Quelle: Nick Sutrich / Android Central
Ins Fitnessstudio zu gehen ist wichtig. Bewegung ist schließlich eine der wichtigsten Möglichkeiten, um glücklich und gesund zu bleiben. Aber es ist nicht immer bequem zu gehen, und manchmal ist das Fitnessstudio sogar geschlossen, wenn es für Sie am bequemsten ist. Deshalb sind Workouts zu Hause so großartig! Egal, ob Sie eine Xbox, PlayStation 4, Nintendo Switch, Oculus Quest oder auch nur ein Smartphone haben, wir haben Ich habe eine Reihe von Vorschlägen erhalten, die Ihnen helfen könnten, sich in Form zu halten und in den nächsten paar Jahren gesund zu bleiben Wochen.
Ring Fit Abenteuer
Wenn Sie der stolze Besitzer eines Nintendo Switch sind, hat Nintendo etwas ganz Besonderes für Sie. In der gleichen Weise wie Wii Sports und Wii Fit vor einigen Jahren verwendet Ring Fit Adventure eine eher interessante und einzigartige Mechanik, die Bewegung in ein Abenteuer verwandelt, das Sie immer wieder zurückkommen lässt und wieder.
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Im unsere Bewertung Bei Ring Fit Adventure haben wir festgestellt, wie das Spiel die Spieler ständig durch außergewöhnliche Quests führt Inspirieren und entwickeln Sie den Drang zur Verbesserung mit täglichen Herausforderungen, deren Schwierigkeitsgrad zunimmt Zeit. Was ich an Ring Fit Adventure besonders mag, ist, dass Sie während der gesamten Aktion physische Pausen bekommen, weil Dies ist in hohem Maße ein Videospiel, das die Spieler dazu bringt, die Aktionen, an denen ihre Bildschirmavatare teilnehmen, physisch nachzubilden im. Ring Fit Adventure ist eine wilde Fahrt, die den Eintrittspreis wert ist, egal ob sie Trophäen sammelt oder gegen riesige Endbosse kämpft.
Der einzigartige Controller von Ring Fit Adventure ermöglicht das gesamte Erlebnis. Es ist eines der besten Workouts, die Sie zu Hause bekommen können, weil es ein Abenteuer ist, das Sie immer wieder zurückkommen lässt.
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Tauchen Sie mehr in Ihr Training ein
Es ist kein Geheimnis, dass VR die umfassendste Technologie ist, die wir Menschen heute haben. Wenn Sie sich das Headset ins Gesicht schnallen, verlassen Sie sofort die chaotische Welt, in der wir leben, und entführen Sie in ein weit entferntes virtuelles Land. Es ist auch der absolut beste Weg, um zu Hause zu trainieren, da es eine Möglichkeit bietet, Ihren gesamten Körper in das Training einzubeziehen Training über eine natürliche Oberfläche, die jeder verstehen und verwenden kann, ohne die Lernkurve, die viele Videospiele bieten vorhanden. Sie können eine greifen Steam Geschenkkarte oder PlayStation Network-Geschenkkarte Wenn Sie eine Oculus Quest oder einen Oculus Rift haben, können Sie diese bei Ihrem örtlichen Best Buy kaufen oder im Oculus Store abholen.
Quelle: Beat Games
Schlage Saber (Dampf,Oculus, PSVR) ist in jeder Hinsicht der unbestrittene König der VR. Es ist nicht nur das meistverkauftes VR-Spiel Es ist aber auch mehr Menschen bekannt als jedes andere VR-Spiel auf der Welt. Stellen Sie sich Beat Sabre als gute Alternative zu zwei Dingen vor: Cardio und Arm Day. Nach nur wenigen Minuten des Aufschneidens von Blöcken zur Musik in Beat Sabre pumpt Ihr Blut. Sie werden schwitzen und in kürzester Zeit werden Sie feststellen, dass Ihre Arme für andere fast unbrauchbar sind Aufgabe.
