Articol

Inițiativa Google pentru bunăstare digitală: tot ce trebuie să știți

protection click fraud

La Google I / O 2018, A anunțat Google Bunăstare digitală. Este o abordare nouă pentru dezvoltarea sistemului de operare și a aplicațiilor, care va dota utilizatorii cu instrumente care să îi ajute să găsească un echilibru mai bun între lumea lor digitală și cea reală.

Este o aplicație nouă? Este Android Pie's caracteristică ucigașă? Te va face să te simți mai bine și să rezolvi pacea mondială în același timp? Răspundem la toate aceste întrebări și multe altele chiar aici.

9 august 2018 - Digital Wellbeing beta este acum disponibil pentru utilizatorii Android Pie!

Odată cu sosirea Android Pie, Digital Wellbeing este, de asemenea, lansat într-o calitate mai oficială. Funcțiile nu erau 100% pregătite pentru lansarea celei mai noi versiuni de Android, dar Google le-a permis oamenilor să se înscrie pentru un test beta. Acest proces de înscriere a fost greoi și lung, deoarece a implicat trimiterea de informații și așteptarea acceptării.

Verizon oferă Pixel 4a la doar 10 USD / lună pe noile linii nelimitate

Dar asta nu mai este o îngrijorare, deoarece Google a lansat aplicația beta pe care toți o pot descărca de pe Google Play. Pentru a fi clar, aplicația Digital Wellbeing este disponibilă numai pentru telefoanele cu Android Pie. Acest lucru îl limitează, în esență, la deținătorii de telefoane Pixel și Essential de la această scriere. Asigurați-vă că îl descărcați și căutați dacă nu ați făcut-o deja. Cât despre ceilalți dintre voi, citiți mai jos pentru a vedea cum puteți începe să încorporați bunăstarea digitală în viața dvs., indiferent de versiunea de Android pe care o folosiți!

Vedeți la Google Play

Aveți nevoie de ajutor pentru a-l utiliza? Vă oferim un tutorial rapid despre cum să profitați la maximum de bunăstarea digitală.

Cum se utilizează instrumentele de bunăstare digitală ale Android Pie

Ce este bunăstarea digitală?

Bunăstarea digitală este Inițiativa Google pentru a vă ajuta să vă înțelegeți utilizarea tehnologiei și a vă ajuta să vă preluați controlul asupra vieții, dacă simțiți că aveți nevoie de asta. Este o combinație de multe lucruri, inclusiv date și informații, instrumente, aplicații, conținut și multe altele, toate acestea fiind concepute pentru a vă ajuta să puneți viaţă parte din viață înapoi în perspectivă.

Nu este doar o aplicație sau o caracteristică. Este o idee întreagă. Este o schimbare a stilului de viață. Identifică și acceptă problema că tehnologia mobilă poate și ne atrage atenția în moduri care pot fi nesănătoase. Deci, bunăstarea digitală este doar o parte a unui remediu mai mare pentru a ajuta la tratarea problemei rădăcină.

De ce face Google acest lucru?

S-a vorbit de mult despre efectele dure ale prea multor utilizări ale internetului și smartphone-urilor, smartphone-urile captând din ce în ce mai mult atenția noastră pe măsură ce trec anii. Studii recente arată o creștere a utilizării smartphone-urilor corelată cu probleme crescute de sănătate mintală la adolescenți, cum ar fi depresia.

Se crede că acest fenomen este condus în primul rând de proeminența rețelelor de socializare, oamenii petrecând mai puțin timp trăindu-și propria viață pentru a încerca să verifice cu al tuturor celorlalți. Este ceea ce se numește în general „FOMO” sau „frica de a pierde”.

Este vorba despre a te ajuta să te întorci la ceea ce este important: viața ta.

Este acel sentiment pe care îl ai când vezi că toată lumea este la o petrecere distrându-se cât timp ești acasă studiază sau când rudele tale trimit un „Doresc să fi fost aici!” carte poștală din vacanța lor de vis destinaţie. FOMO se manifestă de obicei ca anxietate a celor afectați, o afecțiune comună care poate deschide calea depresiei clinice și a altor probleme de sănătate mintală.

