O que você precisa saber
- A Fitbit adicionou mais de 15 exercícios e atividades gratuitas ao seu canal do YouTube.
- As opções incluem HIIT, núcleo e visualizações.
- Isso faz parte dos esforços da Fitbit para promover o bem-estar durante a pandemia de COVID-19.
Hoje, a Fitbit disponibilizou mais de 15 treinos gratuitos e sessões de mindfulness em seu canal do YouTube, tornando o conteúdo gratuito para todos que quiserem assistir e acompanhar.
Muitas dessas atividades foram anteriormente bloqueadas atrás do paywall de seus Fitbit Premium serviço de assinatura, que oferecia aos usuários um teste gratuito de sete dias até a pandemia de COVID-19 e começaram os pedidos para ficar em casa.
No início desta primavera, a empresa de wearables de fitness anunciou que estava estendendo o período de teste para Fitbit Premium de sete a 90 dias e disponibilizando aproximadamente 40 treinos e atividades gratuitamente no aplicativo Fitbit.
Parece que muitas dessas atividades gratuitas agora são as que estão disponíveis no canal da empresa no YouTube. Os treinos e atividades que você encontrará lá variam de sete minutos até mais de 45 minutos e incluem treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), exercícios respiratórios, visualizações, exercícios básicos, e mais.
Você pode conferir todas as opções agora em Canal do Fitbit no YouTube.
Fitbit Premium
Aproveite ao máximo seu Fitbit
O Fitbit Premium é uma ótima maneira de tornar os dados de condicionamento físico gerados pelo seu rastreador e torná-los acionáveis. Disponível para Android e iOS, você pode pagar mensalmente ou anualmente pelo serviço.