Quelle: Cloudhead-Spiele
Pistolenpeitsche (Dampf, Oculus(PSVR kommt bald) funktioniert im Vergleich dazu in der unteren Körperhälfte und hilft Ihnen dabei, ein bisschen flexibler zu werden. In Pistol Whip schießt du Dutzende von Feinden und schlägst sie im Nahkampf, während du ausweichst, dich duckst, und beugen Sie sich um die Massen von Kugeln, die durch jede der Kugeln auf Sie zukommen Ebenen. Derzeit sind 13 Level zu spielen, zwei weitere Level kommen vor Juni. Denken Sie, Sie können Kugeln schneller ausweichen als Agent Smith? Beweise es.
Quelle: Oculus Studios
Oculus-exklusiv Dance Central ist ein ähnliches Konzept wie Ubisofts Just Dance-Serie, aber es ist noch besser. Warum fragst du? Einfach ausgedrückt ist die Bewegungserkennung weitaus natürlicher und genauer als das, was Just Dance bietet, und vieles davon hat mit den verfügbaren Werkzeugen zu tun. Alle modernen VR-Headsets können Ihre Kopf- und Handbewegungen in dem Raum verfolgen, in dem Sie sich befinden. So haben Sie volle und echte Bewegungsfreiheit, um eine Bewegung auszuführen, ohne Ihren Hintern zu beschädigen. Es hat sogar einen raffinierten eingebauten Kalorienverbrennungsrechner, der Sie wissen lässt, wie viel Hintern Sie getreten haben.
Quelle: PlayStation
BoxVR (Dampf, Oculus, PSVR) ist ein Fitness-Titel, der sich speziell darauf konzentriert, unsere Arme im Takt zu halten. BoxVR unterscheidet sich von anderen Rhythmus-Spielen durch die Hinzufügung einer Personal Trainer-Mechanik. Echte Personal Trainer haben Trainingsroutinen zusammengestellt, die jederzeit gespielt werden können. Diese können von schnellen 7-minütigen Sitzungen bis zu stundenlangen Trainingsmarathons reichen. Egal, ob Sie vor Beginn Ihres Tages nach einem schnellen Cardio suchen oder nach einer Möglichkeit, das Training zu beenden BoxVR ist eine der besten Möglichkeiten, um zu trainieren Zuhause.
Tanzen Sie bis zum Morgengrauen
Quelle: Ubisoft
Ubisofts Just Dance-Serie ist seit etwa einem Jahrzehnt stark und jedes Jahr gibt es Gameplay-Verbesserungen und eine ganz neue Tracklist. Just Dance 2020 ist der neueste Eintrag in der Serie und bietet über drei Dutzend Songs, die mit dem zu meistern sind Option eines Abonnementdienstes, der Hunderte von zusätzlichen Songs hinzufügt, damit Sie Ihren Groove auf alle bekommen können Nacht lang.
Ubisoft hat mit dieser Serie einen beeindruckenden Entwicklungsplan eingehalten und Just Dance veröffentlicht 2020 auf der Xbox One, PlayStation 4, Nintendo Switch und, wenn Sie es im Jahr 2020 glauben können, dem Nintendo Wii. Jede Plattform unterstützt verschiedene Eingabetypen, was bedeutet, dass Sie tatsächlich Ihr Herz heraus tanzen können Wenn Sie die Controller für PlayStation Camera und Move auf der PS4, dem Switch Joy-Cons oder der Wii haben Steuerungen. Ein Smartphone kann auch zur Bewegungserkennung verwendet werden, wenn Sie dies bevorzugen.
Schauen Sie sich die besten Möglichkeiten an, um Just Dance 2020 in zu erleben unser Führer hier.
Just Dance bringt das am längsten laufende Rhythmus-Tanzspiel der Branche mit einer Auswahl von drei Dutzend Songs in das nächste Jahrzehnt. Sie können den Musikdienst von Ubisoft abonnieren, um unendlichen Spaß zu haben.
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Wenn ein Smartphone am besten ist
Quelle: Peloton
Nicht jeder hat eine Konsole oder ein VR-Spielesystem, aber fast jeder hat ein Smartphone, mit dem Sie zu Hause trainieren können. Ob nach Bedarf oder Präferenz, es gibt einige großartige Smartphone-Apps, mit denen Ihr Blut in kürzester Zeit pumpt und Ihre Bauchmuskeln brennen.
