Fitbit Premium vs. Storitev Amazon Halo

Dobro je, da se osredotočite na svoje zdravje in dobro počutje, kar ne vključuje le več vadbe in prehranjevanja. boljši, ampak tudi dober spanec, vzdrževanje zdravega srčnega utripa in ohranjanje stresnih dejavnikov zaliv. Dober prvi korak k spremljanju vašega napredka je merilnik telesne pripravljenosti ali pametna ura, kot je Fitbit ali Amazon Halo Band ali Halo View. Verjetno pa boste želeli tudi vir nasvetov, nasvetov, vadb in še več. Tu pridejo na vrsto dopolnilne storitve, kot sta članstvo v Fitbit Premium in Amazon Halo.

Če primerjate Fitbit Premium in. Članstvo v Amazon Halo, obstaja nekaj očitnih razlik, predvsem to, da prvi deluje z napravami Fitbit, drugi pa z Amazonovima Halo Band in Halo View. Če pa se še niste odločili, katero napravo bi izbrali, smo tu, da vam pomagamo s primerjavo dveh storitev, ki ju je mogoče uporabljati z vsako.

Fitbit Premium vs. Članstvo v Amazon Halo: Torej, kaj točno so?

Preden skočimo na funkcije, ki jih ponuja posamezna storitev, si poglejmo, kaj so. Fitbit Premium je spremljevalna storitev, zasnovana za uporabo s sledilnikom Fitbit ali pametno uro. Ko se prijavite, dobite dostop do dodatnih funkcij, vključno z dostopom do več vadb in vsebine za pozornost prek premium vsebinski partnerji, napredni vpogled v spanje, dnevna ocena pripravljenosti, prehranski navdih in dostop do podrobnega wellnessa poročilo.

Podobno storitev Amazon Halo deluje z Pogled Amazon Halo in Halo Band sledilniki dejavnosti, ki omogočajo dostop do vadb, vaj za pozornost, sledenje spanju, analiza tonusa in podrobni prehranski nasveti, recepti in drugo.

Glavna razlika je v tem, da je vsaka storitev zasnovana kot spremljevalec ustreznega sledilnika dejavnosti. Imate več združljivosti s Fitbit Premium, saj deluje s širšim naborom naprav podjetja, vključno z merilniki dejavnosti in pametnimi urami. Članstvo v Amazon Halo deluje samo z dvema sledilnikoma. Članstvo v Amazon Halo je tudi znatno cenejše na mesec, vendar je tudi bistvena komponenta s sledilci, s katerimi deluje, če želite dobiti dostop tudi do najosnovnejših storitev. S Fitbitom dobite ogromno funkcij brez Premium.

Fitbit Premium vs. Članstvo v Amazon Halo: Razčlenimo stvari

Da boste bolje razumeli, v čem se razlikujejo, razčlenimo stvari.

Kot lahko vidite, sta dve storitvi primerljivi, ko gre za gole kosti. Razlika je v tem, da so funkcije, ki jih ponuja članstvo v Amazon Halo, tiste, ki so običajno standardne s sledilniki Fitbit in pametne ure, medtem ko so funkcije, ki jih dobite s Fitbit Premium, večinoma izboljšane različice tistih funkcij, ki jih že dobite prost.

Vendar pa poglejmo globlje.

Fitbit Premium vs. Članstvo v Amazon Halo: vadba in pozornost

Ko gre za merilnike telesne pripravljenosti, je najpomembnejši vidik seveda kondicija. Obe aplikaciji vključujeta dostop do več sto vadb partnerjev. S Fitbitom lahko dostopate do različnih vadb z napravo, vendar lahko dobite več od partnerjev vsebine, kot so Calm, Les Mills, Aaptiv in drugi, s Premium. Obstajajo vadbe vseh vrst, od HIIT do joge do kikboksa, tako da jih lahko kombinirate ali uporabite voden program, ki traja od enega do treh tednov, če iščete napredek. En sam program lahko na primer vključuje dneve za moč, mobilnost, kardio, HIIT, noge, zgornji del telesa in dneve za celotno telo.