Efectele FOMO sunt o preocupare reală în societatea actuală, iar smartphone-urile și rețelele sociale amplifică aparent aceste efecte datorită abilității noastre de a rămâne conectat toată ziua și de a digera întâmplările oamenilor, lucrurilor și mass-media preferate cu ajutorul unei buton.

Și la asta își propune să abordeze inițiativa Digital Wellbeing. Google consideră că tehnologia ar trebui folosită doar pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți viața și să nu fiți centrul absolut al acesteia. Dacă sunteți de acord depinde de dvs. să decideți.

Din păcate, temele Google sugerează că peste 70% dintre utilizatorii de smartphone-uri caută ajutor în acest domeniu. Chiar dacă au scăzut la jumătate din acest punct, este suficient să se justifice o schimbare întreagă în modul în care abordează dezvoltarea smartphone-urilor și a aplicațiilor.

Desigur, Android fiind sistemul de operare mobil dominant din lume înseamnă că o mare parte din munca lor în acest domeniu va deveni tangibilă prin actualizări ale software-ului sistemului și ale diferitelor aplicații ale acestora. Iată cum se va schimba Android în această privință.

Cum mă va ajuta Android?

Deși, în mod evident, vă stăpâniți sentimentele, emoțiile și viața, Google vrea să răspândească cel puțin conștientizarea problemei, iar pentru cei care decid că vor sau au nevoie de puțin ajutor pentru a se deconecta, vor crea aplicații, servicii și caracteristici pentru a le realiza Mai ușor. Iată cum se schimbă Android pentru a vă ajuta.

Tabloul de bord vă ține la curent

Începe cu tabloul de bord al aplicației, o nouă caracteristică pregătită în Android Pie.

Tabloul de bord vă oferă o prezentare generală a activității dvs. digitale zilnice. Include timpul total pe care îl petreceți folosind telefonul, timpul pe care l-ați petrecut în cadrul aplicației individuale și câte notificări primiți din acele aplicații.

Puteți vizualiza toate aceste date pe diferite perioade de timp, astfel încât veți obține o defalcare bună indiferent dacă sunteți interesat doar de o anumită oră sau de o săptămână întreagă.

La cel mai înalt nivel, tabloul de bord este doar aici pentru a vă informa despre obiceiurile dvs., dar dacă doriți să luați măsuri, vă este ușor să găsiți caracteristicile care vă vor ajuta să vă limitați utilizarea.

Bona ta digitală te ține sub control

Deci, ați luat datele din tabloul de bord și ați constatat că petreceți prea mult timp pe Facebook în timpul lucrului. Ce acum?

Aici intervine ceea ce ne place să numim „bona de aplicație”. Această funcție vă permite să setați limite de timp sau să restricționați utilizarea aplicațiilor la anumite ore ale zilei, pe bază de aplicație, pentru a vă menține sub control. Când atingeți limita, pictograma aplicației este gri și inaccesibilă.

Modul Nu deranja a evoluat

O altă caracteristică utilă nouă pentru Android 9 este controlul notificărilor și mai agresiv. Acum puteți ascunde complet toate notificările când intrați în modul Nu deranjați.

Există, de asemenea, un nou mod Wind Down. Vă permite să activați automat o lumină albastră sau un filtru în tonuri de gri. Primul este conceput pentru a reduce oboseala ochilor pentru a vă ajuta să dormiți noaptea, în timp ce gândirea Google cu scala de gri este că nu te vei simți atât de obligat să-ți folosești telefonul dacă nu are acele lucruri numite „culori” care ne stimulează creier.

Va fi posibil să vă întoarceți telefonul pe fața sa și să îl faceți să intre automat în modul Nu deranjați. Nu este că este incredibil de dificil să o faci deja - de fapt, ai putea chiar să îl activezi automat odată cu ceasul atinge ora preferată - dar având un gest simplu și intuitiv ca acesta va facilita activarea Nu deranja pe a zbura.

Funcțiile de notificare Android Oreo sunt încă aici

Toate cele de mai sus se adaugă canalelor de notificare, controale de notificare granulare care au venit ca parte a actualizării Android 8.0 Oreo. Puteți dezactiva cu ușurință notificările pentru o aplicație întreagă, dar această caracteristică vă permite să specificați ce categorie de notificări pe care doriți să îl primiți în orice aplicație dată, astfel încât să puteți alege să fiți anunțați doar despre mesaje directe pe Twitter, dacă da dori.

