Андроид централ

Брза апликација за Андроид: МиФитнессПал

protection click fraud

Како се лето ближи крају, а хладно време се ближи, покушаји да се задржи та летња фигура може бити мало тежак. Доступне су многе сјајне Андроид апликације које ће вас водити на прави пут и снимити све своје информације како бисте имали добру визуелну представу о томе где се налазите. Може бити мало теже учинити исто за вашу потрошњу хране, али МиФитнессПал је урадио одличан посао да улазак у ваше оброке учините лакшим да вам покаже где тачно стојите стих где треба да будете дан.

Праћење вашег уноса калорија заједно са свим осталим хранљивим састојцима укљученим у сваки оброк може бити много важније него што ико схвата. Ова апликација, која је такође доступна на иОС-у заједно са БлацкБерри уређајима, прилично је једноставна апликација која вам тачно говори где сте током дана. Приликом регистрације за апликацију од корисника се тражи да унесу своју висину, тежину и пол. Будите искрени јер користе ове информације заједно са жељеном тежином циља да израчунају колики би ваш унос требало да буде у просеку дневно. Када се ваш циљ постави на основу висине, тежине, пола као и нивоа ваше дневне активности, на вама ће бити да искрено унесете своје оброке како бисте израчунали где се налазите.

дневник-фитнес
исхрана-фитнес

Ову апликацију покреће огромна интернет база података која води евиденцију о скоро свакој врсти и бренду хране коју можете да замислите, тако да би проналажење вашег оброка требало да буде прилично лак задатак. Корисници могу да претражују кроз различите категорије хране, или да траже одређени бренд или чак локацију брзе хране. Када пронађете храну коју ћете јести, можете је одабрати да видите све нутритивне чињенице, а затим је додати као оброк или ужину. Једном када додате, ваш унос калорија ће се променити како би одражавао оно што сте појели, а шта преостало морате да конзумирате. Корисници могу да додају сопствене изборе ако тренутно нису доступни у претрази, али срећом огромна већина је већ унета.

аддентри-фитнесс
додавање-фитнес

Мени је прилично једноставан, нуди опцију да додате унос у свој „дневник“, да видите свој дневник, да проверите свој напредак или уредите свој профил. Ваш дневник ће бити тамо где се уносе сва ваша храна и можете видети шта сте јели током дана. Одржавање корака са уносима и искреност у вези са храном чак и ако вас она доведе преко ограничења може бити тежак задатак, али када једном уђете, ова апликација може постати ваш најбољи пријатељ. Поред тога што вам помаже да смршате, ова апликација помаже у промоцији здравијег начина живота, што ће, надамо се, утицати на оне око вас.

напредак-фитнес
подешавања-фитнес

Не само да је ова апликација једноставна, лака за коришћење и пуна информација, већ је и бесплатна на Андроид тржишту, са само малим додатком који се приказује на дну. Обавезно се потрудите и јавите нам своје мишљење!

Јаред ДиПане
Јаред ДиПане

Јаред је почео да пише о мобилним телефонима још када је БлацкБерри владао тржиштем, а Виндовс Мобиле је био некако кул. Сада, са породицом, хипотеком и другим обавезама, он нема другог избора осим да тражи најбоље понуде, а он је ту да их подели са вама.

instagram story viewer