Fitbit Premium vs. Amazon Halo-Dienst

Es ist eine gute Idee, sich auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu konzentrieren, und dazu gehört nicht nur, sich mehr zu bewegen und zu essen besser, aber auch gut schlafen, eine gesunde Herzfrequenz aufrechterhalten und Stressfaktoren im Zaum halten Bucht. Ein guter erster Schritt, um den Überblick über Ihre Fortschritte zu behalten, ist ein Fitness-Tracker oder eine Smartwatch wie einer von Fitbit oder das Amazon Halo Band oder Halo View. Sie benötigen aber wahrscheinlich auch eine Quelle für Tipps, Ratschläge, Workouts und mehr. Hier kommen ergänzende Dienste wie Fitbit Premium und die Amazon Halo-Mitgliedschaft ins Spiel.

Beim Vergleich von Fitbit Premium vs. Bei der Amazon Halo-Mitgliedschaft gibt es einige offensichtliche Unterschiede, vor allem, dass erstere mit Fitbit-Geräten funktioniert und letztere mit Amazons Halo Band und Halo View. Wenn Sie sich jedoch noch nicht für ein Gerät entschieden haben, helfen wir Ihnen gerne weiter, indem wir die beiden Dienste vergleichen, die jeweils genutzt werden können.

Fitbit Premium vs. Amazon Halo-Mitgliedschaft: Was genau ist das?

Bevor wir uns mit den Funktionen befassen, die jeder Dienst bietet, schauen wir uns an, um welche es sich handelt. Fitbit Premium ist ein Begleitdienst, der für die Verwendung mit einem Fitbit-Tracker oder einer Smartwatch entwickelt wurde. Wenn Sie sich anmelden, erhalten Sie Zugriff auf zusätzliche Funktionen, einschließlich Zugriff auf mehr Trainings- und Achtsamkeitsinhalte über Premium Inhaltspartner, erweiterte Schlafeinblicke, ein täglicher Bereitschaftswert, Ernährungsinspirationen und Zugang zu einem detaillierten Wellnessbericht Bericht.

Ebenso funktioniert der Amazon Halo-Dienst mit dem Amazon Halo-Ansicht Und Halo-Band Aktivitäts-Tracker, die Zugriff auf Workouts, Achtsamkeitsübungen, Schlaf-Tracking, Tonanalyse sowie detaillierte Ernährungsratschläge, Rezepte und mehr bieten.

Der Hauptunterschied besteht darin, dass jeder Dienst als Begleiter für einen jeweiligen Aktivitäts-Tracker konzipiert ist. Sie haben eine bessere Kompatibilität mit Fitbit Premium, da es mit einer größeren Auswahl an Geräten des Unternehmens funktioniert, darunter sowohl Aktivitäts-Tracker als auch Smartwatches. Die Amazon Halo-Mitgliedschaft funktioniert nur mit zwei Trackern. Auch die Amazon Halo-Mitgliedschaft ist im Monat deutlich günstiger, aber mit den Trackern, mit denen sie funktioniert, ist sie auch ein wesentlicher Bestandteil, wenn Sie Zugriff auf selbst die grundlegendsten Dienste erhalten möchten. Mit Fitbit erhältst du jede Menge Funktionen ohne Premium.

Fitbit Premium vs. Amazon Halo-Mitgliedschaft: Lassen Sie uns die Dinge aufschlüsseln

Um Ihnen eine bessere Vorstellung davon zu geben, wie sie sich unterscheiden, lassen Sie uns die Dinge aufschlüsseln.

Wie Sie sehen, sind die beiden Dienste im Grunde vergleichbar. Der Unterschied besteht darin, dass die mit der Amazon Halo-Mitgliedschaft bereitgestellten Funktionen normalerweise zum Standardumfang von Fitbit-Trackern gehören Smartwatches, wohingegen die Funktionen von Fitbit Premium größtenteils erweiterte Versionen der Funktionen sind, die Sie bereits erhalten frei.

Schauen wir jedoch tiefer.

