Мы все видели истории о том, как «умные часы»спас чью-то жизнь", сообщив им, что их здоровье не в порядке, чтобы вовремя обратиться к врачу. Компании любят такие истории, поэтому они заботятся о том, чтобы мы их увидели. Я не сомневаюсь, что они верны, и что люди были предупреждены их носимыми устройствами.
Это не значит, что вы должны полагаться на то, что это произойдет для вас.
Я только что пережил один из самых страшных моментов в моей жизни — реакция на новое лекарство вызвала сердечный приступ. Это причудливый медицинский термин, когда вы чувствуете, что ваше сердце колотится у вас в горле, бьется со скоростью миллион миль в час, вызывая головокружение и смятение. Ваши глаза также могут начать болезненно пульсировать. Я думал, что у меня сердечный приступ и я умру.
Я не был, к счастью, и узнал, что это был эпизод Пароксизмальная фибрилляция предсердий вызвана реакцией на новое лекарство. Врачи отделения неотложной помощи и местный кардиолог быстро во всем разобрались, и, хотя у меня была вторая эпизод, пока я лежал в постели, а лекарство все еще было в моем организме, врачи осторожно сказали мне, что я буду отлично. Я смыл остатки этого лекарства.
Во время обоих эпизодов я был одет в свой Галактические часы 4. Во втором эпизоде, когда я не был на 100% уверен, что мрачный жнец приближается, я даже запустил встроенный пульсометр, и мои часы посчитали, что все в порядке. Что еще хуже, провода и дорогостоящее оборудование, подключенное ко мне и моим умным часам, часто отличались на 15-10 единиц относительно моего пульса.
Поскольку я ботаник, я поговорил об этом с кардиологом. Он был непреклонен в том, что людям опасно доверять свою жизнь (относительно) дешевому куску металла. технология, использующая светодиоды. Он упомянул один бренд, который заявляет о постоянном мониторинге сердечного ритма в особый. «Используйте их как дополнительный инструмент в дополнение к регулярным осмотрам у врача, но не полагайтесь только на них», — был его мудрый совет.
Я понимаю. Первое, что вам нужно всегда помнить, это то, что производители должны использовать самый дешевый метод и детали. Чтобы определить частоту сердечных сокращений, ваши смарт-часы мигают набором зеленых светодиодов и набором фоточувствительных диодов, которые считывают отраженный свет.
Технология умных часов крутая, даже если она не заменяет «настоящее» оборудование.
Богатая кислородом кровь краснее, чем обедненная, и алгоритм использует данные для оценки частоты сердечных сокращений. ЭКГ добавляет датчик, который замыкает электрическую цепь на груди, когда вы кладете палец другой руки на корпус часов.
Это крутая технология, и она работает примерно так же, как работает «настоящее» оборудование в больнице. Но он сделан из более дешевых деталей, имеет гораздо более широкий допуск и никогда откалиброван.
Я не озлоблен и не говорю, что умные часы бесполезны. Я говорю, что вы не можете полностью доверять им, когда дело доходит до чего-то столь же важного, как предупреждение о том, что у вас вот-вот случится инсульт или сердечный приступ. Вам тоже нужно доверять себе.
Это, наверное, само собой разумеется. Все заявления об отказе от ответственности в списках функций каждой марки устройств, которые следят за вашим здоровьем, призывают не доверять им. И я не сомневаюсь, что некоторые бренды производят продукцию лучше, чем другие — особенно когда речь идет о нательных датчиках — каждая компания быстро напоминает нам, что нельзя доверять их точности.
А умные часы по-прежнему является ценным инструментом, когда речь идет о вашем здоровье. Они отлично подходят для наблюдения за вашими тренировками и отслеживания статистики, поэтому вам не нужно этого делать, и пока они последовательны, вы можете обнаружить любые тенденции, такие как повышение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя. Даже если ваш пульс действительно 78, когда ваши часы все время показывают 71, вы узнаете, если он начнет повышаться.
Это просто дружеское напоминание о том, что технологии не заменяют здравый смысл, особенно когда дело касается Ваше здоровье. Если вы думаете, что что-то не так, сходите к врачу и убедитесь. Вы по-прежнему можете наслаждаться своими умными часами, даже если они не отвечают за все, что вам сказала компания, которая их продает.