Najboljša ura za merjenje srčnega utripa 2023

Če obstaja ena funkcija, ki bi jo morala imeti vsaka pametna ura, je to merilnik srčnega utripa. Tudi brez dodatnih senzorjev, kot sta senzor EKG ali EDA, je osnovno spremljanje srčnega utripa nekaj, v čemer lahko uživa vsak. Če dnevno spremljate svoj srčni utrip, lahko veste, kdaj morate upočasniti stvari ali kdaj se boste morda morali pogovoriti s svojim zdravnikom. Zbrali smo naše najljubše izbire za tiste, ki iščejo najboljšo uro za merjenje srčnega utripa.

S temi urami spremljajte svoj srčni utrip

Vse od razkritja in izdaje leta 2021 je Galaxy Watch 4 je bil na vrhu seznama, če želite najboljša pametna ura Android. To je trenutno edina pametna ura, ki združuje Googlovo programsko zmogljivost in Samsungovo vrhunsko strojno opremo. Prav tako ostaja edina možnost za tiste, ki želijo Wear OS 3, saj še vedno čakamo, da druge pametne ure Android prejmejo posodobitev.

Ko pa gre za uro za merjenje srčnega utripa, Galaxy Watch 4 tudi tu blesti. Medtem ko je bila zmožnost spremljanja vašega srčnega utripa mogoča od lansiranja, je posodobitev programske opreme konec leta 2021 prinesla nov algoritem v mešanico. Bilo je nekaj pritožb glede nedoslednih odčitkov in rezultatov, vendar se zdi, da je novi algoritem natančnosti mnoge odpravil.

Nekatere druge funkcije za zdravje in telesno pripravljenost serije Galaxy Watch 4 vključujejo vgrajeno spremljanje EKG in krvnega tlaka. Prvi je na voljo v večini regij, medtem ko je drugi nedavno postal na voljo v Kanadi, vendar še vedno čaka na ustrezno odobritev v ZDA.

Ko je bil Fitbit Sense izdan, smo bili presenečeni nad njegovo pretirano visoko ceno v primerjavi z ostalimi najboljši Fitbit nosljivi izdelki. Vse, kar je bilo potrebno, da smo si premislili, je bilo, da smo pogledali različne senzorje za sledenje zdravja in telesne pripravljenosti, ki so zapakirani v to nosljivo napravo.

Fitbit Sense ne le spremlja vaš srčni utrip, ampak zahvaljujoč senzorju EKG spremlja tudi vaš srčni ritem. Da bi ohranili vaše srce zdravo in raven stresa pod nadzorom, elektrodermalni senzor ponuja poglobljen vpogled v vaše srce in kako se obnese pri različnih vaših dejavnostih izvajati. Fitbit je šel celo tako daleč, da je implementiral senzor temperature kože, tako da boste vedeli, ali je vaša telesna temperatura previsoka.

Z vidika strojne opreme je Fitbit Sense videti kot domači tek. Na žalost se boste morali prijaviti za Fitbit Premium, če želite v celoti izkoristiti vse, kar ponuja Sense. Še vedno obstaja veliko razlogov, da razmislite o Senseu, vendar je le nekaj, kar morate imeti v mislih, če želite popolno izkušnjo.

Polar je znan po tem, da ponuja nekaj najboljših pametnih ur za tekače na trgu. In z novim Pacer Pro podjetja je to enostavno ena najboljših pametnih ur, kar smo jih videli. Vsekakor je namenjen tistim, ki imajo radi podatkovne točke in želijo skoraj vse meritve. Življenjska doba baterije je precej dobra, kot smo ugotovili da dosledno traja do 7 dni ali 35 ur z omogočenim GPS-om.

Nekaj, v čemer Polar blesti v primerjavi s konkurenco, je njegova enostavna uporaba. Kot je navedeno v našem pregledu, pomanjkanje zaslona na dotik ni slaba stran, saj je bolj zanesljiv in lažji za krmarjenje zahvaljujoč petim gumbom na zunanji strani ure. Toda glede dejanskega spremljanja zdravja in telesne pripravljenosti Pacer Pro nekoliko zaostane, zato je nižje na tem seznamu.

Ne boste našli nobenih dodatnih senzorjev, kot je senzor kisika v krvi (SpO2) ali senzor EKG, niti ne boste mogli spremljati morebitnih težav z AFib. Polar Pacer Pro je zasnovan z mislijo na tekače in ponuja drugačen pristop od »tradicionalne« pametne ure s svojo odvisnostjo od strojnih gumbov.

