Recenze Garmin Venu Sq: Definice fitness hodinek

Zdroj: Courtney Lynch / Android Central

V průběhu let jsme očekávali řadu špičkových inteligentních hodin GPS od společnosti Garmin, ale nový Venu Sq má jiný přístup. Vím, na co myslíš. Další podobný Apple Watch? Vyslechni mě. Společnost je známá tím, že vyrábí prémiové, ale robustní nositelné materiály, které vám zabírají spoustu místa na zápěstí. Kompaktní a lehký design, který nabízí Garmin Venu Sq, pravděpodobně uspokojí mnohem širší publikum.

Cenově dostupná cena je dalším významným lákadlem. Častěji než ne, nakonec zaplatíte docela dost za chytré hodinky se slušnou sadou pro sledování zdraví a kondice, zvláště pokud je k ní připojeno jméno Garmin. Společnost se však rozhodla zabalit některé ze svých nejlepších funkcí do těchto snadno použitelných inteligentních hodinek, díky nimž je sledování fitness zábavné a stylové. Není to spousta chytrých funkcí, ale má to, co potřebujete.

Venu Sq dorazil jen rok po původních inteligentních hodinkách Venu. Luxusní hodinky z nerezové oceli s jasným displejem AMOLED tentokrát nebudete mít luxusní vzhled. Také nebudete mít dvě různé možnosti velikosti. Úložiště hudby není ani standardní funkcí. Kromě toho jsou Garmin Venu Sq a Venu docela podobné pod kapotou, kde se to počítá. Ať už upřednostňujete lehčí (a čtvercový) design, nebo chcete jednoduše ušetřit pár babek, Venu Sq má co nabídnout.

Zdroj: Courtney Lynch / Android Central

Pokud máte rádi možnosti, pokud jde o velikost vašich hodinek, můžete být zklamáni skutečností, že Garmin Venu Sq se dodává pouze v jedné velikosti pouzdra: 40 mm. Plastové pouzdro působí lehce jako pírko, což je nepochybně skvělé pro cvičení, ale ztrácí několik kvalitativních bodů.

Má hliníkový rámeček kolem skleněného displeje, který je dodáván v řadě barev. Pokud se rozhodnete koupit hudbu Venu Sq, možnosti barev zahrnují břidlice, světlé zlato a růžové zlato. Standardní edice je k dispozici v břidlicích, světle zlatém a metalickém provedení.

Výběr ciferníku na Garmin Venu Sq neexistuje. Existuje několik různých možností pozadí a datových polí, ze kterých si můžete vybrat, ale to je vše. Na rozdíl od mírně pokročilejšího Garmin Venu nebudete mít na tomto zařízení živé ciferníky. Mohlo by to být zábavné na pohled, ale neslouží skutečnému účelu, takže vám nebude chybět mnoho.

Všichni rádi máme nějaký kontrolu nad tím, jak naše nositelná zařízení vypadají a jak se cítí. Garmin Venu Sq je kompatibilní s 20mm rychloupínáky. V závislosti na tom, kterou variantu si vyberete, získáte silikonový pásek dodávaný v odstínech Šedá, Světlý písek, Bílá, Černá, Námořnická, Bílá, Orchidej nebo Moss. Ať už jste dílem jiného materiálu nebo barvy, je snadné je vyměnit, kdykoli budete potřebovat změnu.

Silikonové pásky Garmin Venu Sq jsou hladké a pružné bez pocitu křehkosti.

Není neobvyklé, že kapela, která přichází s inteligentními hodinkami, je přinejlepším průměrná. Kvalita těchto kapel mě však příjemně překvapila. Silikonové pásky Garmin Venu Sq jsou hladké a pružné bez pocitu křehkosti. Dokonce i po ukončení cvičení s polopocitým zápěstí se moje pokožka necítila podrážděná ani nepříjemná.

Zatímco 1,3palcová dotyková obrazovka LCD zní dostatečně velkoryse, přejíždění nabídek může někdy vypadat trochu stísněně. Nenechte se překvapit, pokud vyberete špatnou možnost a budete se muset vrátit pomocí tlačítka na spodní straně. Dlouhé stisknutí tlačítka na spodní straně vyvolá nastavení hodinek. Tlačítko na horní straně spustí nabídku cvičení.

Dobrá věc na displeji je, že je dostatečně jasný a ostrý, takže není problém jej číst na přímém slunečním světle. Existují tři různá nastavení jasu: nízká, střední a vysoká. Krátký pohled a uvidíte, jak daleko jste ve cvičení a v jaké zóně srdečního tepu se nacházíte.

