Android Central Editors appval för 8 maj 2011

Med sommaren precis runt hörnet försöker alla få tillbaka sina sommarmuskler och vara strandklara. Okej, inte alla. Men om du är intresserad av att upprätthålla en hälsosam livsstil, ta pausen med oss ​​när vi tittar på några fantastiska träningsprogram den här veckan.

 Menno - Omedelbar hjärtfrekvens

Jag kan berätta för dig hur viktigt det är att övervaka din hjärtfrekvens när du tränar, hur det kan hjälpa dig utforma den optimala träningen eller ett dussin andra användbara funktioner, men det är inte därför jag valde den här appen. Jag valde omedelbar hjärtfrekvens den här veckan eftersom jag tycker att tekniken bakom den är helt cool. Appen använder din kamera (blixt föredras men krävs inte) för att övervaka din hjärtfrekvens. Jag har ingen läkare i närheten för att se till att avläsningarna är helt korrekta, men avläsningarna verkar matcha vad jag får om jag använder en "riktig" maskin. Den gratis appen ger en enkel läsning, men för $ 2,99 kan du få proversionen som kommer att hålla en historia för dina läsare och en PPG-graf i realtid. Kom bara ihåg att detta inte är ett spel, så försök inte få hög poäng. [

Marknadslänk]

Joshua Munoz - Endomondo Sports Tracker

Jag gillar att springa. Det var därför jag inte kunde använda en annan träningsapp när jag hittat Endomondo. Det här är allt-i-ett-alla-träningsspårningsapparna, om du frågar mig. Att börja, Endomondo gör längden / distansen / hastigheten som borde vara standard. Om du lägger ner din vikt (i inställningarna) kommer det att berätta för dig dina förbrända kalorier. Men tänk om du inte gillar att springa? Oroa dig inte, eftersom Endomondo täcker en ganska omfattande lista över aktiviteter, allt från skridskoåkning till rodd och till och med yoga. Att slå på GPS säkerställer att dina rutter spåras perfekt och laddas upp till din fullfjädrade portal online. Glömde jag att nämna deras webbplats? Där kan du spåra dina rutter, träna dag-idag och se hur många hamburgare du har bränt / resor runt om i världen (eller till månen). Du kan också ansluta till vänner och ge dem möjlighet att skicka live-meddelanden till dig medan du tränar, uppmuntrar eller på annat sätt. Den fria versionen kan tillgodose de flesta behov, men om du försöker slå din egen tid eller ha en tränare som hjälper dig att nå tidsmål är Pro vägen att gå. Endomondo stöder fullt Bluetooth-pulsmätare (som vaggar), plus det står "Frigör dina endorfiner!" när du börjar träna. Och vad är det inte att älska med det? [Marknadslänk]

Chris Parsons - Stretchövningar

Låt oss vara realistiska här, jag är helt ärligt en av de sista som borde skriva om träningsappar. Jag springer inte, jag cyklar inte och de flesta dagar har jag tur om jag lämnar soffan såvida det inte är att gå till kylen. Jag är emellertid helt medveten om min brist på träningsregim så jag deltar ofta i lite stretching för att säkerställa att min kropp inte kommer att fånga mig helt senare år. En app jag vänder mig till för att säkerställa att jag gör saker rätt, snarare än att faktiskt orsaka mig mer skada är Stretchövningar - det är gratis från Android Market och lär dig grunderna i stretching och guidar dig genom rätt praxis med visuellt guider. Att ha en daglig stretching-rutin kan förbättra din allmänna hälsa på många sätt, att ha en app som visar hur du gör det är fantastiskt. Kolla in det i Android Market idag. [Marknadslänk]

Sean Brunett - Runkeeper

Runkeeper är den perfekta appen för att komplettera dina träningsrutiner. Den spårar dina övningar, som avstånd, tid och hjärtfrekvens. Den har också en riktigt snygg funktion där du kan se dina löp- eller vandringsleder på en karta. Dessutom tillåter det också användaren att skapa anpassade träningspass och nämna om du använder ett löpband eller träningsmaskiner. Det är en fantastisk app som faktiskt gör dig upphetsad att träna på grund av hur mycket information den kan hjälpa dig med. Rekommenderas starkt för alla som tränar regelbundet. [Marknadslänk]

Jared DiPane - Pandora

Visst, Pandora kanske inte verkar vara en del av ett träningspass, men för mig är en viktig del av ett träningspass hur du håller dig motiverad. Musik håller mig alltid igång, så det är alltid viktigt att ha Pandora med mig på min Android-enhet. Att välja musik som passar mitt humör för den dagen eller för just den aktiviteten är mycket viktigt för att hålla mig motiverad att fortsätta träningen. Utan musik blir körningar långa och tröttsamma, och ofta vill jag sluta innan jag borde, och Pandora hjälper mig att inte göra det. Om du är musikälskare bör Pandora installeras på din enhet och användas under träningspass! [Marknadslänk]