Mai mult decât atât, puteți seta, de asemenea, prioritatea acelor notificări, care vă vor permite să specificați cât de mare alertă veți primi atunci când este ceva nou. S-ar putea limita la ceva la fel de simplu ca un card în nuanța notificărilor pentru lucruri mai puțin pertinente, în timp ce notificările mai critice pot apărea cu sunet și vibrații.

Ce se schimbă cu YouTube?

YouTube a fost primul exemplu Google de aplicații care pot accesa datele și comenzile oferite de tabloul de bord. La fel ca în cazul utilizării generale a aplicațiilor, YouTube îți poate arăta exact cât timp urmărești un videoclip.

Aplicația vă permite, de asemenea, să setați un memento la ia o pauză după ce ați urmărit o anumită cantitate de videoclipuri și puteți chiar să primiți notificările abonamentului dvs. un rezumat periodic programat, deci nu sunteți în permanență bursucit pentru a viziona cele mai recente conținuturi din preferatele dvs. creatori.

Cum să activezi mementourile YouTube pentru a nu mai viziona videoclipuri

Ce alte instrumente va oferi Google în acest scop?

Adevărul este că Google se îndreaptă spre acest joc de ceva timp, multe dintre aplicațiile lor prezentând deja trăsături ale bunăstării digitale. De exemplu, Gmail și Inbox au deja lucruri precum notificări grupate, căsuțe prioritare și răspunsuri inteligente. Gestionarea bibliotecii bazată pe AI Photos Google vă ajută deja să vă organizați albumele foto. Android vă permite deja să amânați notificările pentru a le gestiona ulterior.

Asta fără a menționa beneficiile utilizării Android Auto în timp ce conduceți sau folosind Asistentul Google pentru a vă automatiza viața folosind vocea. Toate aceste lucruri sunt încă aici și este posibil să fie rafinate în timp, pe măsură ce imaginea mai largă a acestui lucru se concentrează.

Totul ține de familie

Viziunea macro a Google pentru bunăstarea digitală este de a vă ajuta să găsiți echilibru în viața dvs. și familia dvs., astfel încât controalele familiale vor fi o parte și mai semnificativă a ceea ce fac. Family Link este punctul central al acestui tărâm. Oferă părinților posibilitatea de a monitoriza și gestiona dispozitivele copiilor lor, indiferent dacă văd ce aplicații au descărcat și cât timp folosesc acele aplicații.

Părinții vor continua să primească controale pentru a gestiona timpul de ecranare, pentru a stabili programele de culcare, pentru a bloca de la distanță dispozitivele și pentru a aproba sau refuza descărcările și achizițiile de aplicații. În viitor, vor primi, de asemenea, recomandări cu privire la conținutul educațional pentru a-și menține copiii învățând.

Și mai este și YouTube Kids pentru copii, managementul rețelei de nivel superior al Google WiFi (doar în cazul în care au făcut-o a dispărut și am găsit o modalitate de a ocoli aceste lucruri de la Family Link) și conținutul digital de edutainment pe care Google îl va continua să promoveze.

Bunăstarea digitală îmi va îmbunătăți viața?

Depinde de tine. Google furnizează doar datele și instrumentele. În cele din urmă, tu luați propriile decizii cu privire la ceea ce este și nu este important pentru dvs. și la modul în care utilizați produsele pe care le dețineți și serviciile la care sunteți abonat.

Nu există nicio presiune pentru a vă schimba modul în care mergeți în zilele voastre. Nimeni nu te obligă să renunți la masa de cereale și Facebook de dimineață. Dacă îți place să ții pasul cu prietenii și familia pe rețelele sociale toată ziua și te face fericit, este în regulă. Toate aceste caracteristici sunt acolo dacă aveți nevoie de ele și complet în afara drumului dacă nu aveți.

Va face Apple același lucru?

Cu siguranță o vor face. Apple a anunțat noi caracteristici digitale de wellness pentru iOS 12 la Conferința mondială pentru dezvoltatori în iunie 2018. La fel ca Google, compania oferă utilizatorilor instrumente pentru a înțelege modul în care își folosesc telefonul, precum și funcții care să îi ajute să preia puțin controlul.