Můžete použít funkci vždy zapnutého displeje, ale buďte připraveni na rychlejší vybití baterie. K dispozici jsou také tři různé možnosti časového limitu: krátký, střední nebo dlouhý. Vibrace výstrah lze nastavit na nízkou, střední nebo vysokou, ale všechny jsou nepříjemně hlasité. I při nejnižším nastavení jistě otočíte některé hlavy v přeplněné čekárně (pamatujete si na ty?).

Garmin Venu Sq Výkon a životnost baterie

Zdroj: Courtney Lynch / Android Central

Jedním z nejpůsobivějších aspektů Garmin Venu Sq bude výdrž baterie pro některé uživatele. To platí zejména v případě, že jste měli svůj podíl na zkušenostech s inteligentními hodinkami, které je třeba účtovat na konci každého dne. Nejen, že Venu Sq dosáhne úplného nabití po asi hodinovém připojení, ale baterie vydrží na jedno nabití téměř týden.

Zaznamenal jsem alespoň jedno cvičení denně, měl jsem aktivováno monitorování srdeční frekvence 24/7, každou noc jsem sledoval spánek a udržoval hodinky na středním jasu s krátkým časovým limitem. Na konci dne 5 mi zbývalo necelých 20% baterie. Morálka příběhu? Šestidenní výdrž baterie odpovídá humbuku.

Celkový výkon Garmin Venu Sq je srovnatelný s tím, co byste očekávali od fitness náramků střední třídy. Na rozdíl od jiných hlavních hráčů v oboru nedostáváme spoustu specifikací týkajících se procesorů a podobně. Uživatelské rozhraní je dostatečně jednoduché pro navigaci. Jakmile se naučíte, kde najdete, k čemu potřebujete získat přístup, je od tohoto okamžiku hračka.

S touto jednoduchostí existuje několik nevýhod. I když můžete snadno ukládat skladby a seznamy skladeb (na Garmin Venu Sq Music), přistupovat k oznámením ze smartphonu a provádět mobilní platby pomocí Garmin Pay, tím končí i další funkce. Na těchto hodinkách nenajdete zaseknutý obchod s aplikacemi ani žádné skryté bonusové výhody.

Garmin Venu Sq Sledování zdraví a kondice

Zdroj: Courtney Lynch / Android Central

Pro hodinky, které se točí kolem sledování zdraví a kondice, přináší Garmin Venu Sq základní sadu funkcí, díky nimž bude práce dobře provedena. Stejně jako většina ostatních hodinek od společnosti může i toto zařízení sledovat více metrik, které se spojí, aby vám poskytly podrobný přehled o vašem zdraví. Tyto zahrnují:

• Celodenní sledování aktivity
• Monitorování srdeční frekvence 24/7
• Sledování spánku
• Monitorování stresu
• Sledování zdraví menstruace
• Monitorování energie těla baterie
• Monitorování kyslíku v krvi (Spo2)
• Sledování dýchání

Jediným stisknutím tlačítka na horní straně se podíváte na různé možnosti sportovního režimu, které vám umožní rychle zahájit trénink. Pokud chcete, můžete si vybrat svá oblíbená cvičení, která se zobrazí po stisknutí tlačítka na horní straně. GPS se spustí téměř okamžitě a jste připraveni zahájit relaci. Některé ze sportovních režimů zahrnují chůzi, běh, cyklistiku, jógu, plavání v bazénu, golf, pilates a veslování.

Zdroj: Courtney Lynch / Android Central

To je víc než jen základní sledovač aktivity. Tyto hodinky budou sledovat vaše energetické hladiny, stres, frekvenci dýchání a hladinu kyslíku v krvi. K dispozici je také možnost sledování hydratace po celý den, kterou budete muset zadat ručně. Funkce sledování zdraví menstruace vám umožňuje sledovat váš cyklus každý měsíc.

Pokud jde o sledování spánku, Garmin Venu Sq poskytne podrobné informace o vašich spánkových fázích. Určuje, zda jste byli vzhůru, v lehkém spánku, hlubokém spánku nebo REM spánku. Během spánku bude také sledována vaše frekvence dýchání. Když to zkombinujete s daty Pulse Ox, budete mít docela jasnou představu o tom, jak dobře jste odpočívali předchozí noc.

Tyto hodinky budou sledovat vaše energetické hladiny, stres, frekvenci dýchání a hladinu kyslíku v krvi.

Pokud nejste obeznámeni se senzorem Pulse Ox od společnosti Garmin, monitoruje vaši hladinu nasycení kyslíkem v krvi. Tato funkce vám dá vědět, jak dobře absorbujete kyslík. Můžete odečítat údaje po celý den a budou také sledovány, když spíte. I když je to příjemná informace, Garmin uvádí, že není určen k použití pro lékařské účely. Jinými slovy, neměli byste se spoléhat na tato data při prevenci, diagnostice, léčbě nebo léčbě jakékoli nemoci nebo stavu.

