Fitbit Premium vs. Usługa Amazon Halo

Dobrym pomysłem jest skupienie się na swoim zdrowiu i dobrym samopoczuciu, które obejmuje nie tylko więcej ćwiczeń i jedzenie lepiej, ale także dobry sen, utrzymanie zdrowego tętna i powstrzymanie stresorów zatoka. Dobrym pierwszym krokiem do śledzenia postępów jest tracker fitness lub smartwatch, taki jak Fitbit, Amazon Halo Band lub Halo View. Ale prawdopodobnie będziesz także potrzebować źródła wskazówek, porad, treningów i nie tylko. W tym miejscu pojawiają się usługi uzupełniające, takie jak Fitbit Premium i członkostwo Amazon Halo.

Porównując Fitbit Premium vs. Członkostwo Amazon Halo, istnieje kilka oczywistych różnic, w szczególności to, że pierwszy działa z urządzeniami Fitbit, a drugi z Amazon's Halo Band i Halo View. Ale jeśli jeszcze nie zdecydowałeś, które urządzenie wybrać, jesteśmy tutaj, aby pomóc, porównując dwie usługi, z których można korzystać.

Fitbit Premium vs. Członkostwo Amazon Halo: Czym dokładnie są?

Zanim przejdziemy do funkcji oferowanych przez każdą usługę, przyjrzyjmy się, czym one są. Fitbit Premium to usługa towarzysząca przeznaczona do użytku z trackerem lub smartwatchem Fitbit. Po zarejestrowaniu się uzyskasz dostęp do dodatkowych funkcji, w tym dostęp do większej liczby treningów i treści związanych z uważnością w ramach usługi premium partnerzy w zakresie treści, zaawansowane statystyki dotyczące snu, codzienna ocena gotowości, inspiracje żywieniowe i dostęp do szczegółowych informacji o stanie zdrowia raport.

Podobnie usługa Amazon Halo współpracuje z Widok Amazon Halo I Zespół Halo trackery aktywności, zapewniające dostęp do treningów, ćwiczeń uważności, śledzenia snu, analizy tonu oraz szczegółowych porad żywieniowych, przepisów i nie tylko.

Główna różnica polega na tym, że każda usługa jest zaprojektowana jako towarzysz dla odpowiedniego monitora aktywności. Masz większą kompatybilność z Fitbit Premium, ponieważ współpracuje z szerszą gamą urządzeń firmy, w tym zarówno trackerów aktywności, jak i smartwatchy. Członkostwo Amazon Halo działa tylko z dwoma trackerami. Członkostwo Amazon Halo jest również znacznie tańsze miesięcznie, ale jest również niezbędnym elementem trackerów, z którymi współpracuje, jeśli chcesz uzyskać dostęp do nawet najbardziej podstawowych usług. Z Fitbit masz mnóstwo funkcji bez Premium.

Fitbit Premium vs. Członkostwo w Amazon Halo: rozbijmy to na czynniki pierwsze

Aby dać ci lepsze wyobrażenie o tym, jak się różnią, podzielmy to na czynniki pierwsze.

Jak widać, te dwie usługi są porównywalne, jeśli chodzi o gołe kości. Różnica polega na tym, że funkcje dostępne w ramach członkostwa Amazon Halo to te, które zazwyczaj są standardowo dostarczane z trackerami Fitbit i smartwatche, podczas gdy funkcje dostarczane z Fitbit Premium to w większości ulepszone wersje tych funkcji, które już otrzymujesz bezpłatny.

Jednak spójrzmy głębiej.

Fitbit Premium vs. Członkostwo w Amazon Halo: ćwiczenia i uważność

Jeśli chodzi o fitness trackery, najważniejszym aspektem jest oczywiście kondycja. Obie aplikacje zapewniają dostęp do setek treningów od partnerów. Z Fitbit możesz uzyskać dostęp do różnych treningów za pomocą urządzenia, ale możesz uzyskać więcej od partnerów treści, takich jak Calm, Les Mills, Aaptiv i innych z Premium. Istnieją treningi wszystkich typów, od HIIT po jogę i kickboxing, więc możesz je łączyć lub skorzystać z programu z przewodnikiem, trwającego od jednego do trzech tygodni, jeśli szukasz progresu. Pojedynczy program może na przykład obejmować dni siłowe, ruchowe, cardio, HIIT, nogi, górną część ciała i całe ciało.