Vadbo Fitbit Premium lahko preprosto predvajate iz naprave Android ali iOS na TV in/ali zvočnike ter jih gledate in poslušate na velikem zaslonu. Pri nekaterih pametnih urah Fitbit si lahko vadbo ogledate tudi neposredno na zaslonu ure. Prava vrednost tukaj je, da lahko spremljate vadbe, pa tudi dnevno aktivnost in porabljene kalorije uporabo naprave Fitbit, ki vam bo povedala stvari, kot so vaš srčni utrip, minute aktivne cone in več.

Velik del nadgradnje Fitbit Premium je možnost ustvarjanja in prenosa celotnega poročila o dobrem počutju, ki ponuja povzetek vaše dejavnosti, spanja, srčnega utripa, teže in menstrualnega zdravja v obdobju enega meseca in celo leto. Dobite tudi 90-dnevni pogled na svojo nadzorno ploščo zdravstvenih meritev.

Nekatere novejše naprave Fitbit vključujejo tudi oceno dnevne pripravljenosti z naročnino Premium, ki preučuje variabilnost vašega srčnega utripa, aktivnost in spanje skozi čas, da vam pomaga določiti optimalen čas za telovadba.

S članstvom v Amazon Halo dobite tudi dostop do več sto vadb iz virov, kot so Orangetheory, SWEAT in Aaptiv. Novi posodobljeni fitnes filtri olajšajo iskanje vadb po vrsti, dolžini, intenzivnosti, ciljnih področjih in specifičnih fitnes ciljih. Lahko tudi pregledate seznam in dodate vadbe, ki jih želite opraviti pozneje. Uporabite naprave za merjenje svojega gibalnega zdravja in prejmite prilagojene načrte, ki vam bodo pomagali izboljšati.

Poleg srčnega utripa lahko sledite aktivnemu in sedečemu času, intenzivnosti gibov ter osnovnim korakom in porabljenim kalorijam. Na podlagi smernic Ameriškega združenja za srce (AHA) boste prejeli tudi rezultat gibanja in meritve vaše mobilnosti, stabilnosti in drže.

Oboje poleg telesnih vaj ponuja dostop do obilice za pozornost. Fitbit Premium ponuja vse od motivacijskih pogovorov do pravljic za lahko noč in drugih pomirjujočih vsebin, kot so Calm, Deepak Chopra in Ten Percent Happier. Na voljo je več kot 200 sej z vodenimi zvočnimi posnetki, vendar lahko dostopate do omejene vsebine pozornosti tudi brez naročnine na Fitbit Premium.

S članstvom v Amazon Halo dobite tudi dostop do množice vsebin za čuječnost, ki vam pomagajo pri obvladovanju stresa, iskanju fokusa in meditaciji. Programi so na voljo pri vrhunskih partnerjih, kot sta Headspace in Better Sleep. Na voljo so tudi omejeni programi brez naročnine.

Obe storitvi ponujata veliko iste vrste vsebine, vendar je v tem oddelku težko tekmovati z uveljavljeno blagovno znamko fitnesa, kot je Fitbit. Dragoceni so vsebinski partnerji, vadbe, možnost pridružitve skupnosti za motivacijo in celo tekmovanje v izzivih s prijatelji in družinskimi člani. Veliko tega je na voljo tudi brez naročnine Premium, kar pomeni, da lahko dobite podoben dostop z napravo Fitbit brez plačila Premium, kot bi lahko z napravo Amazon Halo, medtem ko bi morali plačati.

Fitbit Premium vs. Članstvo v Amazon Halo: Spanje in prehrana

Kaj pa druge ključne podrobnosti, kot sta spanje in prehrana? Oba ponujata sledenje in vsebino, vendar se tu močno razlikujeta.

