A trăi la 15 minute de Walt Disney World, a ieși și a lua aer proaspăt nu a fost o problemă pentru mine în 2019. Parcurile tematice au fost deschise până seara, capacitatea a fost doar o problemă în timpul sărbătorilor majore - când oricum nu vrei să fii acolo, oricum - și atâta timp cât am avut poncho de încredere și ventilator pliabil pentru a face față furtunilor și umidității din Florida, tot ce aveam nevoie pentru a merge pe jos câțiva kilometri era să mă îndepărtez de biroul meu câteva ore.
Apoi a venit 2020 și lucrurile au mers în formă de pară. Ca fundul meu.
Sunt sigur că nu sunt singura persoană care a petrecut cea mai mare parte a anului 2020 în interior. Între parcurile tematice fiind închise timp de patru luni și apoi pline de turiști care nu primesc cu adevărat că măștile trebuie să-și acopere gura și nasul lor ori de câte ori este posibil, nu am făcut un efort real pentru a ieși și a intra în pași.
Economisiți mult pe aceste servicii VPN înainte de Black Friday
După săptămâni în care am văzut jalnicul meu pas Google Fit, mizează pe mine
Ticwatch Pro 3totuși, am început să sculpez bucăți de timp dedicate pentru a ieși afară, pentru a obține niște soare și câțiva pași semnificativi.Și, deși nu mă întorc acolo unde pot merge 10 mile la picătura unei pălării Mickey, doar ieșind și făcând ceea ce pot, mi-a făcut o lume de bine.
Google Fit ar putea fi doar o imitație palidă a unei aplicații de sănătate lângă Fitbit și Apple Health, dar, ca purtător de ceasuri Wear OS rar, este aplicația de sănătate pe care o am la încheietura mâinii, așa că o voi lua. Nu am nevoie de un bazillion de tipuri diferite de antrenament - tot ce fac vreodată este mersul pe jos și puterea - am nevoie doar de un contor de pași, un contor de antrenament și o estimare a kilometrilor parcurși. Google Fit face asta și apoi rămâne departe de mine, ceea ce este minunat.
Chiar și puțin efort poate duce la îmbunătățiri mari.
Desigur, a sta departe de drum nu îmi amintește tocmai să mă ridic, să ies acolo și să urmăresc aceste obiective. Mementourile orare ale mișcării TicHealth ridică slăbiciunea, din fericire, și îmi dau în mod regulat memento-uri pentru a planifica din timp și pentru a afla când ar trebui să fac o plimbare în parc. Odată ce am început să mă plimb din nou, totuși, a face timp nu a fost greu, deoarece aceste plimbări zilnice mă ajută să-mi mențin energia prin zi, ajutându-mă să adorm mai repede seara și mă ajută să alung sentimentul excesiv de stare de rău Haosul anului 2020 a pătruns totul cu.
În timp ce există o industrie de miliarde de dolari construită în jurul ajutării oamenilor nefericiți ca mine să se mențină în formă, cel mai important instrument de fitness nu poate fi cumpărat. Este voința de a ieși afară și de a face ceva, chiar și atunci când lumea pare să conspire pentru a te feri de sarcina ta.
Așa că fă-mi o favoare: ia o jumătate de oră și ieși azi la plimbare. Nu contează cât de departe ajungeți, nu contează cât de repede sau de încetinit ritmul, pur și simplu mergeți pe jos o jumătate de oră și vedeți ce simțiți pentru restul zilei.
Atunci fă-o mâine și vezi că se simte și mai bine.
Revenind la lumea aglomerată a tehnologiei care mă împiedică să merg pe zece mile pe zi în jurul Walt Disney World:
- A fost o săptămână mare pentru sistemul de operare Chrome. Am primit primul Chromebook alimentat de Snapdragon în Chromebook Acer Spin 513și, deși s-ar putea să nu pară vești mari la prima vedere, este de fapt important deoarece priceperea celulară a lui Qualcomm va duce la Chromebookuri LTE mult mai bune, ceea ce va duce la Chromebookuri 5G în câțiva ani.
- Jerry a trebuit să testeze noul Acer Chromebox CX14 și va fi o opțiune excelentă pentru familii și pentru școli anul viitor. Dacă aveți nevoie de un laptop ușor chiar acum, am o recenzie strălucitoare a Chromebook Acer Spin 311, care, spre deosebire de Lenovo C340-11 și ASUS C214, este de fapt ușor de găsit și disponibil la prețuri obișnuite, fără scobituri.
- De asemenea, am analizat noul Amazon Echo (a 4-a generație) în această săptămână și dacă sunteți mai interesat de ediția Echo Dot Kids, compactă și de-a dreptul blândă, o voi revizui săptămâna viitoare, așa că stați la curent!
- Departamentul Justiției a anunțat în cele din urmă proces antitrust împotriva Google săptămâna aceasta și, deși acest lucru va dura câteva luni, dacă nu chiar ani, pentru a-și croi drum prin instanțe și pentru a aduce modificări semnificative - presupunând că vom vedea deloc schimbări semnificative - dar ar trebui să citiți în continuare întrebările noastre frecvente, astfel încât să puteți obține subțire în ceea ce se întâmplă fără să vă înecați în legalese, așa cum aproape eu făcut.
- Există un nou Telefon Huawei care oferă un modul de cameră de tip iPod, dar fără serviciile Google este încă mort în vest.
Și într-o notă total lipsită de legătură, alegerile s-ar putea să nu fie pentru încă o săptămână și jumătate, dar nu există niciun motiv să așteptăm atât de mult! Du-te la vot chiar acum! Este distractiv, este responsabil și, dacă nu votați, nu veți putea să vă plângeți de guvern în următorii patru ani. Verificați cursele locale, găsiți locul (locurile) dvs. de votare timpurie și aduceți o gustare în cazul în care rândurile sunt lungi.
Este posibil să câștigăm un comision pentru achiziții folosind linkurile noastre. Aflați mai multe.
Cipurile Snapdragon vor face Chromebookurile și mai bune.
Chromebookurile Snapdragon înseamnă o durată mai bună de viață a bateriei și conectivitate. Ambele sunt lucruri pe care majoritatea utilizatorilor de Chromebook le doresc mai mult!
Mi-am oprit telefonul pentru o zi și a fost cea mai bună decizie pe care am luat-o în 2020.
Internetul este grozav și util pentru atâtea lucruri. Dar o zi fără ea a fost ca o repornire în mine. Ar trebui să încerci.
Recenzie: Dyson Pure Humidify + Cool este un sistem incredibil trei în unu.
Cel mai recent produs Dyson combină un ventilator, purificator de aer și umidificator într-o singură unitate. Pure Humidify + Cool are un design premium, oferă performanțe remarcabile atât la purificare, cât și la umidificare și este un produs ideal pentru noul lucru normal de la domiciliu.
Consultați cele mai bune benzi de înlocuire pentru TicWatch Pro.
Benzile de schimb pentru TicWatch Pro sunt o investiție utilă. Ce zici să le încerci pe acestea?
Ara Wagoner
Ara Wagoner este scriitor la Android Central. Ea temă telefoanele și pune muzica Google Play cu un stick. Când nu scrie ajutor și instrucțiuni, visează la Disney și cântă melodii de spectacol. Dacă o vezi fără căști, RUN. O puteți urmări pe Twitter la @arawagco.