Peloton hat sich die Ereignisse weltweit angesehen und beschlossen, mitzuhelfen, indem die Peloton-App 90 Tage lang kostenlos ist. Bevor Sie sich fragen, nein, Sie benötigen kein Peloton-Fahrrad, um die Peloton-App nutzen zu können. Tatsächlich ist der Fahrradanteil des Peloton-Erlebnisses nur ein Bruchteil dessen, was Sie von der Peloton-App erwarten können. Als Personal Trainer können Sie sich zu Hause auf mehr als nur das Pedal dehnen und trainieren Metall. Die Yoga- und Pilates-Kurse eignen sich besonders gut, um Energie zu verbrennen und gleichzeitig zu entspannen - alles bequem in Ihrem Wohnzimmer.
Peloton ist mehr als nur ein Heimtrainer. Dank der praktischen Smartphone-App haben Sie jetzt eine ganze Welt der Fitness zur Hand. Probieren Sie es 90 Tage lang kostenlos aus und sehen Sie, ob es Ihre Welt verändert.
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Quelle: Sechs zum Starten
Letzteres soll Sie auf Reisen bringen, damit Sie frische Luft und Sonnenschein bekommen, aber es ist auch eine Erfahrung, die aufgrund des Themas nicht von allen geliebt wird. Zombies, lauf! ist eine einzigartige Erfahrung, die die Zombie-Apokalypse direkt in Ihre Nachbarschaft bringt, indem sie eine reichhaltige Geschichte und Erzählung mit ortsbezogenem Tracking kombiniert. Betrachten Sie es als Pokemon Go, aber mit der Absicht, Sie zum Joggen und Laufen zu bringen, um Ihre Herzfrequenz zu erhöhen.
Du wirst es wagen, Materialien zu sammeln, um deine blühende Basis zu stärken und dich vor den Zombies zu schützen, aber pass auf, denn an jeder Ecke gibt es Zombies. Wenn Sie durch Ihre Nachbarschaft gehen, hören Sie die Geschichte über Ihre Kopfhörer. Auf dem Weg tauchen Zombies auf, und der einzige Weg, um davonzukommen, besteht darin, so schnell wie möglich zu rennen. Diese Smartphone-App verfolgt Ihren Standort und Ihre Geschwindigkeit und kann die zurückgelegte Strecke und den Kalorienverbrauch berechnen. Es ist eine großartige Möglichkeit, die Monotonie aufzubrechen, jeden Tag den gleichen Weg zu gehen!
Zombies, lauf! ist ein einzigartiges Spiel für Ihr Smartphone, das das Reich der Untoten direkt in Ihre Nachbarschaft bringt. Sammle Vorräte, während du herumläufst, um deine Heimatbasis zu stärken, aber achte an jeder Ecke auf die Horden von Zombies!
- Kostenlos für Android
- Kostenlos für iOS
Du hast das
Lassen Sie sich nicht vom Unwohlsein, drinnen zu bleiben, unterkriegen. Egal, ob Sie ein hochmodernes VR-System, eine Spielekonsole oder nur ein Smartphone haben, es gibt großartige Möglichkeiten, Ihren Geist scharf und Ihre Emotionen hoch zu halten, während Sie warten. Diese Apps und Spiele müssen jedoch nicht nur Teil Ihres Plans zur sozialen Distanzierung sein. Sie können jederzeit verwendet werden, und Sie sollten sie wirklich in Ihre normale Routine integrieren. Zu Hause trainieren ist der schnellste und einfachste Weg, um gesund und glücklich zu bleiben.
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Sich wohl zu fühlen ist großartig, aber nicht immer einfach, wenn Sie versuchen, einen Laptop zu benutzen oder darauf zu schreiben, wenn Sie in Ihrem Bett oder auf der Couch faulenzen. Zum Glück gibt es einige großartige Runden-Schreibtische, mit denen Sie bequem und effektiv arbeiten, spielen oder in Ihrer Freizeit schreiben können.