Ko gre za sledenje spanju, je Fitbit nedvomno najboljši. Po pregledu veliko fitnes sledilcev v preteklih letih sem si pogosto ogledal podatke o spanju in ugotovil, da Fitbit na splošno daje najbolj natančne rezultate. Ne spremlja samo, koliko ur spanja imate na noč, ampak tudi čas, porabljen v lahki, globoki in fazi REM spanja. Na koncu vsake noči boste prejeli tudi oceno spanja, ki si jo lahko prizadevate izboljšati. Mimogrede, to je vse standardno pri napravi Fitbit. Fitbit Premium doda dodatno podrobno razčlenitev vašega rezultata spanja skupaj s stvarmi, kot je sposobnost zaznavanja smrčanja in hrupa.

S članstvom v Amazon Halo lahko dobite tudi podrobne podatke o spanju, vključno z vzorci, stopnje, čas budnosti v primerjavi s časom spanja, koliko časa potrebujete, da zaspite, in celo vaš spanec temperaturo.

S prehrano Fitbit Premium ponuja prehranjevalni navdih prek vodenih programov o tem, kako se zdravo prehranjevati, na primer opuščanje sladkorne navade ali celo razumevanje kalorij. Vsak dan lahko tudi ročno zabeležite svojo hrano, da spremljate, koliko kalorij zaužijete v primerjavi s tem, koliko kalorij porabite. Poleg tega Premium vključuje dostop do različnih zdravih receptov, skupaj s kratkimi videoposnetki, kako jih pripraviti. Toda vsebina, povezana s hrano, je precej omejena.

Članstvo v Amazon Halo tukaj dvigne vložek z orodji za tedenske menije, ki vam pomagajo kuhati bolj zdrave obroke. Vsebina sledi sedmim različnim stilom prehranjevanja, vključno z veganskim in keto, tako da lahko ustvarite izbran meni, ki mu sledite, vključno z glavnimi obroki in prigrizki. Recepti prihajajo od partnerjev, kot so Whole Foods Market (ki je v lasti Amazona), WW (prej Weight Watchers), Lifesum in Pinch of Yum. Najboljši del? Meni se samodejno sinhronizira z vašim nakupovalnim seznamom v Alexa ali drugi Amazonovi aplikaciji ali storitvi, tako da lahko izberete tisto, kar potrebujete za pripravo obrokov za teden ob naslednjem nakupovanju z živili.

Za nekoga, ki je resnično osredotočen na sledenje spanju, je Fitbit boljša možnost, za podrobno analizo pa sploh ne potrebujete Premium. Če pa se resnično osredotočate na svojo prehrano in želite nekakšen voden program, se odločite za članstvo in sledilnik Amazon Halo.

Fitbit Premium vs. Članstvo v Amazon Halo: Kaj še lahko storijo?

Za Fitbit Premium so drugi podatki. Na primer, z novejšimi napravami se lahko globlje poglobite v svoj rezultat obvladovanja stresa, vendar ne pozabite, da je osnovni rezultat obvladovanja stresa pri najnovejših sledilnikih na voljo brezplačno. Obstaja tudi funkcija, ki vam pomaga razumeti trende glukoze v krvi, ki je del prilagojenega poročila o dobrem počutju. Prikazal bo trend v zadnjih 30 dneh, ki ga lahko uporabite za dodaten vpogled poleg navodil od zdravnika ali ga celo posredujete svojemu zdravniku med oceno ali če imate vprašanja oz skrbi.

Ker ima Fitbit veliko skupnost uporabnikov, se lahko pridružite različnim izzivom z drugimi, kar je lahko resnično motivacijski dejavnik na vaši poti do zdravja in dobrega počutja. In najboljše pri tem je, da ne zahteva niti naročnine Fitbit Premium. Vendar pa s Fitbit Premium dobite dostop do posebnih iger in izzivov.

Fitbit ponuja tudi napredne podrobnosti o temperaturi kože z napravo Fitbit Sense, ko nadgradite na Premium, vključno z razčlenitvijo iz minute v minuto.

Za članstvo v Amazon Halo je eden od edinstvenih dodatkov funkcija, imenovana analiza tonov, ki bo analizirala ton vašega glasu, da boste vedeli, kako zvenite drugim. Za nekoga z otroki, zakonca ali zaposlene je to dober način, da se prepričate, da je vaš ton prijazen in ne nevede oster.

