Пиксельные часы и Галактические часы теперь есть две очень важные функции, которые помогут вам следить за своим здоровьем — мониторинг AFib (нерегулярный сердечный ритм) и обнаружение SpO2 (насыщение крови кислородом). Возможно, эти функции должны были быть там при запуске, и есть место для этого обсуждения, но меня больше беспокоит надежность.
Мониторинг здоровья важен, даже если вы здоровы. Это одна из тех вещей, которые нужно делать правильно или не делать вообще.
Умные часы могут быть ценным инструментом, когда речь идет о мониторинге вашего здоровья. они могут отслеживать ваши упражнения и напоминать вам выпить немного воды или встать со стула, а также следить за частотой сердечных сокращений, пока вы делаете все эти полезные для здоровья вещи.
Не все эти вещи должны быть точными. Если вы прошли 9 272 шага, а ваши часы показывают, что вы прошли 9 304 шага, это не имеет большого значения. Если ваш пульс во время тренировки был 88, а ваши часы показывают 93, это тоже не имеет большого значения. Пока это последовательно, это нормально, потому что вы заметите, когда что-то изменится.
Android и отдых
Одна из старейших технических колонок в Интернете, Android и отдых это ваше субботнее обсуждение Android, Google и всех технологий.
Носимое определение мерцательной аритмии или SpO2 не является одной из тех вещей, которые могут быть неточными, но я почти обещаю, что они будут такими. Даже приборы в вашей местной больнице имеют приемлемый допуск и не будут каждый раз давать точные показания. Однако они должны быть надежными и последовательными.
У меня, к сожалению, есть личный опыт в этом. Я достаточно здоров, когда дело доходит до моего сердца. Я в том возрасте, когда посещаю кардиолога в рамках ежегодного осмотра, и он говорит мне есть меньше красного мяса и следить за уровнем холестерина, но ничего страшного.
Там было хотя бы один раз. Я принимал новое лекарство, и это вызвало эпизод Пароксизмальная фибрилляция предсердий. Это реакция, которая заставляет вас думать, что у вас вот-вот случится сердечный приступ и вы упадете замертво. Это чертовски страшно.
Так же страшно, как мои Galaxy Watch говорили мне, что все в порядке, даже во время второго раунда мероприятия. К счастью, я лежал на удобной больничной койке с тысячей проводов, привязанных ко мне, чтобы реальное оборудование могло осуществлять фактический мониторинг, а реальные люди могли интерпретировать показания.
В том-то и дело, что в носимом устройстве за 300 долларов используются самые дешевые детали, которые могут заставить работать такую функцию, как обнаружение сердцебиения, без учета точности или надежности и без возможности калибровки. Вы не можете сравнить его с настоящей частью настоящего (и дорогого, как все говорят) медицинского оборудования.
Производители знают об этом и даже сообщают об этом мелким мелким шрифтом или в виде сноски на странице продукта или в руководстве пользователя. Мы должны прочитать его и понять.
Если вы этого не сделаете, я вмешаюсь — я говорю, что вы не можете доверять дешевой технологии на своем запястье, когда дело касается вашего здоровья. Неважно, сколько статей вы прочитали о умных часах, спасающих жизни, или что некоторые технические докладчики говорят на сцене, или глянцевую инфографику с большими жирными буквами, говорящую вам, что это так круто.
Ваши часы — это дешевый одноразовый кусок пластика, и единственное, для чего они были созданы, — это вызвать у вас желание их купить. Все остальное просто бонус.
Что вы можете сделать, при условии, что часовщик может, по крайней мере, быть последовательным, если не точным, так это следить за тенденцией. Если вы здоровы и ваши часы обычно говорят вам одно и то же, будьте обеспокоены, когда они говорят вам что-то другое. Если он говорит вам что-то другое дважды, обратитесь к врачу.
Мои врачи согласны с тем, что отличный носимый это и хорошо, и плохо, когда дело доходит до вашего здоровья. Хорошая часть заключается в том, что они могут заставить людей следить за своим здоровьем и хотеть больше заниматься спортом. Плохо то, что некоторые люди думают, что показания, которые они видят, являются заменой посещения врача раз в год.
Не будьте одним из тех людей.