Fitbit i Garmin to dwie nasze ulubione marki fitness, które rywalizują o tę samą niszę odbiorców, więc tak jest nic dziwnego, że nie pozwalają ci automatycznie udostępniać sobie danych treningowych, tak jak to możliwe w przypadku Strava lub inne aplikacje. Istnieje jednak proste, jednorazowe obejście, jeśli przechodzisz z Fitbit na Garmin, ale nie chcesz stracić swoich danych; wszystko, czego potrzebujesz, to dane logowania do obu aplikacji. Oto jak zsynchronizować dane Fitbit z Garmin Connect.
Jak wyeksportować dane Fitbit
1. Idź do Eksport danych Fitbit stronę w przeglądarce internetowej. Jeśli chcesz go znaleźć w przyszłości, przejdź do fitbit.com, Kliknij Tryb ustawień w prawym górnym rogu, a następnie kliknij Eksport danych na lewym pasku bocznym.
2. Wybierz okres czasu danych do wyeksportowania, upewnij się, że format pliku Jest CSVi kliknij Pobierać.
3. Fitbit pozwala tylko na eksport danych z maksymalnie 31 dni na raz i ma tylko opcje „w tym miesiącu” i „w zeszłym miesiącu” dla maksymalnej długości. Ale możesz też utworzyć
Niestandardowa długość dowolnego 31-dniowego okresu. Aby sprawdzić, które dni eksportować, kliknij Dziennik> Działania aby zobaczyć każdy zapisany trening; możesz następnie pobrać pliki CSV za każdy ostatni miesiąc, ponieważ firma Garmin akceptuje więcej niż jeden plik.Jak zaimportować dane Fitbit do Garmin Connect
1. Zaloguj się do Garmin Connect w Internecie.
2. Kliknij ikona chmury w prawym górnym rogu Zaimportować dane.
3. Przeciągnij swój Pliki Fitbit CSV z folderu pobierania do Upuść pliki tutaj skrzynka.
4. Wybierz swój język, cesarski Lub metryczny jednostki, format daty, I format liczbowy dla zaimportowanych danych Fitbit i kliknij Kontynuować aby oficjalnie zaimportować go do Connect.
Jakie dane Fitbit są eksportowane do Garmin Connect
Fitbit nie przekazuje firmie Garmin wszystkich danych, które można znaleźć w zgrabnej interpretacji za pomocą a Fitbit Premium konto. Podaje konkretne dane, które Garmin sam spróbuje zinterpretować na potrzeby własnych algorytmów.
Po pierwsze, Fitbit poda dzienne zestawienie spalonych kalorii, kroków, przebytej odległości, pokonanych pięter i minut spędzonych w pozycji siedzącej, mało aktywnej, dość aktywnej lub bardzo aktywnej. Wygląda na to, że nie eksportuje określonych danych, takich jak średnie lub maksymalne tętno, zamiast tego skupia się tylko na poziomie aktywności.
Jeśli korzystałeś z Fitbit do rejestrowania danych dotyczących jedzenia, wyeksportuje on Twoje kalorie, tłuszcz, błonnik, węglowodany, sód, białko i zużycie wody. I wyeksportuje twoje dzienne sumy wagi, BMI i procent tłuszczu, jeśli zarejestrowałeś te dane.
Wybór odpowiedniego rozwiązania Garmin
Teraz, gdy wiesz, że możesz zapisać swoje dane Fitbit na następny smartwatch, będziesz chciał wybrać który Smartwatch Garmina kupić. Biegacze będą chcieli Garmin Forerunner 255 za zalecenia dotyczące codziennych ćwiczeń i niezawodną dwutygodniową żywotność baterii. W tym samym czasie bywalcy siłowni będą preferować Garmina Venu 2 Plus za animowane ćwiczenia na wachcie i Wynik baterii ciała podobny do wyniku dziennej gotowości Fitbit. Ale na szczęście istnieje mnóstwo innych opcji z takim samym dostępem do dokładnych wskaźników i sugestii treningowych firmy Garmin!
Garmin Forerunner 255
Zbiera bieżące dane i mówi, jak z nich korzystać
Forerunner 255 to najlepszy dostępny zegarek dla biegaczy, który zapewnia 30 godzin śledzenia GPS na jedno ładowanie, dane GPS w dwóch częstotliwościach, najnowszy Garmin Podnieś HRM dzięki danym o odchyleniach tętna, porannym raportom informującym o tym, jak ciężko trenowałeś tego dnia, oraz mnóstwu innych narzędzi, które pomogą Ci biegać właściwa droga. Te rekomendacje będą działać szczególnie dobrze dzięki zaimportowanym danym Fitbit!