Ce trebuie sa stii
- Le-am întrebat pe cititorii noștri dacă dorm în timp ce poartă un ceas inteligent sau un alt dispozitiv portabil.
- Din peste 5.500 de voturi, mai mult de 66% spun că de obicei dorm cu purtabilele lor.
- Cu toate acestea, 21% dintre alegători spun că nu dorm niciodată cu un purtabil.
Se dovedește că dormitul cu ceasuri inteligente și dispozitive portabile este un lucru destul de comun, așa cum reiese din rezultatele ultimului nostru sondaj. Am întrebat cititorii noștri dacă se culcă cu ceasuri inteligente sau dispozitive portabile, iar din peste 5.500 de răspunsuri, 66% dintre alegători au indicat că de obicei dorm cu un dispozitiv portabil. Următorul răspuns cel mai popular a fost cei 21% care au spus că nu dorm niciodată cu un smartwatch pornit, în timp ce doar 11% au spus că „uneori” o fac.
Un cititor, Lee Haas Rogers, spune că dorm cu purtabilul lor, chiar și în detrimentul duratei de viață a bateriei:
"Da. Când mă trezesc, îl pun pe încărcătorul său în timp ce mă pregătesc de lucru. Este gata să plece când plec.”
Din fericire, mai mult Ceasuri inteligente cu Android vin cu capacități de încărcare rapidă care pot compensa durata de viață a bateriei mai puțin decât ideală. De exemplu, cel Fossil Gen 6 Wellness Edition durează doar aproximativ o zi sau mai puțin cu utilizarea obișnuită a ceasului inteligent, dar o încărcare de aproximativ 30 de minute vă poate aduce o durată de viață a bateriei de 80% (deși adesea se simte mai rapid). Cu toate acestea, unele dispozitive, cum ar fi Ceasul Pixel, nu încărcați la fel de repede și necesită o încărcare de cel puțin 30% pentru a urmări somnul fără a ucide bateria.
Cu toate acestea, nu toată lumea trebuie să-și facă griji cu privire la durata de viață a bateriei, așa cum a subliniat un alt cititor, ceea ce facilitează urmărirea somnului pe mai multe zile.
„Cu o baterie care durează săptămâni întregi, pot să dorm cu ea și să nu-mi fac griji că va muri a doua zi”, spune Eric Whalen. „O alarmă la încheietura mâinii la 4 dimineața pentru a alerga nu va trezi familia așa cum ar face telefonul meu.”
După cum s-a menționat în sondajul nostru, există o mulțime de oameni care aleg să nu doarmă cu un purtabil, despre care unii spun că se poate simți inconfortabil în pat. Cu toate acestea, există modalități de a urmări somnul fără un dispozitiv purtat, datorită dispozitivelor precum Nest Hub (a doua generație), de care cititorul Ryan Clothier profită:
„Am un Nest Hub Gen 2 (ceas cu alarmă) cu un senzor soli pentru asta! Scoateți ceasul Pixel pentru a vă asigura încărcarea. Nu ratați nicio bătaie, tuse, strănut sau tulburare lol!"
Google Pixel Watch
Pixel Watch oferă urmărire impresionantă a sănătății datorită integrării Fitbit. După un somn bun, vă puteți verifica etapele de somn și tendințele somnului pentru a obține informații despre obiceiurile dvs. Puteți chiar să activați modul ora de culcare, astfel încât să nu fiți deranjat de notificări.