Możesz łatwo przesyłać trening Fitbit Premium z urządzenia z systemem Android lub iOS na telewizor i/lub głośniki, aby oglądać i słuchać na dużym ekranie. W przypadku niektórych smartwatchy Fitbit możesz także przeglądać treningi bezpośrednio na wyświetlaczu zegarka. Prawdziwą wartością jest to, że możesz śledzić treningi, a także codzienną aktywność i spalone kalorie za pomocą urządzenia Fitbit, które powie Ci takie rzeczy, jak Twoje tętno, aktywne minuty w strefie i więcej.

Dużą częścią aktualizacji Fitbit Premium jest możliwość generowania i pobierania pełnego raportu o stanie zdrowia, który zawiera podsumowanie Twojej aktywności, snu, tętna, wagi i stanu zdrowia menstruacyjnego w okresie miesiąca i nawet rok. Otrzymasz również 90-dniowy widok pulpitu nawigacyjnego wskaźników zdrowotnych.

Niektóre z nowszych urządzeń Fitbit obejmują również Daily Readiness Score z subskrypcją Premium, która analizuje zmienność tętna, aktywność i sen w czasie, aby pomóc Ci określić optymalny czas ćwiczenia.

Dzięki członkostwu Amazon Halo masz również dostęp do setek treningów z takich źródeł jak Orangetheory, SWEAT i Aaptiv. Nowe, zaktualizowane filtry fitness ułatwiają wyszukiwanie treningów według rodzaju, długości, intensywności, obszarów docelowych i określonych celów fitness. Możesz także przeglądać listę i dodawać do zakładek treningi, aby wykonać je później. Używaj urządzeń do mierzenia stanu ruchu i otrzymuj spersonalizowane plany, które pomogą Ci poprawić.

Wraz z tętnem możesz śledzić czas aktywności i siedzący tryb życia, intensywność ruchów oraz podstawowe kroki i spalone kalorie. W oparciu o wytyczne American Heart Association (AHA) otrzymasz również ocenę ruchu i pomiary mobilności, stabilności i postawy.

Obie usługi oferują wiele tego samego rodzaju treści, ale trudno jest konkurować z uznaną marką fitness, taką jak Fitbit.

Wraz z ćwiczeniami fizycznymi oba oferują dostęp do obfitości uważności. Fitbit Premium oferuje wszystko, od rozmów motywacyjnych po bajki na dobranoc i inne uspokajające treści, takie jak Calm, Deepak Chopra i Ten Percent Happier. Dostępnych jest ponad 200 sesji ze ścieżkami dźwiękowymi z przewodnikiem, ale możesz też uzyskać dostęp do ograniczonej zawartości uważności bez subskrypcji Fitbit Premium.

Dzięki członkostwu Amazon Halo masz również dostęp do mnóstwa treści uważności, które pomogą Ci radzić sobie ze stresem, znaleźć koncentrację i medytować. Programy są dostępne od partnerów premium, takich jak Headspace i Better Sleep. Istnieją również ograniczone programy dostępne bez subskrypcji.

Obie usługi oferują wiele tego samego rodzaju treści, ale trudno jest konkurować z uznaną marką fitness, taką jak Fitbit, w tym dziale. Cenni są partnerzy treści, treningi, możliwość dołączenia do społeczności w celu motywacji, a nawet rywalizacji w wyzwaniach z przyjaciółmi i członkami rodziny. Wiele z nich jest również dostępnych bez subskrypcji Premium, co oznacza, że ​​możesz uzyskać podobny dostęp z urządzeniem Fitbit bez płacenia za Premium, tak jak z urządzeniem Amazon Halo, gdy jest to konieczne płacić.

Fitbit Premium vs. Członkostwo Amazon Halo: Sen i odżywianie

A co z innymi kluczowymi szczegółami, takimi jak sen i odżywianie? Oba oferują śledzenie i treść, ale w tym miejscu znacznie się różnią.