Jedna věc je jistá; je téměř nemožné cítit se omezeně ve způsobu, jakým se rozhodnete cvičit s Garmin Venu Sq. Li toužíte více než předinstalované sportovní aplikace, můžete prozkoumat další možnosti v Garminu Připojte aplikaci. Můžete si tam dokonce vytvořit vlastní cvičení a stáhnout si je přímo do hodinek. Garmin Coach nabízí také nekonečné tréninkové plány.

Garmin Venu Sq Software

Zdroj: Courtney Lynch / Android Central

Zjistíte, že software - jak v hodinkách, tak v aplikaci Garmin Connect - je mimořádně intuitivní a snadno použitelný. Ať už jsou to vaše první chytré hodinky pro fitness, nebo jste vyzkoušeli několik nositelných společností, je třeba říci něco o softwaru, který vám nemusí trvat dlouho. Proces instalace byl dokončen během několika minut.

I když se na aplikaci budete trochu spoléhat, na samotných hodinkách můžete toho udělat hodně. Můžete si prohlédnout tréninky na celý týden, zjistit, jak se váš srdeční rytmus během dne měnil, a podívat se na skóre Body Battery a úrovně stresu. Samozřejmě, pokud chcete podrobný rozpis, aplikace Garmin Connect vám ho poskytne. Díky tomu je hezké, že nemusíte vytahovat telefon, abyste si mohli prohlédnout každý malý detail, když se na něj můžete podívat na hodinkách.

Zdroj: Courtney Lynch / Android Central

Po otevření aplikace Garmin Connect ve vašem telefonu se setkáte s přátelským a organizovaným zobrazením všech vašich klíčových metrik. Kliknutím na kterékoli z polí zobrazíte další podrobnosti, ať už jste šli pěšky nebo během dříve během dne nebo chcete získat představu o tom, kde se vaše baterie Body Body nachází, po určité době zbytek.

Ráno aplikaci obvykle otevřu a dám jí minutu nebo dvě na synchronizaci dat z hodinek. Zobrazí se moje aktuální data za den i údaje o spánku z předchozí noci. Ve spodní části je také část, která zobrazuje komprimovanou verzi předchozího dne, což je dobré pro rychlé porovnání na první pohled. Přejděte dolů o kousek dále a můžete zobrazit své průměry za posledních 7 dní.

Dostanete také oznámení (pokud je chcete) o odznakech, které jste získali. Ať už jste „v ohni“ a cvičíte několik dní po sobě, překonáte počet kroků z předchozího dne, nebo vy Konečně máte 8 hodin spánku, tyto odznaky jsou pěkné malé motivační nástroje, které vás povzbuzují, abyste neustále sledovali svůj pokrok a zlepšovali se tam, kde se to počítá.

Zdroj: Courtney Lynch / Android Central

Někteří lidé nemusí brát monitorování energie a sledování stresu v těle baterie příliš vážně. Zjistil jsem však, že jde o některé z nejužitečnějších funkcí Garmin Venu Sq. Tělesná baterie určuje vaši energetické rezervy po celý den analýzou dat z vašeho spánku, stresu, aktivity a variability srdeční frekvence (HRV). Ve dnech, kdy jsem cítil, že mi chybí energie, se to vždy odráželo v mém čísle Body Battery.

Vaše energetická úroveň je dána na stupnici od 1 do 100. Čím vyšší je vaše číslo, tím více energie na aktivity máte. Nižší číslo může znamenat, že byste si měli odpočinout. Pokud jste se dobře vyspali, pravděpodobně začnete svůj den poznámkou, že se vaše Body Battery během spánku zvýšila o určitý počet bodů. Když den skončí, uvidíte, jak moc se vám vybila baterie, když jste dokončili různé úkoly a aktivity.

Garmin Venu Sq může určit úroveň stresu na základě vaší variability srdeční frekvence.

Sledování stresu bylo v mé zkušenosti také na místě. Garmin Venu Sq může určit úroveň stresu na základě vaší variability srdeční frekvence. Pokud se o tom chcete dozvědět více, proměnlivá doba mezi každým tlukotem srdce je regulována autonomním nervovým systémem těla. Když je mezi rytmy menší variabilita, vaše úrovně stresu jsou vyšší. Naopak, když se zvyšuje variabilita, vaše úrovně stresu jsou nižší.

