Hiçbir zaman bir akıllı saate ihtiyaç duymadım ve sundukları yenilikler hızla geçerliliğini yitirdi. Hangi model olursa olsun, kendimi bu şeye neden para harcadığıma dair bir tür gerekçe ararken buldum. Fitness ve egzersiz takibi ilginç görünüyordu ancak akıllı saat üreticileri benim gibi insanları umursamıyor gibi görünüyordu.
Bu durum yakın zamanda değişti, iş arkadaşım Michael Hicks'in yeni Garmin Venu 3 Tekerlekli sandalyedeki insanlara çok şey sunuyormuş gibi görünüyordu. Bu benim; son 20 yıldır ara sıra sandalyede oturuyorum ve son beş yıldır da tam zamanlı olarak sandalyedeyim.
Ben hala sağlıklı olmayı ve uzun süre ortalıkta olmayı önemseyen sıradan bir orta yaşlı insanım. Aptal bir teknoloji meraklısı olduğum için bu, sağlıklı olmanıza ve bu şekilde kalmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış her türlü elektronik aleti denediğim anlamına geliyor.
Hiçbiri işe yaramadı. Elbette, sandalyenize yapılan itişleri saymanın ve itme kuvvetini değiştirmenin işe yarayacağını söyleyen bir ayarları var. "adımlardan" "itmeye" kadar uzanan ifadeler var, ancak kısmen doğru olsa bile bu yeterli değil (bu Olumsuz). Apple'ın en azından sorunu çözmeye çalıştığı ve her neslin daha iyiye gittiği bir yer burası. Ama ben
Yapmak Apple Watch Series 9'u denemeyi planlayın, Garmin bunu yapabilir Şu anda.
Vücudum tekerlekli sandalyede oturmayan birinden farklı ve Garmin bazı şeyleri ayarlamanın bir yolunu buldu. İçinde onun sözleri:
"Fizyolojik analiz motorunun parametreleri de önemli içgörülerin anlamlılığını artırmak için değiştirildi. Bu ayarlamalar özellikle iyileştirilmiş enerji harcaması tahminlerini, egzersiz sırasında yoğunluk takibini ve Body Battery™ enerjisi de dahil olmak üzere tüm gün stres takibi ve ilgili özellikler için fizyolojik durum tespiti izleme...
Tekerlekli sandalye kullanırken aktif kas kütlesi azalır. Bu, üretebileceğiniz maksimum aerobik enerji miktarını ve genel olarak enerji harcamasını kısıtlar. Ek olarak, üst vücut egzersizi tipik olarak benzer iş yüklerinde alt vücut egzersizinden daha fazla fizyolojik zorlanmaya neden olur. Bu, egzersiz sırasında yorgunluğun daha erken başlamasına neden olabilir ve bireyler, üst vücut egzersizi sırasında her zaman yaşa göre tahmin edilen maksimum kalp atış hızına ulaşamayabilir."
Bunun anlamı, Garmin'in egzersiz yapma şeklimin ve bunun ne kadarını yapabileceğimin, adım-itme kelimesini değiştirmekten daha fazlasını gerektirdiğini fark etmesidir. Benim gibi insanlara faydalı olabilmesi için tüm fitness platformunun birlikte çalışması gerekiyor. Apple, aynı şekilde sandalyede oturan insanlar için çeşitli algoritmaların ve sensörlerin daha iyi çalışmasını sağlamak için dikkat ediyor ve çalışıyor, ancak Apple Watch henüz orada değil. Venu 3'ün çalışması gerektiği şekilde ve doğru bir şekilde çalışması beni şaşırttı ve sevindirdi.
Bunu test ediyorum; itişlerimi sayıyorum ve saatimin söyledikleriyle karşılaştırıyorum. Ağırlık kaldırırken Garmin'in kalbim ve O2 seviyelerim hakkında neler söyleyeceğini görüyorum. Her sabah Garmin'in uykum hakkında söylediklerine göz atıyorum ve bunları kendi hissettiklerimle karşılaştırıyorum. Şimdiye kadar, çok iyi!
Aynısını bir Apple Watch ve bir Galaxy Watch ile yaptım ve ikisi de yeterli olmadı. Birkaç hafta oldu ve şunu söyleyebilirim ki eğer sandalyede oturuyorsanız, üst omurilik yaralanmanız yoksa, Garmin Venu 3 sağlığınızı ve kondisyonunuzu doğru bir şekilde takip etmeniz ve izlemeniz için sizin için çalışacaktır. Büyük olasılıkla Venu 3 ile aynı sağlık bilimi teknolojisini kullanan diğer modeller de işe yarayacaktır.
Yine de her şey şarap ve güllerden ibaret değil. Garmin'in özellikleri harika, ancak kullanıcı arayüzü kesinlikle bir şeyler öğrenebilir İşletim Sistemini Kullan veya Apple Watch. Bu kadar çok ayar ve işlev varken, bırakın onlara nasıl geri döneceğinizi hatırlamayı, hepsini bulmak bile zor.
Ayrıca Venu 3 ile birlikte gelen kayıştan ve deneme yanılma ve Amazon yoluyla benim için doğru olanı bulmaya çalışmaktan da nefret ediyorum. Neyse ki, çabuk açılan pimlere sahip 22 mm'lik kayışların çoğu iyi uyuyor. Şu ana kadar, Amazon'dan bu ucuz olan En sevdiğim şey bu ama hâlâ bakıyorum. Bu bulguyu hiç bilmiyordum sağ kayış çünkü egzersiz yaparken bilerek giydiğiniz bir şey angaryaydı.
Ayrıca verilerimin ve kişisel bilgilerimin çoğunu başka bir teknoloji şirketiyle paylaşıyorum ama bunun çaresi yok. Sonuçta buna değer. Keşke tüm sağlık ve fitness bilgilerimi Google'dan, Apple'dan ve Samsung'dan geri alabilseydim çünkü karşılığında işe yarar hiçbir şey alamadım.
Eğer siz de benim gibiyseniz ve kendinize uygun giyilebilir cihazı bulmaya çalışırken hüsrana uğruyorsanız Garmin'e bakmanızı tavsiye ederim. Venu 3 mükemmel değil ama önemli olduğu yerde harika bir performans sergiliyor. Kesinlikle tekerlekli sandalyedeki insanlar için en iyi giyilebilir cihaz.
Garmin Venu 3
Gamin Venu 3, koşu ve fitness konusunda ciddi olan kişiler için etkileyici yeni bir akıllı saattir. Bununla birlikte, tekerlekli sandalye kullanan insanlar için de harikadır ki bu, diğer pek çok akıllı saatin pek doğru bulamadığı bir şeydir.