Como alguém que escreve sobre tecnologia de consumo para viver e segue rumores e anúncios de novos produtos da mesma forma que outros pode ficar obcecado com estatísticas de futebol de fantasia, estou muito animado para ver algumas das últimas tecnologias vestíveis saindo de empresas gostar Samsung, Fitbite sim mesmo Amazonas.
Esse novo lote de wearables tem todos os sensores e equipamentos tradicionais que esperamos de rastreadores de fitness, como monitores de frequência cardíaca, acelerômetros e até mesmo sensores de SpO2. No entanto, eles também começaram a adicionar recursos que parecem ser ao mesmo tempo incrível e até um pouco assustador. o Sentido Fitbit tem uma série de novos sensores que podem medir coisas como os impulsos elétricos em sua pele, bem como variações de temperatura corporal em seu pulso. O objetivo desses novos sensores é ajudar a determinar seu nível relativo de estresse e oferecer sugestões sobre como gerenciar seu bem-estar físico, mental e emocional.
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E o mais recente wearable da Amazon, o aréola, pode fazer coisas como analisar varreduras de corpo inteiro para ajudá-lo a entender e planejar sua jornada de condicionamento físico. Esse recurso particular é aquele que merece sua própria coluna, mas o que estou mais interessado agora no Halo é um novo recurso chamado Tom. O Tone usa um par de microfones sempre ligados em seu pulso para ouvir e analisar seu tom de voz ao longo do dia e fornecer informações acionáveis com base em como você pode soar para aqueles com quem interage com.
Bem, eu não estou aqui para ter o assustador debate do Big Brother agora, e eu realmente acho que a Amazon deu alguns bons passos em direção protegendo a privacidade do cliente com o dispositivo Halo e o recurso Tone. tem abundância de cenas quentes em toda a internet esta semana sobre como tudo isso é assustador - tantos que eu não poderia vincular a todos eles (mas aqui estão alguns bons de The Verge, OneZeroe Axios).
Um recurso que pode parecer assustador ou invasivo para você ou para mim pode ser benéfico ou terapêutico para outra pessoa.
Essas tomadas quentes são, sem dúvida, válidas, mas eu queria oferecer uma perspectiva diferente sobre o Halo e o Tone. E se esse recurso que pode parecer invasivo e assustador no uso diário para a maioria das pessoas pudesse realmente ter benefícios terapêuticos para aqueles com problemas graves de comunicação, como, por exemplo, indivíduos com autismo espectro? Talvez quando usado em conjunto com um terapeuta ABA certificado em condições mais supervisionadas? Não sou um profissional médico e isso é puramente especulativo, mas ouça-me.
O que é terapia ABA?
Para aqueles de vocês que podem não estar familiarizados com o termo, ABA ou Análise de comportamento aplicado, é uma série de ferramentas que terapeutas e profissionais médicos treinados usam com pacientes com problemas comportamentais e comunicativos, como aqueles no espectro do autismo frequentemente faz. Ele combina observação, exercícios situacionais e reforço positivo para ajudar os pacientes a desenvolver melhores hábitos comportamentais e uma melhor compreensão de como os outros percebem suas ações e comportamentos, e quais consequências esses comportamentos podem ter.
Não existe necessariamente uma maneira verdadeira de conduzir a terapia ABA; a genialidade disso é que é altamente personalizável para o indivíduo. A maior parte é feita individualmente ou em pequenos grupos e frequentemente acompanhada por exercícios em casa e reforço adicional. Os praticantes de ABA têm usado tecnologia de várias formas para auxiliar em suas terapias, mas a maior parte disso até agora tem se restringido a tecnologias na forma de aplicativos educacionais ou gravando um vídeo de comportamento e analisando-o posteriormente com o paciente para ver o que pode ser aprendido e melhorado. Não houve muitos casos de uso passivo de tecnologia para auxiliar com ABA ou terapias relacionadas, pelo menos não que eu pudesse encontrar facilmente.
Tenho um filho que está no extremo funcional do espectro do autismo e, por vários anos, participamos na terapia ABA para ajudá-lo a aprender estratégias para se comunicar melhor com os outros e lidar com problemas emocionais explosões. Felizmente, esta terapia tem sido um sucesso para nós - a ponto de não precisarmos mais de assistência adicional. Mas eu sei por experiência própria que ter um dispositivo como o Halo e um recurso como o Tone poderia ter sido muito útil no processo de ajudá-lo a aprender como os outros podem ter percebido dele tom. Você sabe como são as crianças; os pais podem dizer algo até ficarmos com o rosto azul, mas isso não significa que nossos filhos vão nos ouvir. Mas se for um terceiro imparcial (mesmo que seja tecnológico, refletindo o comportamento real da criança), eles podem aceitar e internalizar essas sugestões.
