Akıllı telefonlar günlük hayatımızın düzenli bir parçası haline geldi. Bunları metin yazmak, tweet atmak ve video akışı yapmak için kullanıyoruz ve bunların tümü parmaklarımızın kullanılmasını gerektirir - çoğu zaman, özellikle başparmaklarımız.
Nellie Bowles New York Times adlı bir makale yayınladı. "Ben ve Uyuşmuş Başparmağım: Bir Teknoloji, Metinler ve Tendonlar Hikayesi." İçinde Bowles, telefonunu her gün kullanmaya devam ederken sağ baş parmağında nasıl bir ağrı keşfettiğini anlatıyor. Bunu "tekrarlayan zorlama sonucunda başparmağın etrafındaki tendonların alev aldığı iç karartıcı derecede modern bir durum" olarak adlandırıyor, ancak bir gün durum oldukça ciddileşti -
Sonunda, sağ baş parmağım çalışmayı bıraktı. Telefonuma basacak gücü toplayamamıştı. Hem uyuşmuş hem de ağrıyordu. Ve elimde başlayan ağrı şimdi kolumdan aşağı iniyordu. Bir sorunum vardı, daha sonra öğrendiğim bir sorun yaygınlaşıyordu.
Bowles, çok geçmeden birçok iş arkadaşının ve arkadaşının benzer sorunlar yaşadığını keşfettiğini söylüyor. ve doktoruyla konuştuktan sonra, De Quervain's Tendinosis adlı bir durumu olabileceğini keşfetti. Bu, tekrarlayan hareketler/eylemler nedeniyle bir tendonun aşırı kullanılmasından kaynaklanır ve Bowles şöyle devam eder:
Minnesota'daki Mayo Clinic'te el yaralanmalarında uzmanlaşmış ve bir ortopedi cerrahı olan Sanjeev Kakar, "Bu bir kriz" dedi. başparmak sayısındaki artış "aşırı kullanım durumları". Dr. Kakar, hastalığın yetişkinler ve yaşlılar arasında yayıldığını fark ettiğini söyledi. özel.
Bowles, California Eyalet Üniversitesi'nden İletişim Profesörü Nancy Ann Cheever'e de ulaştı ve şöyle dedi:
Gençlerin telefonlarını daha fazla kullandıklarını varsayıyoruz, ancak aslında durum böyle değil, çünkü genç insanlar akıllı telefon kullanımları hakkında çok daha fazla farkındalığa sahip olma eğilimindedir. Akıllı telefon kullanımının zararlı etkileri hakkında daha eksiksiz bir anlayışa sahipler çünkü bu onlara çocukluktan beri öğretiliyor.
Şahsen ben bu doğrultuda hiçbir şey yaşamadım, ancak birkaç aile üyem yaşadı daha önce telefonlarını sık sık tutmaktan/kullanmaktan ellerinin ve başparmaklarının incinmesinden şikayetçiydi. onlar yapar.
Senden ne haber? Uyuşmuş başparmaklarınız mı var? Aşağıdaki yorumlarda bize bildirin (eğer yapabilirseniz) 👍
Telefon bağımlılığı beni üzüyor ve endişelendiriyor, ama bırakma fikri de öyle