Snabb historia: För några veckor tillbaka gick jag och campade i den avlägsna vildmarken för helgen. Vi var långt utanför min operatörs räckvidd och så jag kunde inte kolla på Facebook, Instagram eller Twitter tre hela dagar. När jag kom tillbaka inom räckhåll för ett celltorn exploderade min telefon med meddelanden som förväntat.
Jag bryr mig inte om att "så och så publicerade något för första gången på ett tag"!
Men bland texterna och e-postmeddelandena stod mina Facebook- och Instagram-aviseringar på mig. I min frånvaro hade ingen faktiskt kommenterat eller gillat någonting på min profil - och ändå fick jag fortfarande flera meddelanden om "så och så postade något för första gången på ett tag "eller" den gamla kompisen från gymnasiet som du knappt någonsin pratar med lade till nya foton nyligen".
Meddelanden från sociala medier är förment att handla om att meddela dig när någon har kommenterat eller reagerat på något du har lagt upp, men då finns det alla dessa andra typer av meddelanden som verkar tjäna ett annat syfte - få dig att titta på din telefon, öppna den tidslinjen och bli distraherad i den oändliga ström av innehåll.
Verizon erbjuder Pixel 4a för bara $ 10 / månad på nya obegränsade linjer
De största synderna verkar vara Facebook och Instagram (som Facebook äger). Självklart tog jag till Facebook för att lura om det här problemet, och sedan gick in i appinställningarna för att se vad som kunde justeras. Om du tröttnar på dessa uppmärksamhetsstöldmeddelanden men inte vill gå kärnkraftsvägen och radera apparna från din telefon, här är hur man rullar in meddelanden om sociala medier på de största synderna - Facebook och Instagram.
Så här justerar du dina Facebook-aviseringar
Du kan bara justera hur mobilaviseringar levereras via Facebook-appen på Android, så justera aviseringarna själva, du måste logga in på Facebook i en webbläsare.
- Tryck på nedåtpil i det övre högra hörnet.
- Knacka inställningar
- Knacka Meddelanden.
- Knacka På Facebook.
Det är här du kan justera de flesta saker Facebook kommer att skicka meddelanden om. Som standard meddelar Facebook dig om all aktivitet som involverar dig, oavsett om det är någon som taggar dig på ett foto eller kommenterar dina inlägg. Om det är allt du är ute efter när det gäller meddelanden kan du stänga av nästan allt annat.
Det verkade som om "Stäng vänner" -anmälan var den största gärningsmannen för de slumpmässiga meddelandena om min väns Facebook-aktivitet. När du har gått igenom Facebook-aviseringsinställningarna på din dator kan du finjustera dina mobilaviseringar i Facebook-appen.
Så här justerar du dina Instagram-aviseringar
Med Instagram vill jag bara få ett push-meddelande om jag är taggad i inlägget till någon jag följa, någon gillar eller kommenterar mina saker, någon följer mig eller någon försöker styra meddela mig. Det är allt.
Som standard skickar Instagram också aviseringar om en Facebook-vän nyligen har gått med på Instagram, första gången en kontoinlägg eller lägger till deras Instagram-berättelse, eventuella nya funktionsintegrationer och till och med påminnelser helt enkelt för att checka in på app. Så här stänger du av dem.
- Tryck på på din Instagram-profil menyknappen i det övre högra hörnet.
- Svep upp till scrolla ner tills du ser Push-aviseringar
-
Knacka Pushmeddelanden.
- Svep upp till skrolla igenom tillgängliga meddelanden.
- Knacka Av för att stänga av alla meddelanden som du inte vill se