Največji razlog, zakaj smo vključili Venu 2S proti Venu 2 Plus na tem seznamu je zaradi življenjske dobe baterije. Venu 2S zdrži do 10 dni z enim polnjenjem ali 19 ur z omogočenim GPS-om, v nasprotju z osmimi urami pri Venu 2 Plus. Garmin še naprej navdušuje s svojimi novimi pametnimi urami in merilniki telesne pripravljenosti, kar se nadaljuje tudi z Venu 2S.

Spremljali boste lahko več kot 25 različnih načinov vadbe, skupaj z več kot 1600 različnimi vadbami, ki jih ponuja aplikacija Garmin. Kar zadeva spremljanje zdravja, Venu 2S ponuja 24/7 spremljanje srčnega utripa in vas bo celo opomnil, da stopite korak nazaj in izvedete nekaj dihalnih vaj.

Na žalost imata boljša življenjska doba baterije in lahka oblika svojo ceno, saj z Venu 2S ne boste mogli odgovarjati na sporočila ali sprejemati telefonskih klicev. Če potrebujete ali želite Garmin, ki omogoča oboje, potem je Venu 2 Plus morda za vas, vendar je Venu 2S odlična možnost za vse ostale.

Za razliko od nekaterih drugih možnosti na tem seznamu ne boste mogli seznaniti Apple Watch Series 7 z zunanjim senzorjem srčnega utripa. Vendar pa ni mogoče zanikati različnih koristi za zdravje in telesno pripravljenost, ki jih ponujajo Applovi nosljivi izdelki. Serija 7 zlasti ponuja 24/7 spremljanje srčnega utripa, srčnega utripa v mirovanju, kardio fitnes in celo vgrajen EKG za odkrivanje morebitnih težav s srcem.

Življenjska doba baterije je dejstvo, nad katerim se še naprej pritožujemo, vendar je Apple poskušal implementirati različne funkcije, da bi to nadomestil. Ti vključujejo Always-on Display, možnost ogleda Applovega pripomočka Activity kar na vašem »Home Screen« in še veliko več.

Čeprav lahko Applovo lastno aplikacijo Health uporabljate z iPhonom, je podjetje sodelovalo z nekaterimi najboljša aplikacija za fitnes razvijalcem zagotoviti brezhibno integracijo. S tem boste lahko imeli podatke o vadbi sinhronizirane med platformami, ne da bi vas skrbelo prevelik glavobol.

Seveda je največja slabost ure Apple Watch ta, da si potreba iPhone. Ne bo delovalo z nobenim od najboljši telefoni Android sploh, vendar lahko vedno vzamete nekaj podobnega iPhone SE (2022) ali celo starejši prenovljeni iPhone samo za nastavitev vsega.

Če niste dobro seznanjeni s svetom fitnes pametnih ur, morda ne boste prepoznali Amazfit znamka. Toda podjetje v zadnjih nekaj letih vztrajno izriva nove in vznemirljive nosljive naprave. Z vodilno ponudbo podjetja, GTR 3 Pro, dobite minimalističen dizajn v kombinaciji z obilico "oomph" v oddelku za sledenje fitnesu.

V GTR 3 Pro boste našli več kot 150 različnih športnih načinov, med katerimi lahko izbirate, skupaj s spremljanjem srčnega utripa. Kot smo ugotovili v naš pregled, ponuja "odstopanje pod 10 %" v primerjavi s serijo 7. Toda Amazfit prav tako olajša deljenje vaših podatkov o vadbi s fitnes aplikacijami tretjih oseb, kot so Google Fit in druge.

V GTR 3 Pro je še veliko drugih funkcij, vključno z digitalnim pomočnikom zahvaljujoč Amazon Alexa. Vendar pa na samo uro ne boste mogli prenesti veliko aplikacij tretjih oseb. Poleg tega priloženi pas ni odličen za tiste, ki želijo teči ali obiskati telovadnico.

Vse pametne ure niso enake

Obstaja toliko različnih pametnih ur in fitnes sledilci na trgu zdaj, ko bi se vam lahko zvrtelo v glavi. Ko se odločate, katera ura za merjenje srčnega utripa je prava za vas, je pomembno natančno določiti, čemu želite slediti. Seveda je spremljanje srčnega utripa ključno, vendar nekatere pametne ure ponujajo drugačno funkcionalnost v primerjavi z drugimi.

Iz tega razloga smo izbrali Galaxy Watch 4 kot najboljšo med najboljšimi. Samsung redno spodbuja posodobitve za svojo vodilno pametno uro, s ciljem ne samo izboljšati splošno izkušnjo, temveč tudi za zagotovitev, da dobite najboljše meritve spremljanja zdravja in telesne pripravljenosti mogoče. Na voljo je veliko pasov prvega in tretjih oseb, med katerimi lahko preklapljate, in če je običajna ura Watch 4 premajhna za všeč, je vedno na voljo Galaxy Watch 4 Classic z enakimi senzorji in enako odlično programsko opremo izkušnje.