Fitbit Premium vs. Amazon Halo-Mitgliedschaft: Bewegung und Achtsamkeit

Bei Fitness-Trackern kommt es natürlich vor allem auf die Fitness an. Beide Apps beinhalten den Zugriff auf Hunderte von Workouts von Partnern. Mit Fitbit können Sie mit dem Gerät auf eine Vielzahl von Workouts zugreifen, können aber mit Premium noch mehr von Content-Partnern wie Calm, Les Mills, Aaptiv und anderen erhalten. Es gibt Workouts aller Art, von HIIT über Yoga bis hin zu Kickboxen. Sie können sie kombinieren oder ein geführtes Programm von einer bis drei Wochen nutzen, wenn Sie Fortschritte machen möchten. Ein einzelnes Programm kann beispielsweise Kraft-, Mobilitäts-, Cardio-, HIIT-, Bein-, Oberkörper- und Ganzkörpertage umfassen.

Sie können ein Fitbit Premium-Training ganz einfach von einem Android- oder iOS-Gerät auf einen Fernseher und/oder Lautsprecher übertragen, um es auf einem großen Bildschirm anzusehen und anzuhören. Bei einigen Fitbit-Smartwatches können Sie die Trainingseinheiten auch direkt auf dem Uhrendisplay anzeigen. Der wahre Vorteil besteht darin, dass Sie sowohl Trainingseinheiten als auch tägliche Aktivitäten und verbrannte Kalorien verfolgen können Verwenden Sie das Fitbit-Gerät, das Ihnen Dinge wie Ihre Herzfrequenz, Aktivzonenminuten usw. anzeigt mehr.

Ein großer Teil des Fitbit Premium-Upgrades ist die Möglichkeit, einen vollständigen Gesundheitsbericht zu erstellen und herunterzuladen Bietet eine Zusammenfassung Ihrer Aktivität, Ihres Schlafs, Ihrer Herzfrequenz, Ihres Gewichts und Ihrer Menstruationsgesundheit über einen Zeitraum von einem Monat und sogar ein Jahr. Sie erhalten außerdem eine 90-Tage-Ansicht Ihres Gesundheitskennzahlen-Dashboards.

Einige der neueren Fitbit-Geräte enthalten mit einem Premium-Abonnement auch einen Daily Readiness Score untersucht Ihre Herzfrequenzvariabilität, Aktivität und Ihren Schlaf im Zeitverlauf, um Ihnen dabei zu helfen, den optimalen Zeitpunkt dafür zu bestimmen Übung.

Mit der Amazon Halo-Mitgliedschaft erhalten Sie außerdem Zugriff auf Hunderte von Workouts aus Quellen wie Orangetheory, SWEAT und Aaptiv. Neue, aktualisierte Fitnessfilter erleichtern die Suche nach Trainingseinheiten nach Art, Länge, Intensität, Zielbereichen und spezifischen Fitnesszielen. Sie können die Liste auch durchsehen und Workouts mit Lesezeichen versehen, um sie später durchzuführen. Verwenden Sie die Geräte, um Ihre Bewegungsgesundheit zu messen und personalisierte Pläne zu erhalten, die Sie bei der Verbesserung unterstützen.

Neben der Herzfrequenz können Sie die aktive und sitzende Zeit, die Intensität der Bewegungen sowie grundlegende Schritte und verbrannte Kalorien verfolgen. Basierend auf den Richtlinien der American Heart Association (AHA) erhalten Sie außerdem einen Bewegungswert und Messungen Ihrer Mobilität, Stabilität und Körperhaltung.

Die beiden Dienste bieten beide viele Inhalte der gleichen Art an, aber es ist schwierig, mit einer etablierten Fitnessmarke wie Fitbit zu konkurrieren.