Funcția Nu deranjați de pe dispozitivele iPhone și iPad cu iOS 12 va urma Android-urile prin faptul că va căuta să ascundă notificările în momentele specificate. Va face un pas mai departe ascunzând acele notificări atunci când te trezești pentru prima dată și, în schimb, te „ușurezi” în ziua ta, arătându-ți încetul cu încetul.

Va apărea și un element de sugestii bazate pe AI pentru controale de notificare. Siri vă poate sugera aplicații ale căror notificări le puteți dezactiva în siguranță, în funcție de frecvența cu care le utilizați. Și dacă preferați să nu le opriți complet, poate alege să le livreze în liniște. Aceasta este asemănătoare cu funcția de canale de notificare din Android, care vă permite să clasificați tipurile de notificări în funcție de prioritate și să setați diferite tipuri de alertă în funcție de preferințele dvs. iOS 12 va aduce, de asemenea, notificări grupate. Înainte, notificările aparținând aceleiași aplicații veneau în continuare ca propriul card individual, lucru care poate scăpa rapid de sub control și te poate copleși.

Și, ca și Android, iOS oferă utilizatorilor o prezentare generală a modului în care își folosesc telefoanele, numită Screen Time. Va include cât timp utilizează fiecare aplicație, vizualizarea la nivel înalt fiind sortată în funcție de categoria de aplicații. Va arăta chiar și cu cât sunteți mai mare sau mai scăzut în comparație cu utilizatorul mediu. Alarmat de ceea ce găsești? Limitele aplicațiilor vă pot forța mâna asigurându-vă că nu puteți utiliza aplicațiile la intervale sau perioade de timp specifice.

Părinții vor primi, de asemenea, mai mult control pe dispozitivele copiilor lor, câștigând capacitatea de a-și monitoriza utilizarea și de a stabili constrângeri de timp. Puteți chiar să vă blocați complet copiii să nu folosească telefonul noaptea, astfel încât aceștia să nu aibă de ales decât să meargă la culcare (sau să găsească alte activități subțiri în care să intre când ar trebui să doarmă).

După cum puteți vedea, Apple a luat câteva indicii de la Google și Android pentru a împinge importanța bunăstării digitale și au mers chiar mai departe în unele domenii la care ne-am fi dorit ca Google să se fi gândit. Nu vom intra în joc dacă este vorba de copiere. Indiferent ale căror caracteristici au fost primele, ar trebui să ne bucurăm că se hrănesc reciproc pentru a face aceste dispozitive mai sănătoase pentru noi toți. Chiar dacă motivațiile lor pot să nu fie total pure și intențiile lor nu sunt realizate clar, acesta este un lucru bun pentru toată lumea.

Când este disponibilă bunăstarea digitală?

Ne-ați crede dacă v-am spune că bunăstarea digitală este disponibilă acum? Android Oreo are canale de notificare și amânare. Gmail și Inbox au funcții de amânare și răspuns inteligent, precum și primire prioritară și grupare de notificări. Există o funcție Nu deranja pe majoritatea telefoanelor astăzi.

Bunăstarea digitală începe cu tine. Astăzi. Chiar acum.

Chiar și un control mai strict al notificărilor în YouTube poate fi realizat deja prin gestionarea alertelor individuale pentru fiecare canal la care vă abonați și modificările anunțate la Google I / O vor fi deja live în YouTube aplicație.

Scurtă poveste, bunăstarea digitală este deja destul de eficientă dacă doriți să fie. Singura condiție prealabilă aici este că trebuie să doriți să vă deconectați. Puteți face acest lucru cu acțiuni la fel de simple ca să ștergeți tava de notificări. Nu vă pot spune de câte ori am evitat o călătorie care induce anxietate pe gaura digitală a iepurelui declarând că cele 30 de notificări care trăiesc în bara de stare la un moment dat nu sunt acea important.

În acest scop, bunăstarea digitală este mai puțin o caracteristică și mai mult o ideologie și începe cu adevărat cu tine. Cu siguranță, Google va continua să actualizeze și să creeze aplicații având în vedere aceste principii de bază, cu compania care caută să utilizeze abordări unice ale conceptului adecvat fiecăruia respectiv serviciu.

