Samsung Galaxy-klockor har en enastående uppsättning fitnessfokuserade funktioner som använder pulsspårning som en del av utvärderingsprocessen. Dessa klockor kan spåra sömn, stress och Galaxy Active 2 kommer även att göra EKG och blodtrycksövervakning i en framtida uppdatering. Så låt oss titta på vilka steg som kan vidtas för att se till att din klocka håller koll på din ticker.
Produkter som används i den här guiden
- Rytmen fortsätter: Samsung Galaxy Watch Active2 44mm (Från $ 298 på Amazon)
- Ditt hälsocenter: Samsung Health (Gratis i Google Play Butik)
Så här kontrollerar du din hjärtfrekvens på en Samsung Galaxy smartwatch
Oavsett hur du har anpassat din Galaxy-smartwatch är Samsung Health där och är ett konsekvent sätt att kontrollera din hjärtfrekvens.
- tryck på appar-knappen på din klocka för att visa alla tillgängliga appar.
- Bläddra till Samsung Health app och knacka på den.
-
Hitta hjärtfrekvens i listan och välj sedan den.
Källa: Chris Wedel / Android Central - När du väl har öppnat trycker du på ordet mäta för att göra en aktuell pulsmätning.
- Håll stilla en stund medan sensorerna mäta din hjärtfrekvens.
När mätningen är klar kan du se din veckotrend på klockan eller öppna Samsung Health-appen på din telefon för att se dina trender per månad, vecka eller dag.
Samsung Health är ett robust system som hjälper dig att hålla koll på alla dina hälsovärden, från hur mycket vatten du dricker till trenderna för din hjärtfrekvens och vad dessa trender kan betyda. Att ha så mycket data tillgänglig kan hjälpa till att fatta bättre informerade beslut om din hälsa.
Det faktum att så mycket av det kan göras direkt från din handled är imponerande. Att se detaljerna i appen på telefonens större skärm för mer ingående analys är framtiden rätt i dina händer - eller handleden.
Våra topputrustningsval
Samsung har gjort smartklockor länge, från det senaste Galaxy Watch Active 2, Galaxy Watch eller något annat av Samsungs senaste smartwatch-erbjudanden, alla använder Samsung Health-appen både på klockan och din telefon. Samsung Health-appen används för alla dina hälsospårningar. Från att skriva in din mat för kaloriintagsanalys till övervakning av din hjärtfrekvens, det är allt där, så det är viktigt att lära känna den.
Chris Wedel
Chris Wedel är ett fan av alla tekniska saker och prylar. Att bo på landsbygden i Kansas med sin fru och två unga pojkar gör det svårt att hitta sätt att få och stanna online. Genom att utnyttja hans mångåriga erfarenhet inom teknik- och mobilkommunikationsindustrin garanteras framgång. När han inte erövrar anslutningsutmaningar och testar nya prylar, tycker han om att korsa en grusväg i sin UTV med några bra låtar.