Nunca vi necessidade de um smartwatch, e qualquer novidade que eles tivessem a oferecer desapareceu rapidamente. Eu me peguei procurando algum tipo de justificativa para gastar dinheiro com essa coisa, não importa qual fosse o modelo. O monitoramento de condicionamento físico e treino parecia interessante, mas os fabricantes de smartwatches não pareciam se importar com pessoas como eu.
Isso mudou recentemente, graças ao meu colega de trabalho Michael Hicks, que apontou que o novo Garmin Venu 3 parecia que oferecia muito para pessoas em cadeiras de rodas. Esse sou eu - estive em uma cadeira nos últimos 20 anos e, nos últimos cinco, estou em uma cadeira em tempo integral.
Ainda sou apenas uma pessoa normal de meia-idade, que realmente se preocupa em ser saudável e em garantir que estarei por perto por muito tempo. Como sou um nerd idiota em tecnologia, isso significa que experimentei todos os tipos de aparelhos eletrônicos projetados para ajudá-lo a ficar saudável e permanecer assim.
Nenhum deles funcionou
. Claro, eles têm uma configuração onde diz que funcionará contar os empurrões na sua cadeira e mudar o palavras de "passos" a "empurrões", mas isso não é suficiente, mesmo que fosse parcialmente preciso (é não). É um lugar onde a Apple está pelo menos tentando resolver o problema, e cada geração melhora. Mas enquanto eu fazer planeja experimentar o Apple Watch Series 9, a Garmin pode fazer isso agora mesmo.
Meu corpo é diferente de alguém que não se senta em uma cadeira de rodas, e a Garmin descobriu uma maneira de ajustar as coisas. Em suas palavras:
"Os parâmetros do mecanismo de análise fisiológica também são modificados para aumentar o significado dos principais insights. Esses ajustes visam especificamente melhores estimativas de gasto energético, monitoramento da intensidade durante o exercício e detecção de estado fisiológico para monitoramento de estresse durante todo o dia e recursos relacionados, incluindo energia Body Battery™ monitoramento...
A massa muscular ativa é reduzida durante o uso de uma cadeira de rodas. Isso restringe a quantidade máxima de energia aeróbica que você pode produzir e o gasto energético em geral. Além disso, o exercício para a parte superior do corpo normalmente produz maior tensão fisiológica do que o exercício para a parte inferior do corpo em cargas de trabalho semelhantes. Isto pode resultar no início mais precoce da fadiga durante o exercício, e os indivíduos nem sempre podem atingir a frequência cardíaca máxima prevista para a idade durante o exercício na parte superior do corpo."
O que isso significa é que a Garmin percebe que a maneira como sou capaz de me exercitar, bem como o quanto posso fazer, exige mais do que mudar a palavra passo para empurrar. Toda a plataforma de fitness tem que funcionar em conjunto para ser útil para pessoas como eu. A Apple está prestando atenção e trabalhando para fazer com que vários algoritmos e sensores funcionem melhor para as pessoas sentadas em uma cadeira da mesma maneira, mas o Apple Watch ainda não chegou lá. Para minha surpresa e alegria, o Venu 3 funciona da maneira que precisa e com precisão.
Tenho testado - conto meus impulsos e comparo com o que meu relógio diz. Vejo o que Garmin tem a dizer sobre meu coração e níveis de O2 enquanto levanto pesos. Todas as manhãs, verifico o que a Garmin tem a dizer sobre o meu sono e comparo com a forma como me sinto. Até agora tudo bem!
Fiz o mesmo com um Apple Watch e um Galaxy Watch, e nenhum deles está à altura. Já se passaram algumas semanas e posso dizer que se você estiver em uma cadeira, a menos que tenha lesões na medula espinhal superior, o Garmin Venu 3 funcionará para você monitorar e monitorar sua saúde e condicionamento físico com precisão. Muito provavelmente, outros modelos que usam a mesma tecnologia de ciências da saúde do Venu 3 também funcionarão.
Nem tudo é vinho e rosas. Os recursos do Garmin são ótimos, mas a interface do usuário certamente poderia aprender algo com Usar sistema operacional ou o Apple Watch. Com tantas configurações e funções, é difícil encontrá-las todas, muito menos lembrar como voltar a elas.
Também odeio a pulseira que vem com o Venu 3 e estou tentando encontrar a pulseira certa para mim por tentativa e erro e pela Amazon. Felizmente, a maioria das tiras de 22 mm com pinos de liberação rápida cabem perfeitamente. Até aqui, esse barato da Amazon é o que eu mais gosto, mas ainda estou procurando. Eu nunca soube dessa descoberta a alça certa pois algo que você usa de propósito enquanto se exercita era uma tarefa árdua.
Há também o fato de que estou compartilhando mais dados e informações pessoais com outra empresa de tecnologia, mas isso não pode ser evitado. No final, vale a pena. Eu só queria poder obter todas as minhas informações de saúde e condicionamento físico do Google, Apple e Samsung, porque não recebi nada de útil em troca.
Se você é como eu e ficou frustrado ao tentar encontrar o wearable certo para você, recomendo que você dê uma olhada na Garmin. O Venu 3 não é perfeito, mas tem um ótimo desempenho onde é importante. É o melhor wearable para pessoas em cadeira de rodas, sem dúvida.
Garmin Venu 3
O Gamin Venu 3 é um novo smartwatch impressionante para pessoas que levam a sério a corrida e o condicionamento físico. No entanto, também é ótimo para pessoas em cadeiras de rodas, algo que muitos outros smartwatches não acertam.