ما تحتاج إلى معرفته
- أضافت شركة Fitbit أكثر من 15 تمرينًا ونشاطًا مجانيًا إلى قناتها على YouTube.
- تتضمن الخيارات HIIT ، و core ، والتصورات.
- هذا جزء من جهود Fitbit لتعزيز الصحة أثناء جائحة COVID-19.
اليوم ، أسقطت Fitbit أكثر من 15 تمرينًا مجانيًا وجلسة ذهنية على قناتها على YouTube ، مما جعل المحتوى مجانيًا لجميع الذين يرغبون في المشاهدة والمتابعة.
تم سابقًا إغلاق العديد من هذه الأنشطة خلف جدار الحماية الخاص بهم فيتبيت بريميوم خدمة الاشتراك ، التي قدمت للمستخدمين إصدارًا تجريبيًا مجانيًا لمدة سبعة أيام حتى انتشار جائحة COVID-19 والبقاء في المنزل.
في وقت سابق من هذا الربيع ، أعلنت شركة الأجهزة الرياضية القابلة للارتداء أنها كذلك تمديد الفترة التجريبية لـ Fitbit Premium من سبعة إلى 90 يومًا ، وإتاحة ما يقرب من 40 تمرينًا ونشاطًا مجانًا في تطبيق Fitbit.
يبدو أن العديد من تلك الأنشطة المجانية الجديدة هي الآن تلك المتوفرة على قناة الشركة على YouTube. تتراوح التدريبات والأنشطة التي ستجدها هناك من سبع دقائق إلى أكثر من 45 دقيقة و تشمل التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) ، وتمارين التنفس ، والتصورات ، والتدريبات الأساسية ، و اكثر.
يمكنك التحقق من جميع الخيارات الآن قناة Fitbit على YouTube.
فيتبيت بريميوم
حقق أقصى استفادة من فيتبيت
يعد Fitbit Premium طريقة رائعة لجعل بيانات اللياقة التي يولدها متتبعك وجعلها قابلة للتنفيذ. متوفر على Android و iOS ، يمكنك الدفع شهريًا أو سنويًا مقابل الخدمة.