O Strava é um dos nossos aplicativos favoritos para acompanhar nosso progresso de condicionamento físico, elogiar outros corredores que buscam PRs e competir contra seus segmentos anteriores. Mas como o Strava torna seus dados de GPS públicos por padrão - o que ele precisa para habilitar segmentos e leaderboards - alguém pode descobrir onde encontrá-lo ou onde você mora, com base em postado publicamente Informação.
Não acredita em nós? Pesquisadores da North Carolina State University Raleigh descobriram que o recurso de mapa de calor anônimo do Strava, acoplado com dados do Strava disponíveis ao público, permitem que eles descubram os endereços residenciais dos corredores em cerca de 37,5% do tempo (conforme Conecte os Watts).
Para muitos corredores, os riscos de privacidade superam os benefícios públicos do Strava. Mas, graças aos seus controles de privacidade facilmente disponíveis, o Strava pode se tornar muito mais seguro e anônimo para usar com apenas alguns toques. Vamos nos aprofundar em como controlar suas configurações de privacidade no Strava!
Controles de privacidade do Strava: como e o que mudar
Encontrar os controles de privacidade do Strava é simples: basta tocar no ícone de engrenagem no canto superior direito de qualquer guia e, em seguida, Controles de privacidade em Preferências. A partir daí, você verá todas as opções de privacidade modificáveis disponíveis no aplicativo.
Ou, no aplicativo da web Strava, você encontrará Configurações ao passar o mouse sobre a foto do seu perfil; você também pode ir diretamente para este link de privacidade.
Com isso resolvido, vamos nos concentrar em quais configurações você realmente deseja alterar.
Página de perfil: Por padrão, qualquer pessoa pode pesquisar seu nome e ver todas as suas atividades, seguidores, fotos e estatísticas. Ao mudar para Somente seguidores, apenas alguns poucos dados estarão disponíveis publicamente; você terá que aprovar uma solicitação de seguidor antes que alguém possa ver o resto.
Atividades: Se você mudar suas atividades para Apenas seguidores, você não aparecerá em tabelas de classificação públicas para segmentos ou desafios. Escolha Only You, e a única evidência pública de seu esforço será no progresso do desafio. Você pode modificar separadamente Atividades em grupo se você quiser que eles fiquem visíveis, mas não atividades individuais.
Você também pode escolher se deseja que alguém veja seu minuto a minuto Sobrevoos, se você quiser ter a opção de ser um lenda local para um segmento específico ou se quiser que alguém ou seguidores tenham a opção de marcar você com Menções.
Como observação, você deve adicionar um aniversário ao criar uma conta Strava e qualquer pessoa com menos de 18 anos o padrão será Somente seguidores para a maioria das configurações; além disso, certas ferramentas como Flyby ficarão presas em Only You.
Talvez a maneira mais importante de se proteger com o Strava seja usar seu Visibilidade do Mapa ferramentas, especialmente se você costuma iniciar corridas rastreadas diretamente de sua casa. Caso contrário, o mapa de calor "anônimo" do Strava ainda pode apontar para o seu endereço sem que você perceba.
Sua opção nuclear é Ocultar todos os mapas, removendo quaisquer dados visuais relacionados à sua localização e impedindo que você apareça nos segmentos. Claro, esta opção é um pouco drástica se você quiser compartilhar suas atividades com outras pessoas; em vez disso, você pode simplesmente ocultar onde suas corridas começam (e terminam) para que não apontem diretamente para sua casa.
Em Visibilidade do mapa, a primeira opção é "ocultar os pontos inicial e final das atividades que acontecem em um endereço específico". Toque nesta opção e Adicionar um endereço, em seguida, escolha quanto da rota mapeada você deseja ocultar, variando de 1/8 a 1 milha.
Você também pode escolher esta opção "não importa onde eles aconteçam", com um alcance de 1/8 a 1 milha. Se você não habilite isso, mas use a primeira opção, ela garante que suas corridas pareçam corretas se você iniciar sua corrida em uma área pública, mas ocultar qualquer parte de sua corrida que entre em uma determinada zona perto de sua casa.
Por fim, você pode tocar em uma atividade específica e escolher Editar visibilidade do mapa. Isso permite ajustar os pontos inicial e final de uma corrida até um centésimo de milha, tornando seu mapa mais organizado ou seguro se as opções automáticas acima não funcionarem conforme o esperado.
Tornar retroativamente algumas atividades mais privadas
Em Controles Adicionais, você encontrará um Editar atividades anteriores opção. Bater Iniciar e escolha Visibilidade da atividade. Isso permite que você altere todas as atividades anteriores para uma das três configurações padrão: Todos, Seguidores ou Somente você. Você pode usar esse método para tornar suas atividades antigas invisíveis enquanto mantém novas atividades disponíveis para seguidores (ou todos), por exemplo.
Você também pode decidir ocultar um Individual atividade por qualquer motivo; nesse caso, selecione a atividade no seu feed inicial, toque no botão ícone de reticências no canto superior direito e selecione Editar atividade. Role para baixo até Visibilidade e escolha quem pode visualizá-lo ou oculte estatísticas como calorias ou frequência cardíaca. Infelizmente, você não pode ocultar essas estatísticas por padrão; você tem que fazer isso em todas as atividades.
Quase todos os melhores relógios de fitness exporte para Strava ou suporte o aplicativo diretamente por meio do Wear OS ou watchOS. Agora que você sabe como controlar suas configurações de privacidade no Strava, pode garantir que pode usar com segurança nosso aplicativo de corrida favorito enquanto apenas seus bons amigos podem ver suas atividades.
É uma boa ideia procurar esses tipos de configurações de privacidade em seus outros aplicativos de condicionamento físico também; temos um guia sobre tornando o AllTrails mais privado e seguro, por exemplo. E se você tiver um telefone Android, talvez queira acessar o novo Painel de Privacidade para verificar qual dos seus outro os aplicativos podem estar rastreando você, relacionados ao condicionamento físico ou outros.