Fitbit a Garmin sú dve z našich obľúbených fitness značiek, ktoré súťažia o rovnaké publikum, takže je to tak nie je prekvapením, že vám nedovolia automaticky zdieľať údaje o cvičení medzi sebou, ako môžete so Stravou alebo iné aplikácie. Existuje však jednoduché jednorazové riešenie, ak prechádzate z Fitbit na Garmin, ale nechcete prísť o svoje dáta; všetko, čo potrebujete, sú vaše prihlasovacie údaje pre obe aplikácie. Tu je návod, ako synchronizovať údaje Fitbit s Garmin Connect.
Ako exportovať údaje Fitbit
1. Choďte na Export dát Fitbit stránku vo vašom webovom prehliadači. Ak ho budete v budúcnosti potrebovať nájsť sami, prejdite na fitbit.com, kliknite na Nastavenia ozubené koliesko v pravom hornom rohu a potom kliknite Export údajov v ľavom bočnom paneli.
2. Vyber časový úsek údajov na export, uistite sa, že formát súboru je CSVa kliknite na tlačidlo Stiahnuť ▼.
3. Fitbit vám umožňuje exportovať až 31 dní údajov naraz a má len možnosti „tento mesiac“ a „minulý mesiac“ pre maximálnu dĺžku. Ale môžete tiež vytvoriť a
Vlastná dĺžka akéhokoľvek 31-dňového obdobia. Ak chcete zistiť, ktoré dni sa majú exportovať, kliknite Log> Aktivity vidieť každý uložený tréning; potom si môžete stiahnuť súbory CSV za každý posledný mesiac, pretože Garmin akceptuje viac ako jeden súbor.Ako importovať údaje Fitbit do Garmin Connect
1. Prihlásiť sa Garmin Connect na webe.
2. Kliknite na ikona cloudu potom vpravo hore Importujte údaje.
3. Potiahnite svoje Fitbit CSV súbory z priečinka sťahovania do priečinka Sem presuňte súbory box.
4. Vyberte si svoj Jazyk, cisársky alebo metrický Jednotky, formát dátumu, a formát čísla pre importované údaje Fitbit a kliknite na ďalej oficiálne importovať do Connect.
Aké údaje Fitbit sa exportujú do Garmin Connect
Fitbit neposkytuje Garminu všetky údaje, ktoré by ste našli úhľadne interpretované pomocou a Fitbit Premium účtu. Poskytuje konkrétne údaje, ktoré sa Garmin sám pokúsi interpretovať pre svoje vlastné algoritmy.
Po prvé, Fitbit poskytne denný rozpis spálených kalórií, krokov, prejdenej vzdialenosti, nastúpaných poschodí a minút strávených sedavým, mierne aktívnym, pomerne aktívnym alebo veľmi aktívnym spôsobom. Zdá sa, že neexportuje konkrétne údaje, ako je priemerná alebo maximálna srdcová frekvencia, namiesto toho sa zameriava len na úroveň vašej aktivity.
Ak ste použili Fitbit na zaznamenávanie údajov o jedle, exportuje vašu spotrebu kalórií, tuku, vlákniny, sacharidov, sodíka, bielkovín a vody. A exportuje vašu dennú hmotnosť, BMI a percento tuku, ak ste tieto údaje zapísali.
Výber správneho zážitku Garmin
Teraz, keď viete, že je možné uložiť údaje Fitbit pre vaše ďalšie inteligentné hodinky, budete si chcieť vybrať, ktoré Inteligentné hodinky Garmin kúpiť. Bežci budú chcieť Garmin Forerunner 255 za odporúčania pre každodenné cvičenie a spoľahlivú dvojtýždňovú výdrž batérie. Návštevníci posilňovne budú zároveň preferovať tzv Garmin Venu 2 Plus za svoje animované cvičenia na hodinkách a Body batérie skóre podobné skóre dennej pripravenosti spoločnosti Fitbit. Ale našťastie existuje množstvo ďalších možností s rovnakým prístupom k podrobným tréningovým metrikám a návrhom Garmin!
Garmin Forerunner 255
Zhromažďuje údaje o behu a hovorí vám, ako ich používať
Forerunner 255 sú najlepšie dostupné hodinky pre bežcov, ktoré obsahujú 30 hodín sledovania GPS na jedno nabitie, dvojfrekvenčné údaje GPS, najnovšie Garmin Zvýšte HRM s údajmi o odchýlke srdcovej frekvencie, rannými správami, ktoré vám povedia, ako ťažko v ten deň cvičiť, a množstvom ďalších nástrojov, ktoré vám pomôžu spustiť správna cesta. Tieto odporúčania budú fungovať obzvlášť dobre vďaka importovaným údajom Fitbit!