Během týdne, kdy jsem nosil Garmin Venu Sq, jsem dostal dvě výstrahy, které mě informovaly, že moje úrovně stresu byly neobvykle vysoko a měl bych si chvilku odpočinout. Byly přesné? První výstraha nastala poté, co můj pes uprostřed noci násilně onemocněl. Druhé varování nastalo následující ráno, když jsem ho spěchal na pohotovostní kliniku veterináře. Ano, lze s jistotou říci, že sledování stresu na těchto hodinkách je docela přesné.

Garmin Venu Sq Chybějící funkce

Zdroj: Courtney Lynch / Android Central

Při srovnání s originálem Garmin Venu, je třeba vzít na vědomí několik chybějících funkcí. Jak jsem již zmínil, nebudete mít barometrický výškoměr ani gyroskop. To znamená, že nebudete mít přístup k žádným údajům o sledování výšky. I když to nemusí být pro příležitostného stopaře zásadní informace, ty, kdo vyrazí na náročné túry nebo vyjížďky na kole, budou pravděpodobně více ovlivněny těmito chybějícími funkcemi.

Živé ciferníky nejsou na těchto inteligentních hodinkách přítomny. To opět není tak důležité. Jednou z možností cvičení na Garmin Venu, která se nedostala do Venu Sq, jsou cvičení na obrazovce. Tato funkce poskytuje uživatelům snadno sledovatelné animace pro různá cvičení, včetně kardio, silových cvičení, cvičení jógy a cvičení Pilates.

To je jediný rozdíl mezi Garmin Venu Sq a původní Venu. Ve Venu Sq však chybí některé další klíčové funkce, které u konkurence najdete. Nezapomeňte, že se jedná především o fitness smartwatch. Netrvá to chytrý část příliš vážně. Například nebudete mít volitelné připojení LTE, robustní výběr aplikací, hlasového asistenta, jako je Siri nebo Bixby, nebo mikrofon / reproduktor pro příjem hovorů na hodinkách.

Garmin Venu Sq Konkurence

Zdroj: Joe Maring / Android Central

Když už mluvíme o konkurenci, Garmin Venu Sq jich má celkem dost, včetně nové Fitbit Sense. Tyto hodinky mají více společného než design a výdrž baterie. Tyto hodinky nabízejí GPS, monitorování srdeční frekvence 24/7, sledování aktivity / spánku, monitorování kyslíku v krvi a sledování menstruačního zdraví. Pokud si chcete ušetřit nějaké peníze, pravděpodobně se budete držet Venu Sq. Pokud chcete několik dalších zdravotních senzorů, můžete upřednostňovat Fitbit Sense. Má elektrokardiogram (EKG) a senzor elektrodermální aktivity (EDA), stejně jako teplotu pokožky Pokud chcete sledovat nepravidelný srdeční rytmus, změny elektrických hladin pokožky a těla, sledujte senzor teplota.

Zatímco Apple Watch SE a Garmin Venu Sq jsou podobně tvarované, jedná se o dvě velmi odlišné hodinky. Stále je tu soutěž. Pokud jste uživatelem iOS, který chce pevné sledování stavu / aktivity v plně připojitelném nositelném zařízení, jsou Apple Watch SE vynikající volbou. Pokud můžete žít bez chytrých funkcí a volitelného připojení LTE, Garmin Venu Sq dokáže vše, co dělají Apple Watch SE, a pak něco navíc. Nabízí také monitorování kyslíku v krvi, které u Apple Watch SE není k dispozici. Nemluvě o tom, že 6denní výdrž baterie ve Venu Sq vyfoukne 18hodinovou výdrž baterie tohoto konkurenta z vody.

Pokud jde o Samsung Galaxy Watch Active 2, tyto fitness smartwatch soutěží s Garmin Venu Sq v mnoha klíčových oblastech. Dodává se ve dvou velikostech a nabízí kvalitnější design. Můžete si také koupit režim s připojením LTE, pokud chcete bezproblémovější zážitek. Oba modely nabízejí důkladné sledování zdraví a kondice, spolu s GPS, monitorování srdeční frekvence, sledování spánku a monitorování kyslíku v krvi. Galaxy Watch Active 2 je také vybaven snímačem EKG a může odečítat hodnoty krevního tlaku.

Garmin Venu Sq Měli byste si to koupit?

Zdroj: Courtney Lynch / Android Central

Měli byste si ho koupit, pokud ...

