Люди ожидают, что умные часы и трекеры для фитнеса будут стоить намного меньше, чем часы Apple или Samsung, потому что они «только» отслеживают данные о вашем здоровье и физической форме. Это инструменты, а не аксессуары. Но хотите верьте, хотите нет, но втиснув тонны датчиков здоровья и GPS в браслет, который весит унцию или две, он прослужит долго. неделя или больше без подзарядки и экстраполирует ваш уровень физической подготовки и здоровья на основе данных — это недешево. роман.
В эти дни вы можете получить недорогой фитнес-трекер с мониторингом сердечного ритма и кислорода в крови за 50 долларов, и даже если лучшие модели будут давать более точные данные, большинство людей не заметят разницы. Таким образом, у фитнес-брендов, находящихся выше уровня распродаж, есть два варианта: продавать часы премиум-класса, предназначенные для спортсменов, и богатым, или продавать оборудование по себестоимости или ниже и субсидировать выгодные для потребителя цены с помощью подписки.
Фитнес-бренды, такие как Fitbit, Amazon Halo, Whoop и Oura, относятся ко второй категории. Они продают устройства по разумной цене — или раздают их, как в случае с Whoop, — блокируя жизненно важные функции за ежемесячной абонентской платой. И хотя я никоим образом не критикую эту бизнес-модель или людей, которые их покупают, я всегда склоняюсь к брендам, которые не держат ваши данные в заложниках.
Брать Фитбит Премиум. Какое бы устройство Fitbit вы ни купили, вы получите бесплатный доступ на 3–12 месяцев к управляемым программам для фитнеса и диеты, различным тренировкам, персонализированные «Понимание» вашего текущего состояния здоровья, отчет о состоянии здоровья с тенденциями вашего здоровья за последние 30 дней и обнаружение храпа для отслеживание сна.
Любой, кто стремится стать или оставаться здоровым, может действительно извлечь выгоду из привилегий Fitbit Premium. Но как только ваша пробная версия заканчивается, вы платите 10 долларов в месяц или 80 долларов в год за привилегию, увеличивая истинную стоимость трекера с течением времени. И без Premium, вы получаете урезанный опыт, когда большая часть ваших данных заблокирована платным доступом.
Каждый бренд оценивает ценность своих данных по-разному. Покупка Амазонка Гало Посмотреть дает вам бесплатный год членства в фитнес-клубе Halo, который после этого года стоит 4 доллара в месяц. Ура Кольцо взимает 6 долларов США в месяц после 6-месячного пробного периода. И Whoop на самом деле дает вам бесплатный Упс 4.0 но берет огромные 30 долларов в месяц или 288 долларов в год за свои показатели.
Дело в том, что эти подписки связаны не столько со сбором данных, сколько с переупаковкой данных. Например, Fitbit Premium стоит столько же, сколько и Fitbit, который вы покупаете; в Фитбит зарядка 5 имеет датчики ЭКГ, EDA и температуры для получения более точных результатов, но более дешевые модели, такие как Вдохновить 2 по-прежнему предлагают вам медицинские консультации с доступной информацией. Стоимость членства зависит от полноты предоставляемых данных, а не от их точности.
какой бы ни фитнес умные часы вы покупаете, вы платите за приложение, которое подтверждает ваше здоровье (или вашу потребность стать здоровее), напоминает вам о необходимости двигаться и предлагает некоторые индивидуальные тренировки. Он собирает ваши данные таким образом, чтобы их было легко анализировать и использовать. Вы можете легко утверждать, что за это стоит платить, поскольку вы инвестируете в себя.
Но другие бренды умных часов предлагают многие из этих «премиальных» привилегий бесплатно! Вы платите больше за оборудование, но экономите деньги в долгосрочной перспективе.
Такие бренды, как Garmin, больше специализируются на данных о фитнесе, чем на данных о здоровье, но это не делает их менее точными или полезными. Часы Garmin предоставят вам информацию о частоте сердечных сокращений в состоянии покоя, VO2 Max, лактатном пороге, тренировках. нагрузка, восстановление и уровни «Батарея тела» в зависимости от сна, тренировок и стресса — среди многих, многих других метрики. Другие бренды фитнеса премиум-класса, такие как Coros и Polar, предлагают аналогичные данные, также без взимания платы за подписку.
Помимо данных, эти бренды также предлагают бесплатные тренировки и планы тренировок от тренеров, сотрудничающих с брендом. В частности, если вы занимаетесь спортом на открытом воздухе, например, бегом или ездой на велосипеде, чтобы оздоровиться, у этих брендов фитнеса есть инструменты, необходимые для вашего здоровья. марафонская тренировка или от дивана до 5K подготовка без оплаты.
Рассмотрев отличные часы, такие как Гармин Вену 2 Плюс и Корос Пейс 2, я привык получать подробные данные о физической форме и планы тренировок от реальных людей, а не от безликих алгоритмов.
Справедливо возразить, что большинство этих часов довольно дорогие, от 200 до 500 долларов; это много, чтобы заплатить вперед. Но Fitbit за 100 долларов действительно стоит 260 долларов через 2 года (+ пробный период) или 420 долларов через четыре — больше, если вы платите ежемесячно. Вы не экономите так много, как думаете, и более дорогие умные часы также, как правило, лучше чем бюджетный вариант.
Возможно, вас больше интересуют данные о здоровье, чем фитнес, или вам не нравится громоздкий вид часов Garmin. В этом случае имейте в виду, что часы Samsung или Apple также предлагают массу данных о здоровье через Samsung/Apple Health. И они также не берут с вас плату за данные.
Галактические часы 4 может отслеживать частоту сердечных сокращений, артериальное давление, режим сна, ИМТ, ЭКГ и показатели BIA одновременно. Вы будете поминутно просматривать свое текущее здоровье в Samsung Health или Google Fit... без каких-либо денег, необходимых для проверки.
Для Apple Watch серии 7, его кольца активности — это популярный и простой способ поощрять вас каждый день достигать своих целей в фитнесе, а датчики сердечного ритма, ЭКГ и кислорода в крови следят за вами. Пока ты может платите 10 долларов в месяц или 80 долларов в год за Apple Fitness +, это за чередование домашних тренировок и другие дополнительные функции; вы по-прежнему можете бесплатно экспортировать все данные о своем здоровье в любимое фитнес-приложение.
Samsung и Apple не так внимательно отслеживают ваши фитнес-данные, но они синхронизируются с ними. другойсторонние фитнес-приложения и работающие приложения который может чертовски хорошо интерпретировать ваши данные. Возможно, вам придется подписаться на эти приложения; но если вы отмените свои подписки, это не повлияет на ваш опыт с смотреть. Вы можете продолжать носить его.
Если вам нужны часы для образа жизни или фитнеса, вам не нужно платить за подписку на фитнес. У них есть свое время и место, особенно в эпоху работы из дома. Если вы не можете пойти в спортзал, вам нужно какое-нибудь программное обеспечение, чтобы оставаться здоровым. Но на мой взгляд, вы должны платить за программное обеспечение и только программное обеспечение. Если вы платите за данные, поступающие от аппаратное обеспечение вы купили и заплатили, тогда вы получаете сырую сделку.
Мы слышали много слухов о предстоящем Пиксельные часы, который предположительно будет иметь интеграцию Fitbit с программным обеспечением Wear OS 3. С одной стороны, я в восторге от часов для образа жизни, которые включают в себя все данные о здоровье и фитнесе, которые вам когда-либо понадобятся. С другой стороны, если вам нужна подписка на Fitbit Premium, чтобы получить максимальную отдачу от часов Google, то это недостаток, который дает конкурентам преимущество.