Apple Fitness + vs. Fitbit Premium: Welchem ​​Service sollten Sie beitreten?

Apple Fitness + vs. Fitbit Premium Service auswählen

Wenn Sie 2021 mit der Einstellung "Neues Jahr, neues Ich" beginnen, sind Sie möglicherweise an einem Dienst wie Apple Fitness + oder Fitbit Premium interessiert. Während der Dienst, den Sie wählen, wird wahrscheinlich von welchem ​​bestimmt Smartwatch Sie müssen es mit kombinieren, es lohnt sich auf jeden Fall, die beiden Optionen zu erkunden, bevor Sie eine Entscheidung treffen. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie noch keine auswählen müssen toller Fitness-Tracker oder achten Sie darauf, dass Sie damit Ihre Fitnessziele erreichen möchten.

Mit Apple Fitness +Es stehen nur verschiedene Versionen der Apple Watch zur Auswahl. Jedoch mit Fitbit PremiumSie haben viel mehr Geräte zur Auswahl. Erwähnenswert ist auch, dass Fitbit Premium eine Mitgliedschaft mit exklusivem 1-zu-1-Gesundheitscoaching anbietet, was Apple Ftiness + fehlt.

Apple Fitness + bietet eine Vielzahl von Workouts

Quelle: Luke Filipowicz / Android Central

Apple Fitness + wurde erst vor kurzem eingeführt und ist daher immer noch ein neuer Dienst im Vergleich zu Fitbit Premium, das es seit weit über einem Jahr gibt. Das Unternehmen gibt an, dass Fitness + entwickelt wurde, um Benutzern Workouts im Studio-Stil zu bieten, auf die über iPhone, iPad und Apple TV zugegriffen werden kann.

Die Idee ist, Benutzern zu ermöglichen, jederzeit und überall mit einem Dienst zu trainieren, der wichtige Trainingsmetriken enthält. Egal, ob Sie Anfänger oder langjähriger Fitnessbegeisterter sind, Apple Fitness + wurde für Benutzer aller Niveaus entwickelt. Die Trainer, die diese Workouts veranstalten, sind Spezialisten auf ihrem Gebiet, und all diese Workouts werden von motivierender Musik von Top-Künstlern begleitet.

Apple Fitness +	Fitbit Premium
Geführte Programme	✔️	✔️
Gesundheits- und Fitnessstatistiken	✔️	✔️
Workouts	✔️	✔️
Achtsamkeit	✔️	✔️
Kostenlose Testphase	✔️	✔️
Mit der Familie teilen	✔️	❌
1-zu-1-Coaching	❌	✔️

Es ist erwähnenswert, dass Sie mindestens eine Apple Watch Series 3 in Kombination mit einem iPhone 6s oder höher benötigen, um den Dienst nutzen zu können. Auf den Geräten muss watchOS 7.2 bzw. iOS 14.3 ausgeführt werden. Wenn Sie bereits Apple Watch-Benutzer sind, finden Sie Fitness + als neuen Tab in der Fitness-App auf Ihrem iPhone. Wenn Sie ein iPad-Benutzer sind, können Sie die App aus dem App Store herunterladen. Apple TV-Benutzer werden feststellen, dass die Fitness-App nach dem Upgrade auf tvOS 14.3 automatisch angezeigt wird.

Mit Apple Fitness + haben Sie Zugriff auf 10 verschiedene Trainingstypen in verschiedenen Zeiträumen.

Wenn Ihr Hauptgrund für die Investition in einen Fitnessdienst der Zugang zu exklusiven Workouts ist, werden Sie mit dem, was Sie erhalten, zufrieden sein. Mit Apple Fitness + haben Sie Zugriff auf 10 verschiedene Trainingstypen in verschiedenen Zeiträumen: Hoch Intensitätsintervalltraining (HIIT), Kraft, Yoga, Tanz, Core, Radfahren, Laufband, Rudern und Achtsamkeit Abkühlen.

Wenn Sie einen Tag haben, an dem Sie sich nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, kann Apple Fitness + Workouts empfehlen, die auf Aktivitäten basieren, die Sie bereits genossen haben. Sie können mit einer Routine beginnen, die sich vertraut anfühlt, oder Sie können sie mischen und etwas völlig Neues ausprobieren.

Quelle: Apple

Vielleicht möchten Sie einen neuen Trainer entdecken oder nach einem Training suchen, das Ihre bestehende Routine ergänzt. Es gibt auch benutzerfreundliche Filter, mit denen Sie einen bestimmten Trainer, eine bestimmte Dauer, ein bestimmtes Training oder eine bestimmte Musik auswählen können. In wenigen Sekunden genießen Sie ein weiteres fantastisches Training.

Für diejenigen, die gerade erst mit Apple Fitness + anfangen, zum ersten Mal ein neues Training ausprobieren oder wieder in eine Übungsroutine zurückkehren, lesen Sie die Absolute Beginner-Workouts. Diese Programme bieten eine Anleitung auf Expertenebene, während Sie die Grundlagen von HIIT, Kraft, Kern und Yoga erlernen. Dies ist der perfekte Weg, um sich auf die wöchentlichen Studio-Workouts vorzubereiten. Wie Sie sehen können, konzentriert sich dieser Service hauptsächlich auf Workouts und bietet derzeit kein 1-zu-1-Coaching an.

