.
Desplácese hasta el Resumen y seleccione el Promedio de 30 días pestaña para ver el porcentaje promedio de tiempo que pasa en cada estado de sueño todas las noches durante el último mes.
El Fitbit Versa two es uno de los relojes inteligentes más elegantes y con más funciones de la gama. El diseño es delgado, se adapta a la forma de su muñeca, por lo que ni siquiera sabrá que está allí mientras duerme, y no se interpondrá en el camino mientras da vueltas y vueltas. Además, rastreará con precisión su frecuencia cardíaca y las etapas del sueño mientras disfruta de algunos ZZZ muy necesarios.
Realiza un seguimiento de tu sueño, tus pasos y mucho más en la aplicación de Fitbit. Vigila todas tus actividades diarias y esfuérzate por levantarte y moverte, o coger algunas Zs más.
Este paquete de 3 bandas de tela es ideal para cambiar cuando esté listo para ir a la cama y quiera algo cómodo alrededor de su muñeca. Hechas de tela tejida duradera, son suaves, ligeras y transpirables. Además, vienen en tres opciones de colores geniales con pasadores de acero inoxidable adicionales en caso de que los necesite.
Si prefiere algo súper delgado en su muñeca mientras duerme, que se ajuste más a una pulsera que a un reloj, considere el Fitbit Flex 2. Si bien no recibirá notificaciones de su teléfono en una pantalla, las verá a través de luces codificadas por colores. Pero lo más importante es que aún puede realizar un seguimiento del sueño, establecer una alerta vibratoria para despertarlo y usarlo en todas partes, incluso mientras nada.