Falei com Kristen Rakun, (LBA, BCBA), que é a Diretora da Spark Learning, um centro de terapia ABA com sede em Austin, Texas. A Sra. Rakun me disse que, embora ainda seja muito cedo, ela está "otimista de que algo assim poderia ser uma ferramenta benéfica durante as sessões de ABA ", mas tive o cuidado de observar que seria apenas uma parte do enigma.
O Halo "realmente não captura os dois lados da interação social", disse-me Rakun. Os usuários "ainda teriam que dissecar essas informações cuidadosamente para entender a perspectiva da outra pessoa", algo que Rakun acredita que a terapia ABA guiada pode ajudá-los a fazer. A Sra. Rakun também alertou que as informações comunicadas pelo recurso Tone podem até mesmo levar a um aumento da ansiedade entre os pacientes. "Isso pode dizer que você não está se saindo bem socialmente e pode gerar ainda mais ansiedade. É muito importante que seja usado primeiro de forma terapêutica e que as pessoas sejam ensinadas a usá-lo. "
Quando questionado, um porta-voz da Amazon me disse que eles não estavam dispostos a especular sobre casos de uso futuros para o dispositivo Halo e o recurso Tone:
No momento, o Tone ajuda os clientes a entender como eles soam para os outros. Não diagnostica ou de outra forma diz aos clientes como eles deveriam soar; na verdade, os insights mais interessantes também acontecem quando sua voz e seus sentimentos não correspondem.
Assistentes de saúde virtuais
Além de terapias mais intensivas como ABA, estou começando a pensar que dispositivos como o Amazon Halo e Fitbit Sense têm um lugar para ajudar as pessoas a entender melhor seus corpos, suas mentes e seus emoções. Escrever este artigo me fez refletir sobre meus próprios problemas emocionais e mentais, e acho que além dos benefícios, coletar dessas ferramentas hoje, um eu mais jovem poderia ter genuinamente se beneficiado de algo como o Fitbit Sense ou Amazon Aréola.
Existem vantagens reais em algumas dessas novas tecnologias holísticas de saúde que podemos estar negligenciando em nossa cínica bolha tecnológica.
Veja, tenho sofrido de ansiedade social e ataques de pânico desde que era adolescente e nem sabia o que estava acontecendo comigo até que finalmente me cansei e procurei atenção profissional enquanto Faculdade. Tive a sorte de entrar em contato com um terapeuta, encontrar um regime de medicação que funcionou para mim e ter o apoio de familiares e amigos amorosos.
No entanto, se eu tivesse algo como o Halo ou Sense quando estava na faculdade, isso poderia ter me alertado para um ataque de pânico ou ansiedade em dias, horas ou mesmo minutos antes, então acho que poderia ter mitigado ou administrado esses problemas melhor e talvez ficado mais calmo e com mais controle do que estive por muito tempo Tempo. Tenho certeza de que isso teria um efeito benéfico no meu estado mental e emocional e provavelmente teria me deixado mais confiante para enfrentar muitas lutas que a vida me lançou. Quase se poderia dizer que, para muitas pessoas como eu, um dispositivo como o Amazon Halo ou Fitbit Sense pode ser mais um assistente de saúde virtual do que um rastreador de fitness ou relógio inteligente.
Eu entendo completamente as críticas que essa nova tecnologia de consumo está recebendo, mas gostaria de salientar que algumas delas podem ser verdadeiramente transformadoras e úteis para muitas pessoas; muitas pessoas em quem nem sempre pensamos em nossa bolha de tecnologia.
Desejo-lhe boa saúde mental e emocional. Cuide-se!
—Jeramy
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Jeramy Johnson
Jeramy tem orgulho de ajudar Keep Austin Weird e adora fazer caminhadas na região montanhosa do centro do Texas com um taco de café da manhã em cada mão. Quando ele não está escrevendo sobre dispositivos domésticos inteligentes e wearables, ele está defendendo seu relacionamento com seus assistentes de voz inteligentes para sua família. Você pode segui-lo no Twitter em @jeramyutgw.