Și vor încuraja dezvoltatorii terți să facă același lucru. Vor exista API-uri pentru a folosi toate aceste date noi, astfel încât dezvoltatorii să vă poată echipa cu informații și mijloace pentru a bloca tot zgomotul suplimentar pe care îl pot crea aceste aplicații. Nu se știe cât timp va trece până când aplicațiile preferate vor urma exemplul sau dacă vor face acest lucru deloc. Dar istoria ne spune că dezvoltatorii vor lua în cele din urmă indicațiile de la Google, așa că asigurați-vă că le trimiteți solicitările de funcții și feedback-ul în cazul în care acest lucru este important pentru dvs.

Acestea fiind spuse, acolo sunteți câteva caracteristici noi și interesante specifice Android Pie, deoarece servesc drept platformă de lansare spirituală pentru toate, cu noua actualizare a sistemului de operare, legând totul împreună prin tabloul de bord și dezvoltarea în continuare a acestor servicii de wellness caracteristici. Scopul final aici este de a face aceste instrumente mai ușor de găsit, utilizat și înțeles, iar deciziile dvs. vor fi susținute de informații reale și valori privind modul în care utilizați dispozitivul.

Poti încercați o versiune de previzualizare a Android 9 pe dispozitive compatibile chiar acum și veți găsi multe dintre aceste funcții de bunăstare digitală afișate acolo. Dacă aveți un dispozitiv Pixel, actualizarea Pie este deja disponibilă - nu întârziați să vă controlați viața digitală chiar acum!

Principal

  • Android 9 Pie recenzie: mai mare decât suma feliilor sale
  • Tot ce trebuie să știți despre Android 9 Pie!
  • Telefonul meu va primi Android Pie?
  • Cum să obțineți Android 9 Pie pe Pixel chiar acum
  • Alăturați-vă discuției

Actualizat în august 2018: Acum puteți descărca beta-ul Digital Wellbeing dacă sunteți utilizator Android Pie.

Ați ascultat Android Central Podcast din această săptămână?

Android Central

În fiecare săptămână, Android Central Podcast vă aduce cele mai noi știri tehnologice, analize și recenzii, cu co-gazde familiare și invitați speciali.

  • Abonați-vă în Pocket Casts: Audio
  • Abonați-vă în Spotify: Audio
  • Abonați-vă în iTunes: Audio

Este posibil să câștigăm un comision pentru achiziții folosind linkurile noastre. Aflați mai multe.

Acestea sunt cele mai bune căști fără fir pe care le puteți cumpăra la orice preț!
Este timpul să tăiați cablul!

Acestea sunt cele mai bune căști fără fir pe care le puteți cumpăra la orice preț!

Cele mai bune căști fără fir sunt confortabile, sună grozav, nu costă prea mult și se încadrează ușor într-un buzunar.

Tot ce trebuie să știți despre PS5: data lansării, prețul și multe altele
Generație următoare

Tot ce trebuie să știți despre PS5: data lansării, prețul și multe altele.

Sony a confirmat oficial că lucrează la PlayStation 5. Iată tot ce știm despre asta până acum.

Nokia lansează două noi telefoane Android One bugetare sub 200 USD
Nokias nou

Nokia lansează două noi telefoane Android One bugetare sub 200 USD.

Nokia 2.4 și Nokia 3.4 sunt cele mai noi adăugiri la gama bugetară de smartphone-uri HMD Global. Deoarece ambele sunt dispozitive Android One, li se garantează că primesc două actualizări majore ale sistemului de operare și actualizări regulate de securitate timp de până la trei ani.

Condimentați-vă smartphone-ul sau tableta cu cele mai bune pachete de pictograme pentru Android
temă-l singur

Condimentați-vă smartphone-ul sau tableta cu cele mai bune pachete de pictograme pentru Android.

Posibilitatea de a vă personaliza dispozitivul este fantastic, deoarece vă ajută să vă faceți dispozitivul și mai „propriu”. Cu puterea Android, puteți utiliza lansatoare terțe pentru a adăuga teme de pictograme personalizate și acestea sunt doar câteva dintre preferatele noastre.

instagram story viewer