Chcete přístup k pevné sadě pro sledování zdraví / kondice

Jak jste již pravděpodobně shromáždili, hlavním důvodem pro nákup Garmin Venu Sq jsou jeho hvězdné sledovací schopnosti. Ať už chcete lépe porozumět tomu, jak zvládáte své stresové a energetické hladiny, sledovat všechny své tréninky nebo sledovat své spánkové vzorce, tyto hodinky dokážou všechno. Existuje spousta předinstalovaných sportovních aplikací, ze kterých si můžete vybrat. I když to některým uživatelům bude stačit, můžete také použít přednastavené tréninky přes Garmin Connect nebo si prohlédnout tréninkové plány od Garmin Coach.

Jste baterie, která vydrží téměř týden

Osobně je nabíjení zařízení jednou z mých nejméně oblíbených činností. Je to ještě dráždivější, když máte zařízení, které vám neustále dává upozornění na nízkou kapacitu baterie. Naštěstí to u Venu Sq nebude. I když sledujete jednu nebo dvě aktivity denně, používejte 24/7 sledování srdečního tepu a přijímání několika oznámení za hodinu, stále můžete očekávat, že tento sipper baterie vydrží téměř týden. Vzhledem k tomu, že někteří konkurenti vyžadují denní nebo každodenní nabíjení, je to pro Garmin velká výhra.

Dáváte přednost malým a lehkým inteligentním hodinkám

Jedna z prvních věcí, které si všimnete při rozbalení Garmin Venu Sq - to jsem rozhodně udělal - je to, jak lehký a kompaktní je. To je zásadní při nákupu fitness hodinek, které musí být dostatečně pohodlné pro celodenní nošení. Také při cvičení nechcete mít pocit, že na zápěstí vláčíte obří kus techniky. Bezkonkurenční design Garmin Venu Sq skvěle kombinuje pohodlí a funkčnost.

Neměli byste si ho kupovat, pokud ...

Chcete hodinky plné inteligentních funkcí

Přiznejme si to, inteligentní hodinky jsou každým rokem stále sofistikovanější. Někteří z nás chtějí oblečení, na které se můžeme spolehnout téměř na všechno. Pokud to od Garmin Venu Sq očekáváte, budete zklamáni. Jedná se o fitness inteligentní hodinky, ale nejsou navrženy tak, aby fungovaly na stejné úrovni inteligence jako někteří jejich konkurenti.

Chcete podrobnější data nabízená jinými nošeními Garmin

Pokud jste fušovali do chytrých hodinek Garmin, víte, že neexistuje žádný limit na množství dat, která můžete získat. To je přesně důvod, proč byla společnost tak úspěšná v orientaci svých nositelných prostředků na konkrétní davy. Od multisportových inteligentních hodinek po běžecké a triatlonové inteligentní hodinky jsou možnosti nekonečné. Pokud máte v úmyslu koupit chytré hodinky přístup k hyper-specifickým metrikám, které přesahují standardní sledování fitness, Garmin Venu Sq pravděpodobně nesplní vaše očekávání.

Chcete luxusní design

Pokud jde o design, Garmin Venu Sq je vyroben tak, aby tuto práci dokončil. Displej je snadno čitelný na přímém slunečním světle a kombinace dotykové obrazovky a dvou postranních tlačítek je dost pro většinu lidí, aby se mohli pohybovat po rozhraní bez přílišných problémů. Na Garmin Venu Sq nenajdete ostrý AMOLED displej nebo prémiový rámeček z nerezové oceli. Pokud je vaším jediným účelem sledování kondice, nemusí to znamenat rozchod.

3.5z 5

Existuje mnoho důvodů, proč považovat Garmin Venu Sq za své další inteligentní hodinky. Upozornění na spoilery: nejlepším důvodem pro nákup tohoto zařízení je, pokud se zaměřujete na sledování svého zdraví a kondice. Je to dokonalá cesta k lepšímu pochopení toho, které části vaší rutiny fungují a které části je třeba vylepšit.

Jak jste možná uhodli, nejedná se o jeden z pokročilejších Chytré hodinky Garmin. Je to více než standardní fitness pásmo, ale není to ani pokročilé běžecké hodinky. Pokud hledáte něco, co spadá přímo do středu tohoto spektra, budete milovat vše o Garmin Venu Sq.

I když je nešťastné platit více za hudbu na palubě a nechat si ujít jednoduché věci, jako je barometrický výškoměr a gyroskop, tyto fitness smartwatch stále nabízí několik velmi důležitých úrovní. Budete mít k dispozici podrobné sledování kondice, více možností tréninku, pokročilé sledování spánku, snímač Pulse Ox, sledování srdeční frekvence 24/7 a monitorování energie Body Battery. Když to spárujete s 6denní výdrží baterie, oznámeními ze smartphonu a Garmin Pay, budete mít vše potřebné za rozumnou cenu.