Сви смо видели приче о томе како је паметни сат "спасио нечији живот“ тако што су им рекли да им је здравље нарушено на време да оду код лекара. Компаније воле такве приче, па се постарају да их видимо. Не сумњам да су истините и да су људи били упозорени својим носивим уређајем.
То не значи да треба да се ослоните на то да ће се то догодити уместо вас.
Управо сам прошао кроз један од најстрашнијих тренутака у свом животу - реакција на нови лек изазвала је неку врсту срчаног догађаја. То је фенси медицински израз за када се осећате као да вам је срце у грлу, куца милион миља на сат, чинећи вам вртоглавицу и збуњеност. Ваше очи такође могу почети болно да пулсирају. Мислио сам да имам срчани удар и да ћу умрети.
Нисам, на срећу, и сазнао сам да је то епизода Пароксизмална атријална фибрилација изазвано реакцијом на нови лек. Лекари хитне помоћи и стални кардиолог су брзо решили ствари, а ја сам имао секунду епизода док сам лежао и лек је још увек био у мом систему, лекари су ми опрезно рекли да ћу бити у реду. Испрао сам остатак тог лека.
Током обе епизоде, носио сам свој Галаки Ватцх 4. Током друге епизоде, када нисам био 100% уверен да долази мрачни жетелац, чак сам покренуо уграђени монитор откуцаја срца и мој сат је мислио да је све ОК. Да ствар буде гора, жице и скупе машине везане за мене и мој паметни сат често су биле удаљене 15-10 јединица у погледу мог откуцаја срца.
Пошто сам штребер, разговарао сам о томе са кардиологом. Био је упоран да је опасно за људе поверити свој живот (релативно) јефтином комаду технологија која користи ЛЕД диоде. Прозвао је један бренд који тврди да је континуирано праћење срчаног ритма посебно. „Користите их као секундарно средство уз редовне прегледе код свог лекара, али се не ослањајте само на њих“, био је његов мудри савет.
Схватам. Прва ствар коју увек треба да запамтите је да произвођачи морају да користе најјефтиније могуће методе и делове. За очитавање вашег откуцаја срца, ваш паметни сат трепери сет зелених ЛЕД диода и сет фото-рецептивних диода које очитавају рефлектовану светлост.
Технологија паметног сата је кул чак и ако није замена за "праву" опрему.
Крв богата кисеоником је црвенија од осиромашене крви, а алгоритам користи податке за процену откуцаја срца. ЕКГ додаје сензор који довршава електрични круг на вашим грудима када ставите прст друге руке на кућиште сата.
То је кул технологија и ради на исти начин на који ради "права" опрема у болници. Али направљен је од јефтинијих делова, има много ширу толеранцију и јесте никад калибрисан.
Нисам огорчен, и не кажем да је паметни сат бескористан. Кажем да им не можете у потпуности веровати када је у питању нешто тако важно као што је упозорење да ћете имати мождани или срчани удар. Морате веровати и себи.
Ово се вероватно подразумева. Сва одрицања одговорности у листама функција сваког бренда уређаја који прати ваше здравље говоре да им не верујете. И нема сумње да неки брендови праве боље производе од других – посебно када су у питању сензори за тело – свака компанија нас брзо подсети да не верујемо у њихову тачност.
А паметни сат је још увек вредан алат када је у питању ваше здравље. Они су одлични за праћење ваших тренинга и праћење статистике, тако да не морате, а све док су доследни, можете уочити све трендове као што је пораст откуцаја срца у мировању. Чак и ако вам је пулс заиста 78, када ваш сат све време чита на 71, знаћете да ли почиње да расте.
Ово је само пријатељски подсетник да технологија не замењује здрав разум, посебно када је у питању ваше здравље. Ако мислите да нешто није у реду, идите код доктора и уверите се. И даље можете уживати у свом паметном сату чак и ако он није чувар свега што вам је рекла компанија која га продаје.