Beide bieten neben körperlichen Übungen auch zahlreiche Möglichkeiten zur Achtsamkeitsübungen. Fitbit Premium bietet alles von Motivationsgesprächen bis hin zu Gute-Nacht-Geschichten und anderen beruhigenden Inhalten von Calm, Deepak Chopra und Ten Percent Happier. Es gibt mehr als 200 Sitzungen mit geführten Audiotracks, aber Sie können auch ohne Fitbit Premium-Abonnement auf begrenzte Achtsamkeitsinhalte zugreifen.

Mit der Amazon Halo-Mitgliedschaft erhalten Sie außerdem Zugriff auf unzählige Achtsamkeitsinhalte, die Ihnen helfen, mit Stress umzugehen, den Fokus zu finden und zu meditieren. Programme sind von Premium-Partnern wie Headspace und Better Sleep erhältlich. Es gibt begrenzte Programme, die auch ohne Abonnement verfügbar sind.

Die beiden Dienste bieten beide viele Inhalte der gleichen Art an, aber in dieser Hinsicht ist es schwierig, mit einer etablierten Fitnessmarke wie Fitbit zu konkurrieren. Die Content-Partner, Workouts, die Möglichkeit, der Community zur Motivation beizutreten und sogar an Herausforderungen mit Freunden und Familienmitgliedern teilzunehmen, sind wertvoll. Vieles davon ist auch ohne Premium-Abonnement verfügbar, sodass Sie einen ähnlichen Zugriff erhalten mit einem Fitbit-Gerät, ohne Premium zu bezahlen, wie Sie es mit einem Amazon Halo-Gerät könnten, obwohl Sie müssen zahlen.

Fitbit Premium vs. Amazon Halo-Mitgliedschaft: Schlaf und Ernährung

Was ist mit anderen wichtigen Details wie Schlaf und Ernährung? Beide bieten Tracking und Inhalte an, aber hier unterscheiden sie sich enorm.

Wenn es um Schlaf-Tracking geht, ist Fitbit wohl unübertroffen. Nach Überprüfung viele Fitness-Tracker Im Laufe der Jahre habe ich mir oft gezielt Schlafdaten angesehen und festgestellt, dass Fitbit insgesamt die genauesten Ergebnisse liefert. Es erfasst nicht nur, wie viele Stunden Sie pro Nacht schlafen, sondern auch die Zeit, die Sie in Leicht-, Tief- und REM-Schlafphasen verbringen. Am Ende jeder Nacht erhalten Sie außerdem einen Schlafwert, den Sie verbessern können. Das ist übrigens alles Standard bei einem Fitbit-Gerät. Fitbit Premium bietet eine weitere detaillierte Aufschlüsselung Ihres Schlaf-Scores sowie Funktionen wie die Möglichkeit, Schnarchen und Lärm zu erkennen.

Mit der Amazon Halo-Mitgliedschaft erhalten Sie außerdem detaillierte Informationen zu Schlafdaten, einschließlich Mustern, Phasen, Wach- und Schlafzeiten, wie lange Sie zum Einschlafen brauchen und sogar Ihren Schlaf Temperatur.

Im Bereich Ernährung bietet Fitbit Premium Ernährungsinspiration durch geführte Programme zur gesunden Ernährung, zum Beispiel zum Aufgeben Ihrer Zuckergewohnheit oder sogar zum Verständnis der Kalorienzufuhr. Sie können Ihre Lebensmittel auch jeden Tag manuell protokollieren, um zu verfolgen, wie viele Kalorien Sie verbrauchen und wie viele Kalorien Sie verbrennen. Darüber hinaus beinhaltet Premium den Zugriff auf eine Vielzahl gesunder Rezepte, komplett mit kurzen Videodemos zu deren Zubereitung. Allerdings ist der lebensmittelbezogene Inhalt recht begrenzt.