Fitbit Premium bietet persönliche Beratung und Coaching

Quelle: Joe Maring / Android Central

Es gibt viele Elemente in Fitbit Premium, auf die Sie zugreifen können, aber eines der beliebtesten sind die geführten Programme. Diese Programme sollen Ihnen helfen, gesunde Gewohnheiten zu lernen, aktiver zu werden, mehr Schlaf zu bekommen und mehr. Die Programmlängen variieren je nach Thema. Wenn Sie nach zusätzlicher Anleitung für Ihre aktuelle Gesundheits- / Fitnessroutine gesucht haben, werden Sie es zu schätzen wissen wie sich diese Programme in Ihre körperliche Aktivität integrieren, indem Sie bestimmte Ziele für Sie festlegen leisten.

Wenn Sie weniger Engagement wünschen, bietet Fitbit Premium unzählige geführte Trainingseinheiten an, die von 10 Minuten bis zu einer Stunde oder mehr reichen. Tippen Sie auf ein geführtes Training, um zu sehen, wie lange es dauert, wie viel Sie verbrennen und welche Muskeln angesprochen werden. Sie werden feststellen, dass es einfach ist, die geführten Trainingsvideos direkt in Ihrer Fitbit-App anzusehen. Es gibt auch einen Abschnitt über Achtsamkeit, in dem Sie mehrere geführte Meditationssitzungen erhalten, je nachdem, wie Sie sich fühlen.

Sie haben die Möglichkeit, Ihre Mitgliedschaft auf Fitbit Premium + Health Coaching zu aktualisieren.

Wenn Fitbit Premium über Apple Fitness + steht, können Sie Ihre Mitgliedschaft jedoch auf Fitbit Premium + Health Coaching upgraden. Sie genießen alle Vorteile von Fitbit Premium sowie die persönliche Unterstützung durch einen zertifizierten Gesundheitscoach. Es kostet satte 54,99 USD pro MonatAber wenn es Ihnen an Motivation sehr gefehlt hat, ist dies möglicherweise genau das, was Sie brauchen, um loszulegen. Neue Benutzer können eine 7-tägige kostenlose Testversion ausprobieren. Wenn Sie bereits Fitbit Premium-Mitglied sind, können Sie auf eine kostenlose 30-Tage-Testversion zugreifen.

Quelle: Jeramy Johnson / Android Central

Es gibt einige Vorteile, die ein Gesundheitscoach mit sich bringt. Für den Anfang erhalten Sie einen persönlichen Aktionsplan, der von Ihrem Coach erstellt wurde. Viele Menschen werden es hilfreich finden, einen Gesundheitscoach zu haben, der sowohl Motivation als auch ein gewisses Maß an Rechenschaftspflicht bietet. Sie haben sogar Zugriff auf unbegrenztes, direktes Messaging mit Ihrem Coach in der App und datengesteuerte Anleitung von Ihrem Coach, die auf Ihren Fitbit-Statistiken basiert.

Ein weiterer Vorteil von Fitbit Premium ist, dass es detaillierte Einblicke bietet, die Ihnen helfen sollen, Ihre Gesundheit zu verbessern. Während jeder Fitbit-Benutzer Standard-Einblicke in die App erhält, erhalten Fitbit Premium-Benutzer detailliertere Informationen (Ihre Einblicke finden Sie oben auf der Heute-Seite). Es gibt auch einen Wellness-Bericht, in dem Ihre Gesundheitstrends der letzten 30 Tage aufgeführt sind. Dieser Bericht ist digital verfügbar oder kann ausgedruckt werden, den Sie zu Ihrem nächsten Arzt bringen können, um ihn mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Apple Fitness + vs. Fitbit Premium Welchem ​​Service sollten Sie beitreten?

Quelle: Android Central

Wenn Sie bereits eine Apple Watch oder ein Fitbit-Gerät besitzen, ist Ihre Entscheidung möglicherweise relativ einfach. Wenn Sie sich jedoch noch nicht sicher sind, welches Gerät Sie kaufen sollen, können Sie Ihre Wahl anhand des mitgelieferten Fitnessdienstes treffen. Einige Leute sind vollkommen zufrieden damit, ihre Workouts auf ihrer Uhr aufzuzeichnen und sie als Tag zu bezeichnen. Wenn Sie nach einem Service suchen, der Ihnen hilft, motiviert zu werden, sind Apple Fitness + und Fitbit Premium großartige Optionen.

Diejenigen, die sich bereits für eine Apple Watch interessieren, werden mit dem, was Apple Fitness + zu bieten hat, zufrieden sein. Es ist immer noch ein brandneuer Service, daher ist er nicht ganz so robust wie Fitbit Premium, aber Sie haben die Möglichkeit mit bis zu fünf Familienmitgliedern zu teilen, was ein schöner Vorteil ist, den Sie mit Fitbits nicht bekommen Bedienung. Wenn Sie jedoch einen etablierteren Service wünschen, der auch personalisiertes Gesundheitscoaching bietet, sind Sie mit Fitbit Premium besser dran.