Jeśli chodzi o śledzenie snu, Fitbit nie ma sobie równych. Po przejrzeniu wiele monitorów fitness przez lata często przyglądałem się danym dotyczącym snu i stwierdziłem, że Fitbit daje ogólnie najdokładniejsze wyniki. Śledzi nie tylko liczbę godzin snu na noc, ale także czas spędzony w fazach snu lekkiego, głębokiego i REM. Na koniec każdej nocy otrzymasz również Ocenę snu, którą możesz poprawić. Nawiasem mówiąc, to wszystko jest standardem w urządzeniu Fitbit. Fitbit Premium dodaje dalsze szczegółowe zestawienie Oceny snu wraz z takimi funkcjami, jak możliwość wykrywania chrapania i hałasu.

Dzięki członkostwu Amazon Halo możesz również uzyskać szczegółowe informacje o śnie, w tym wzorce, etapy, czas czuwania i snu, czas potrzebny do zaśnięcia, a nawet czas snu temperatura.

Dzięki żywieniu Fitbit Premium oferuje inspiracje żywieniowe poprzez programy z przewodnikiem, jak zdrowo się odżywiać, na przykład rzucić nawyk spożywania cukru, a nawet zrozumieć kalorie. Możesz także ręcznie rejestrować swoje jedzenie każdego dnia, aby śledzić, ile kalorii spożywasz w porównaniu do spalania. Dodatkowo Premium obejmuje dostęp do różnych zdrowych przepisów, wraz z krótkimi pokazami wideo, jak je zrobić. Ale treści związane z jedzeniem są dość ograniczone.

Członkostwo w Amazon Halo podnosi stawkę dzięki cotygodniowym narzędziom do menu, które pomogą Ci gotować zdrowsze posiłki. Treści dotyczą siedmiu różnych stylów jedzenia, w tym wegańskiego i keto, dzięki czemu możesz stworzyć wyselekcjonowane menu, które obejmuje zarówno główne posiłki, jak i przekąski. Przepisy pochodzą od partnerów takich jak Whole Foods Market (którego właścicielem jest Amazon), WW (dawniej Weight Watchers), Lifesum i Pinch of Yum. Najlepsza część? Menu automatycznie synchronizuje się z listą zakupów w Alexa lub innej aplikacji lub usłudze Amazon, dzięki czemu możesz wybrać to, czego potrzebujesz, aby przygotować posiłki na następny tydzień.

Dla kogoś, kto naprawdę koncentruje się na śledzeniu snu, Fitbit jest lepszą opcją, a nawet nie potrzebujesz Premium, aby uzyskać szczegółową analizę. Jeśli jednak naprawdę koncentrujesz się na swoim odżywianiu i potrzebujesz pewnego rodzaju programu z przewodnikiem, rozważ wybór członkostwa i śledzenia Amazon Halo.

Fitbit Premium vs. Członkostwo w Amazon Halo: co jeszcze mogą zrobić?

W przypadku Fitbit Premium dostępne są inne dane. Na przykład możesz uzyskać głębszy wgląd w swój wynik zarządzania stresem dzięki nowszym urządzeniom, ale pamiętaj, że podstawowy wynik zarządzania stresem jest bezpłatny z najnowszymi trackerami. Dostępna jest również funkcja, która pomaga zrozumieć trendy dotyczące poziomu glukozy we krwi, stanowiąca część spersonalizowanego raportu dotyczącego stanu zdrowia. Pokaże trend z ostatnich 30 dni, który możesz wykorzystać do uzyskania dodatkowych informacji wykraczających poza instrukcje od lekarza, a nawet przekazać je lekarzowi podczas oceny lub w przypadku pytań lub obawy.

Ponieważ Fitbit ma dużą społeczność użytkowników, możesz łączyć różne wyzwania z innymi, co może być naprawdę motywującym czynnikiem na drodze do zdrowia i dobrego samopoczucia. A najlepsze jest to, że nie wymaga nawet subskrypcji Fitbit Premium. Masz jednak dostęp do specjalnych gier i wyzwań z Fitbit Premium.