Die Amazon Halo-Mitgliedschaft bietet hier zusätzliche Möglichkeiten mit wöchentlichen Menü-Tools, die Ihnen beim Zubereiten gesünderer Mahlzeiten helfen. Der Inhalt folgt sieben verschiedenen Ernährungsstilen, darunter vegan und ketogen, sodass Sie ein kuratiertes Menü erstellen können, das sowohl Hauptmahlzeiten als auch Snacks umfasst. Die Rezepte stammen von Partnern wie Whole Foods Market (zu Amazon gehörend), WW (ehemals Weight Watchers), Lifesum und Pinch of Yum. Der beste Teil? Das Menü wird automatisch mit Ihrer Einkaufsliste auf Alexa oder einer anderen Amazon-App oder einem anderen Amazon-Dienst synchronisiert, sodass Sie bei Ihrem nächsten Einkaufsbummel alles mitnehmen können, was Sie für die Zubereitung der Wochenmahlzeiten benötigen.

Für jemanden, der sich wirklich auf die Überwachung des Schlafs konzentriert, ist Fitbit die bessere Option, und Sie benötigen nicht einmal Premium, um detaillierte Analysen zu erhalten. Wenn Sie sich jedoch wirklich auf Ihre Ernährung konzentrieren und eine Art geführtes Programm wünschen, sollten Sie sich für die Amazon Halo-Mitgliedschaft und den Tracker entscheiden.

Fitbit Premium vs. Amazon Halo-Mitgliedschaft: Was können sie sonst noch tun?

Für Fitbit Premium gibt es andere Daten. Beispielsweise können Sie mit den neueren Geräten einen tieferen Einblick in Ihren Stressmanagement-Score erhalten. Beachten Sie jedoch, dass der grundlegende Stressmanagement-Score bei den neuesten Trackern kostenlos ist. Es gibt auch eine Funktion, die Ihnen hilft, Ihre Blutzuckertrends zu verstehen, die Teil des personalisierten Gesundheitsberichts ist. Es zeigt einen Trend der letzten 30 Tage an, den Sie für zusätzliche Einblicke über den Unterricht hinaus nutzen können von einem Arzt, oder auch um es Ihrem Arzt während einer Beurteilung zur Verfügung zu stellen oder wenn Sie Fragen haben oder Anliegen.

Da Fitbit über eine große Benutzergemeinschaft verfügt, können Sie gemeinsam mit anderen an verschiedenen Herausforderungen teilnehmen, was ein wirklich motivierender Faktor auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden sein kann. Und das Beste daran ist, dass dafür nicht einmal ein Fitbit Premium-Abonnement erforderlich ist. Mit Fitbit Premium erhalten Sie jedoch Zugang zu besonderen Spielen und Herausforderungen.

Fitbit bietet mit dem Fitbit Sense-Gerät beim Upgrade auf Premium auch erweiterte Hauttemperaturdetails, einschließlich einer minutengenauen Aufschlüsselung.

Für die Amazon Halo-Mitgliedschaft ist eine der einzigartigen Ergänzungen eine Funktion namens Tonanalyse, die den Ton Ihrer Stimme analysiert, um Ihnen mitzuteilen, wie Sie für andere klingen. Für jemanden mit Kindern, einem Ehepartner oder Angestellten ist dies eine gute Möglichkeit, sicherzustellen, dass Ihr Ton freundlich und nicht unbewusst harsch ist.

Mit der Amazon Halo-Mitgliedschaft können Sie Ihren Körperfettanteil analysieren und sich sogar ein 3D-Körpermodell von sich selbst ansehen, um sich zu verbessern und Fortschritte im Laufe der Zeit zu verfolgen. Beachten Sie, dass Sie den Körperfettanteil auch mit einem Fitbit-Gerät mithilfe einer optionalen intelligenten Personenwaage Fitbit Aria analysieren können, die mit der App verknüpft ist. Dies funktioniert ohne Premium-Abonnement.

Wenn Sie diese Funktionen aus Datenschutzgründen lieber nicht nutzen möchten, können Sie das Scannen Ihres Körpers oder die Analyse Ihrer Stimme einfach ablehnen. Amazon bestätigt außerdem, dass alle Gesundheitsdaten verschlüsselt sind (Fitbit versichert dasselbe) und Sie die Daten jederzeit herunterladen und löschen können. Nach der Durchführung Ihres Körperscans werden die Daten automatisch gelöscht und nur auf Ihr Telefon heruntergeladen. Beachten Sie, dass Sie sich für Folgendes entscheiden können, wenn Ihnen der Datenschutz besonders am Herzen liegt Amazon Halo View vs. der Heiligenschein Band, das die eingebauten Mikrofone für die Tonanalyse entfernt und stattdessen die Mikrofone Ihres Telefons verwendet.

