Fitbit har några av de mest övertygande funktionerna när det gäller att kontrollera din allmänna hälsa och välbefinnande, inte bara aktiviteter, dagliga steg, hjärtfrekvens och kaloriförbränning. En av de mest övertygande nya funktionerna du hittar i många av märkets nyaste smartklockor och träningsspårare är möjligheten att kontrollera förmaksflimmer (Afib), en oregelbunden hjärtrytm.
När enheten har konfigurerats får du aviseringar om oregelbunden hjärtrytm om enheten upptäcker ett oregelbundet hjärtslag, då kan föra en logg för att diskutera med din läkare vid nästa besök eller kontakta en sjukvårdspersonal för råd om det finns anledning till oro. Du kommer också att informeras om ingen oregelbunden hjärtrytm upptäcktes. Även om uppgifterna inte är avsedda för diagnostiska syften, kan de ge dig en bra indikation på din puls och pulsrytm så att du kan söka ytterligare hjälp om det behövs.
Hur du ställer in aviseringar om oregelbunden hjärtrytm (AFib) på din Fitbit
1. Placera enheten på din arm, något högre än handleden och se till att den är tillräckligt tät för att vara i kontakt med din hud. Den ska sitta tätt men inte vara sammandragande.
2. Öppna Fitbit app på din telefon.
3. Tryck på Upptäck flik.
4. Knacka Se allt bredvid Bedömningar och rapporter.
5. Knacka Meddelanden om oregelbunden rytm.
6. Knacka Nästa och följ instruktionerna.
7. I den Verifiera behörighet fliken, ange ditt födelsedatum och bekräfta att du inte har fått diagnosen Afib innan du fortsätter.
8. Granska detaljerna om Integritet.
9. Granska informationen om Hur det fungerar.
10. Granska detaljerna om vad du ska göra om du får ett meddelande.
11. Läs igenom 4 saker att notera.
12. Knacka Gjort i den sista fliken som läser All Set!
13. Återbesök Fliken Meddelanden om oregelbunden rytm när som helst och tryck Visa aviseringar för att se om du har några. Aviseringar kommer också att visas högst upp på din app Dashboard.
Vad mer bör du veta om Fitbits aviseringar om oregelbunden hjärtrytm (AFib)?
Det är viktigt att notera några saker innan du ställer in din Fitbit för att upptäcka oregelbundna hjärtrytmer. Först, notera att det inte är en medicinsk utrustning och du bör inte heller justera mediciner eller agera på något sätt baserat på uppgifterna utan att prata med en läkare. Enheten får aldrig användas i stället för en medicinsk utrustning som tillhandahålls av en läkare eller annan medicinsk personal.
För det andra är funktionen inte utformad för att användas för personer under 22 år eller för personer som har en historia av förmak flimmer som har diagnostiserats av en läkare eller som har en pacemaker eller implanterbar cardioverter-defribillator. Det är bara ett extra verktyg för att upptäcka oförklarat eller plötsligt förmaksflimmer så att du kan diskutera med en läkare om det behövs. Tanken är att Afib är behandlingsbar om den upptäcks tidigt, och en Fitbit-enhet med den här funktionen kan hjälpa dig att göra det. Den upptäcker inte hjärtsjukdomar som hjärtinfarkt, blodproppar eller stroke. Som alltid, om du tror att du upplever en medicinsk nödsituation, bör du kontakta räddningstjänsten.
Observera också att aviseringarna om oregelbunden hjärtrytm (Afib) bara fungerar i vissa länder och regioner just nu, vilket inkluderar USA men ännu inte Kanada.
Vilka Fitbit-enheter fungerar aviseringarna om oregelbunden hjärtrytm (AFib) med?
Många Fitbit-enheter kan upptäcka Afib. Funktionen fungerar med Fitbit Charge 3, Charge 4, Charge 5, Inspire 2, Luxe, Sense, Versa 2, Versa 3 och Versa Lite Edition, som alla kör den senaste firmwareversionen. För att det ska fungera med appen på din telefon behöver du en Android 8.0 eller högre enhet och en iPhone med iOS 13 eller högre. Summa summarum: du kan få aviseringar om oregelbunden hjärtrytm (Afib) på många av de bästa Fitbits.