S članstvom v Amazon Halo lahko analizirate odstotek svoje telesne maščobe, celo ogledate si 3D model svojega telesa, ki vam pomaga izboljšati in spremljati napredek skozi čas. Upoštevajte, da lahko odstotek telesne maščobe analizirate tudi z napravo Fitbit z uporabo izbirne pametne kopalniške tehtnice Fitbit Aria, povezane z aplikacijo, in to deluje brez naročnine Premium.

Če zaradi pomislekov glede zasebnosti raje ne želite uporabljati teh funkcij, lahko preprosto onemogočite skeniranje svojega telesa ali analizo svojega glasu. Amazon prav tako potrjuje, da so vsi zdravstveni podatki šifrirani (Fitbit zagotavlja enako) in da lahko kadar koli prenesete in izbrišete podatke. Po skeniranju vašega telesa se podatki samodejno izbrišejo in prenesejo samo v vaš telefon. Upoštevajte, da če vas posebej skrbi zasebnost, se lahko odločite za Amazon Halo View vs. Halo Band, ki odstrani vgrajene mikrofone za analizo tonov in namesto tega uporabi mikrofone vašega telefona.

Fitbit Premium vs. Članstvo v Amazon Halo: katerega bi morali dobiti?

Ko se odločate med tema dvema storitvama za fitnes in dobro počutje, morate najprej ugotoviti, kateri merilnik telesne pripravljenosti želite kupiti. Ne morete uporabljati Fitbit Premium brez naprave Fitbit in ne morete uporabljati članstva Amazon Halo brez Amazon Halo Band ali Halo View.

Sam kot dolgoletni uporabnik Fitbita bi se nagnil k sledilniku Fitbit, glede na to, da jih je na izbiro veliko, vključno s pasovi in ​​pametnimi urami za vse cenovne razrede. Ampak tukaj je stvar: nisem prepričan, da potrebujete naročnino Premium, še posebej, če se odločite za dostop do vadb iz druge storitve. Obstaja na tone odlične aplikacije za fitnes tam zunaj, od katerih so nekateri brezplačni. Nekatere dodatne funkcije, ki jih dobite z Premium, je prijetno imeti, vendar kot nekdo, ki dnevno telovadi, lahko živim brez njih. Kar dobite brezplačno, je več kot dovolj.

Glede na to je skoraj vsaka nova naprava Fitbit opremljena z brezplačnim preizkusom Fitbit Premium, ki traja od treh mesecev do enega leta. Zato močno priporočam, da se prijavite in si na koledarju zapišete datum podaljšanja. Izkoristite poskusno obdobje, da se sami prepričate, kako se počutite in ali ga želite obdržati, ko se preizkusno obdobje izteče.

Če pa imate po srcu napravo Amazon Halo, kot je Halo Band, ki je že od takrat privlačna odpravlja moteč zaslon ali Halo View, oba imata tudi brezplačno preskusno različico Amazon Halo članstvo. Za razliko od Fitbit Premium boste verjetno ugotovili, da je naročnina bistvena za ti dve napravi. Brez njega imate zelo omejen dostop, vključno z omejenim dostopom do programov in vadb, omejenimi recepti in zelo osnovnimi podatki o spanju. Čeprav so ti sledilniki cenovno dostopni, morate v ceno upoštevati ponavljajoče se stroške naročnine.

Bistvo: ko se odločate med Fitbit Premium in. Članstvo v Amazon Halo, izbral bi napravo Fitbit in Fitbit Premium. Dolgoročno boste imeli več od tega z vrhunsko vsebino vse večjega seznama zanesljivih premium partnerjev sledenje vsemu, od srčnega utripa do spanja in aktivnih minut, ter veliko izbire, ko gre za iskanje the najboljši Fitbit sledilnik zate. Tudi če se odločite, da Premium ne boste podaljšali, je standardna izkušnja Fitbit še vedno svet pred Amazon Halo. Če je prehrana res pomembna, je na voljo ogromno brezplačnih izdelkov tretjih oseb aplikacije za kuhanje in recepte ki ponujajo zdrave možnosti kuhanja, ki si jih lahko ogledate, da dopolnite izkušnjo.