Что тебе нужно знать
- Мы спросили наших читателей, спят ли они, надевая смарт-часы или другие носимые устройства.
- Из более чем 5500 голосов более 66% говорят, что обычно спят со своими носимыми устройствами.
- Однако 21% избирателей говорят, что никогда не спят в носимых устройствах.
Оказывается, спать с умными часами и носимыми устройствами — довольно распространенное явление, как отмечают результаты нашего последнего опроса. Мы спросили наших читателей, ложатся ли они спать с умными часами или носимыми устройствами, и из более чем 5500 ответов 66% избирателей указали, что они обычно спят с носимыми устройствами. Следующим по популярности был ответ 21% опрошенных, который сказал, что они никогда не спят с включенными смарт-часами, и только 11% ответили, что «иногда» спят.
Один читатель, Ли Хаас Роджерс, говорит, что они спят со своими носимыми устройствами, даже за счет времени автономной работы:
"Да. Когда я просыпаюсь, я ставлю его на зарядку, пока собираюсь на работу. Он готов к работе, когда я уйду».
К счастью, более Смарт-часы Android приходят с возможностью быстрой зарядки, которая может компенсировать далеко не идеальное время автономной работы. Например, Оздоровительное издание Fossil Gen 6 при обычном использовании смарт-часов хватает примерно на день или меньше, но примерно 30-минутная зарядка может дать вам 80% времени автономной работы (хотя часто кажется, что быстрее). Однако некоторые устройства, такие как Пиксельные часы, не заряжайте так быстро и требуйте как минимум 30% заряда, чтобы отслеживать сон, не убивая батарею.
Однако не всем нужно беспокоиться о времени автономной работы, как указал другой читатель, что упрощает отслеживание многодневного сна.
«С аккумулятором, которого хватает на несколько недель, я могу спать с ним и не беспокоиться о том, что он разрядится на следующий день», — говорит Эрик Уэйлен. «Будильник на запястье в 4 утра, чтобы начать пробежку, не разбудит семью, как мой телефон».
Как отмечено в нашем опросе, есть много людей, которые предпочитают не спать с носимыми устройствами, которые, по мнению некоторых, могут вызывать дискомфорт в постели. Тем не менее, есть способы отслеживать сон без носимых устройств, благодаря таким устройствам, как Гнездо Хаб (2-го поколения), которым пользуется читатель Райан Клотье:
«У меня есть Nest Hub Gen 2 (будильник) с датчиком soli для этого! Снимите Pixel Watch, чтобы зарядиться. Никогда не пропускайте удар, кашляйте, чихайте или беспокойтесь, лол!»
Гугл Пиксель Часы
Pixel Watch обеспечивают впечатляющее отслеживание состояния здоровья благодаря интеграции с Fitbit. После хорошего ночного сна вы можете проверить фазы сна и тенденции сна, чтобы получить представление о своих привычках. Вы даже можете включить режим сна, чтобы вас не беспокоили уведомления.