Os smartphones tornaram-se uma parte regular de nossas vidas diárias. Nós os usamos para enviar mensagens de texto, twittar e transmitir vídeos, e tudo isso requer o uso de nossos dedos – na maioria das vezes, especificamente nossos polegares.
Nellie Bowles em O jornal New York Times publicou recentemente um artigo chamado "Eu e meu polegar entorpecido: um conto de tecnologia, textos e tendões." Nele, Bowles fala sobre como, ao continuar usando o telefone dia após dia, descobriu uma dor no polegar direito. Ela chama isso de "uma condição deprimente e moderna em que os tendões ao redor do polegar inflamam como resultado do esforço repetitivo", mas um dia ficou muito sério -
Eventualmente, meu polegar direito simplesmente parou de funcionar. Ele não conseguiu reunir forças para pressionar meu telefone. Estava dormente e dolorido. E a dor que tinha começado na minha mão agora estava se espalhando pelo meu braço. Eu tinha um problema, que mais tarde descobri que estava se tornando comum.
Bowles diz que logo descobriu que muitos de seus colegas de trabalho e amigos tiveram problemas semelhantes, e depois de falar com seu médico, descobriu que ela pode ter uma condição chamada tendinose de De Quervain. Isso é causado quando um tendão é usado em excesso devido a movimentos / ações repetitivas e, como Bowles continua -
"É uma crise", disse Sanjeev Kakar, cirurgião ortopédico da Mayo Clinic, em Minnesota, especializado em ferimentos nas mãos e que já viu um aumento no número de "casos de uso excessivo" do polegar. O Dr. Kakar disse ter notado que a doença estava se espalhando entre adultos e idosos em especial.
Bowles também procurou a professora de comunicação Nancy Ann Cheever, da California State University, que disse:
Assumimos que os adolescentes estão usando mais seus telefones, mas na verdade não é o caso, porque os mais jovens tendem a ter muito mais consciência do uso de seus smartphones. Eles têm uma compreensão mais completa dos efeitos nocivos do uso do smartphone porque aprenderam sobre isso desde crianças.
Pessoalmente, nunca experimentei nada nesse sentido, mas alguns membros da minha família já queixaram-se anteriormente de que suas mãos e polegares doíam por segurar/usar seus telefones tantas vezes quanto eles fazem.
E você? Você tem polegares dormentes? Deixe-nos saber (se puder) nos comentários abaixo 👍
O vício em telefone está me deixando triste e ansioso, mas também a ideia de parar