Выбор приложения Android Central Editors от 8 мая 2011 г.

Лето уже не за горами, и все пытаются привести в действие свои летние мускулы и подготовиться к пляжу. Ну ладно, не все. Но если вы заинтересованы в поддержании здорового образа жизни, сделайте перерыв вместе с нами, поскольку на этой неделе мы рассмотрим несколько отличных приложений для тренировок.

 Menno - мгновенный пульс

Я мог бы сказать вам, насколько важно контролировать частоту сердечных сокращений во время тренировки, как это может вам помочь разработайте оптимальную тренировку или еще десяток полезных функций, но я выбрал это приложение не поэтому. На этой неделе я выбрал функцию Instant Heart Rate, потому что считаю, что технология, лежащая в ее основе, просто классная. Приложение использует вашу камеру (желательно, но не обязательно со вспышкой) для отслеживания вашего пульса. У меня нет рядом врача, который бы следил за полной точностью показаний, но показания, кажется, совпадают с тем, что я получаю, если использую «настоящий» прибор. Бесплатное приложение обеспечивает простое чтение, но за 2,99 доллара вы можете получить профессиональную версию, которая будет хранить историю ваших читателей и график PPG в реальном времени. Просто помните, что это не игра, поэтому не пытайтесь получить высокий балл. [

Ссылка на рынок]

Джошуа Муньос - спортивный трекер Endomondo

Мне нравится бегать. Вот почему я не мог использовать другое приложение для тренировок, когда нашел Endomondo. Если вы спросите меня, это самое лучшее из приложений для отслеживания упражнений. Начать, Endomondo выполняет стандартные функции продолжительности / расстояния / скорости. Если вы введете свой вес (в настройках), он покажет вам количество сожженных калорий. Но что, если вам не нравится бегать? Не волнуйтесь, Endomondo охватывает довольно обширный список занятий, начиная от катания на коньках и заканчивая греблей и даже йогой. Включение GPS гарантирует, что ваши маршруты будут точно отслеживаться и загружаться на ваш полнофункциональный онлайн-портал. Я забыл упомянуть их сайт? Там вы можете отслеживать свои маршруты, заниматься спортом в день-сегодня и видеть, сколько гамбургеров вы сожгли / путешествуете по миру (или на Луну). Вы также можете общаться с друзьями, давая им возможность отправлять вам сообщения в реальном времени, пока вы тренируетесь, поощряя или иным образом. Бесплатная версия может удовлетворить большинство потребностей, но если вы хотите побить свое время или попросить тренера помочь вам достичь поставленных целей, Pro - это то, что вам нужно. Endomondo полностью поддерживает мониторы сердечного ритма Bluetooth (что потрясающе), а также говорит: «Освободите свои эндорфины!» когда вы начинаете тренироваться. И что в этом не нравится? [Ссылка на рынок]

Крис Парсонс - упражнения на растяжку

Давайте будем реалистами, я, честно говоря, один из последних, кто должен писать о приложениях для упражнений. Я не бегаю, не езжу на велосипеде, и в большинстве случаев мне везет, если я встаю с дивана, если только он не идет к холодильнику. Тем не менее, я полностью осведомлен о том, что у меня не хватает режима упражнений, поэтому я часто делаю растяжку, чтобы мое тело не захватило меня полностью в более поздние годы. Одно приложение, к которому я обращаюсь, чтобы убедиться, что делаю все правильно, а не причиняю себе больше вреда, - это Stretch Exercises. это бесплатно из Android Market, учит вас основам растяжки и инструктирует вас по правильным практикам, используя визуальные гиды. Ежедневные упражнения на растяжку могут улучшить ваше общее состояние здоровья во многих отношениях, и наличие приложения, которое покажет вам, как это сделать, - это здорово. Попробуйте это сегодня в Android Market. [Ссылка на рынок]

Шон Брюнетт - Хранитель

Runkeeper - идеальное приложение, которое дополнит ваши занятия фитнесом. Он отслеживает ваши упражнения, такие как расстояние, время и пульс. В нем также есть очень удобная функция, с помощью которой вы можете увидеть свои маршруты для бега или ходьбы на карте. Кроме того, он также позволяет пользователю создавать индивидуальные тренировки и упоминать, используете ли вы беговую дорожку или тренажеры. Это фантастическое приложение, которое действительно порадует вас работой, потому что оно может вам помочь. Настоятельно рекомендуется всем, кто регулярно занимается спортом. [Ссылка на рынок]

Джаред ДиПейн - Пандора

Конечно, Pandora может показаться не частью тренировки, но для меня важной частью тренировки является то, как вы сохраняете мотивацию. Музыка всегда поддерживает меня, поэтому всегда важно иметь Pandora со мной на моем устройстве Android. Выбор музыки, которая соответствует моему настроению на этот день или для этого конкретного занятия, очень важен для поддержания мотивации к продолжению тренировки. Без музыки пробежки становятся долгими и утомительными, и часто мне хочется бросить курить раньше, чем нужно, и Pandora помогает мне этого не делать. Если вы меломан, Pandora должна быть установлена ​​на вашем устройстве и использоваться во время тренировок! [Ссылка на рынок]