Fitbit Premium vs. Amazon Halo-Mitgliedschaft: Welche sollten Sie erwerben?

Bei der Entscheidung zwischen diesen beiden Fitness- und Wellness-Diensten kommt es zunächst darauf an, welchen Fitness-Tracker Sie kaufen möchten. Sie können Fitbit Premium nicht ohne ein Fitbit-Gerät verwenden und Sie können die Amazon Halo-Mitgliedschaft nicht ohne das Amazon Halo Band oder Halo View nutzen.

Da ich selbst ein langjähriger Fitbit-Benutzer bin, würde ich zu einem Fitbit-Tracker tendieren, wenn man bedenkt, dass es eine große Auswahl gibt, darunter sowohl Armbänder als auch Smartwatches in allen Preisklassen. Aber hier ist die Sache: Ich bin nicht davon überzeugt, dass Sie ein Premium-Abonnement benötigen, insbesondere wenn Sie sich entscheiden, auf Workouts über einen anderen Dienst zuzugreifen. Es gibt Unmengen davon tolle Fitness-Apps da draußen, von denen einige kostenlos sind. Einige der zusätzlichen Funktionen, die Sie mit Premium erhalten, sind „nice-to-have“, aber als jemand, der täglich trainiert, finde ich, dass ich ohne sie leben kann. Was Sie kostenlos bekommen, ist mehr als genug.

Allerdings gibt es bei fast jedem neuen Fitbit-Gerät eine kostenlose Testversion von Fitbit Premium, die zwischen drei Monaten und einem Jahr reicht. Daher empfehle ich Ihnen dringend, sich anzumelden und das Datum der Verlängerung in Ihrem Kalender zu vermerken. Nutzen Sie den Testzeitraum, um selbst zu sehen, wie Sie sich fühlen und ob Sie es nach Ablauf des Testzeitraums behalten möchten.

Wenn Sie sich jedoch für ein Amazon Halo-Gerät wie das Halo Band entschieden haben, ist das verlockend, da es verzichtet auf einen störenden Bildschirm, oder die Halo-Ansicht, beide werden auch mit einer kostenlosen Testversion von Amazon Halo geliefert Mitgliedschaft. Anders als bei Fitbit Premium ist das Abonnement für diese beiden Geräte wahrscheinlich unerlässlich. Ohne diese Funktion erhalten Sie nur sehr begrenzten Zugriff, einschließlich eingeschränktem Zugriff auf Programme und Trainings, begrenzter Rezepte und sehr grundlegender Schlafdaten. Obwohl diese Tracker erschwinglich sind, müssen Sie die wiederkehrenden Kosten des Abonnements in den Preis einkalkulieren.

Fazit: Bei der Entscheidung zwischen Fitbit Premium vs. Bei einer Amazon Halo-Mitgliedschaft würde ich ein Fitbit-Gerät und Fitbit Premium wählen. Mit Premium-Inhalten von einer wachsenden Liste zuverlässiger Premium-Partner holen Sie auf lange Sicht mehr heraus Verfolgen Sie alles von der Herzfrequenz bis zum Schlaf und den aktiven Minuten und bieten Sie eine große Auswahl bei der Suche Die bester Fitbit-Tracker für dich. Selbst wenn Sie sich entscheiden, Premium nicht zu verlängern, ist das Standard-Fitbit-Erlebnis Amazon Halo immer noch um Längen voraus. Wenn Ernährung wirklich wichtig ist, gibt es jede Menge kostenlose Angebote von Drittanbietern Koch- und Rezept-Apps die gesunde Kochoptionen bieten, mit denen Sie Ihr Erlebnis ergänzen können.