Како започети са радом са Самсунг Хеалтх

Када је реч о покушајима да постанете здравији, постоји мноштво апликација које вам могу помоћи у једној или другој авенији. Самсунг Хеалтх, раније С Хеалтх, овде је свеобухватна апликација која вам помаже да изградите боље навике и пратите навике које већ имате. Иако се у апликацији догађа много тога, почетак је лакши него што можда мислите.

Направи налог

Прва ствар коју ћете морати да урадите да бисте започели рад са Самсунг Хеалтх је стварање новог налога или пријављивање на постојећи С Хеалтх налог. Ако сте икада имали С Хеалтх налог, тада ћете моћи да се пријавите и приступите свим претходним здравственим информацијама које су биле ускладиштене. Ако желите да започнете испочетка или треба да отворите нови налог, то је такође лак поступак.

1. Лансирање Самсунг Хеалтх.
2. Славина Договорити се према условима и одредбама.

3. Славина Следећи.

   
4. Укуцајте свој информације за стварање налога.

5. Славина Пријавите се.

   

Поставите себи циљеве

Прво што треба да урадите након што се пријавите у Самсунг Хеалтх су себи постављени неки циљеви. Иако постоји пуно одређених циљева које можете касније фино подесити, добијате предлоге за првих неколико циљева које сте поставили. То укључује бројање калорија ако покушавате да једете боље, бројач корака који вам помаже да повећате ниво активности и трагач за сном који вам помаже да заспите солидну количину сваке ноћи.

1. Лансирање Самунг Хеалтх.
2. Славина Поставити циљеве.

3. Превуците клизач да циљ прилагодите тамо где га желите.

   

4. Славина Следећи да сачувате свој циљ. Поновите овај поступак са сваким циљем.

   

Попуните свој профил

Последњи велики корак у почетку рада са Самсунг Хеалтх је попуњавање података на вашем профилу. То укључује бенигне информације, попут имена за приказ, као и уношење података о вашем полу, висини, тежини и нивоима активности.

На страници вашег профила налазе се и све информације о вашим недавним активностима. Ту можете да видите свој лични рекорд, као и недељни резиме који садржи преглед ваших активности.

1. Лансирање Самсунг Хеалтх.
2. Додирните зелена икона особе у горњем десном углу за навигацију до странице профила.

3. Додирните на пол и тапните да бисте изабрали између мушког и женског пола.

   
4. Славина Следећи.
5. Додирните датум када сте рођени да одредите своје године.

6. Славина Следећи.

   
7. Додирните и превуците клизач да подесите своју висину.
8. Славина Следећи.

9. Додирните и превуците клизач да подесите своју тежину.

   

10. Славина Готово да бисте завршили са уносом података о профилу.

    

Да ли користите Самсунг Хеалтх?

Самунг Хеалтх има пуно алата који ће вам помоћи да изградите боље навике, али пре него што успијете да ускочите у све што се догађа, мораћете да се подесите. Ово је лак поступак од стварања налога до попуњавања профила до постављања почетних циљева. Па да ли користите Самсунг Хеалтх? Обавезно нас о томе обавестите у коментарима испод!