Fitbit oferuje również zaawansowane informacje o temperaturze skóry w urządzeniu Fitbit Sense po przejściu na Premium, w tym podział minuta po minucie.

W przypadku członkostwa Amazon Halo jednym z unikalnych dodatków jest funkcja o nazwie analiza tonu, która analizuje ton Twojego głosu, aby poinformować Cię, jak brzmisz dla innych. Dla kogoś, kto ma dzieci, współmałżonka lub pracowników, jest to dobry sposób na upewnienie się, że twój ton jest przyjazny, a nie nieświadomie ostry.

Dzięki członkostwu Amazon Halo możesz analizować swój procent tkanki tłuszczowej, a nawet przeglądać swój model ciała w 3D, aby pomóc sobie w poprawie i śledzeniu postępów w czasie. Pamiętaj, że możesz również analizować procent tkanki tłuszczowej za pomocą urządzenia Fitbit za pomocą opcjonalnej inteligentnej wagi łazienkowej Fitbit Aria połączonej z aplikacją i działa to bez subskrypcji Premium.

Jeśli nie chcesz korzystać z tych funkcji ze względu na obawy dotyczące prywatności, możesz po prostu zrezygnować ze skanowania swojego ciała lub analizy głosu. Amazon potwierdza również, że wszystkie dane dotyczące zdrowia są szyfrowane (Fitbit zapewnia to samo), a dane można pobrać i usunąć w dowolnym momencie. Po wykonaniu skanowania ciała dane są automatycznie usuwane i pobierane tylko na Twój telefon. Pamiętaj, że jeśli szczególnie zależy Ci na prywatności, możesz wybrać opcję Amazon Halo View vs. halo Band, który usuwa wbudowane mikrofony do analizy brzmienia i zamiast tego używa mikrofonów telefonu.

Fitbit Premium vs. Członkostwo Amazon Halo: które powinieneś otrzymać?

Decydując się na te dwie usługi fitness i wellness, tak naprawdę należy najpierw określić, który monitor fitness chcesz kupić. Nie możesz korzystać z Fitbit Premium bez urządzenia Fitbit i nie możesz korzystać z członkostwa Amazon Halo bez opaski Amazon Halo Band lub Halo View.

Jako długoletni użytkownik Fitbit skłaniałbym się ku trackerowi Fitbit, biorąc pod uwagę, że jest ich wiele do wyboru, w tym zarówno zespoły, jak i smartwatche w każdym przedziale cenowym. Ale o to chodzi: nie jestem przekonany, że potrzebujesz subskrypcji Premium, zwłaszcza jeśli zdecydujesz się uzyskać dostęp do treningów z innej usługi. Jest mnóstwo świetne aplikacje fitness tam, z których niektóre są bezpłatne. Niektóre dodatkowe funkcje, które otrzymujesz dzięki Premium, są mile widziane, ale jako osoba, która codziennie ćwiczy, mogę bez nich żyć. To, co dostajesz za darmo, jest więcej niż wystarczające.

Powiedziawszy to, prawie każde nowe urządzenie Fitbit jest dostarczane z bezpłatną wersją próbną Fitbit Premium, od trzech miesięcy do roku. Dlatego gorąco zachęcam do zapisania się i zaznaczenia daty odnowienia w swoim kalendarzu. Skorzystaj z okresu próbnego, aby przekonać się, jak się czujesz i czy chcesz go zachować po zakończeniu okresu próbnego.

Jeśli jednak masz serce nastawione na urządzenie Amazon Halo, takie jak Halo Band, które od tego czasu jest atrakcyjne eliminuje rozpraszający uwagę ekran lub Halo View, oba są również dostarczane z bezpłatną wersją próbną Amazon Halo członkostwo. W przeciwieństwie do Fitbit Premium, prawdopodobnie okaże się, że subskrypcja jest niezbędna dla tych dwóch urządzeń. Bez tego masz bardzo ograniczony dostęp, w tym ograniczony dostęp do programów i treningów, ograniczone przepisy i bardzo podstawowe dane dotyczące snu. Tak więc, chociaż te moduły śledzące są niedrogie, w cenie należy uwzględnić powtarzający się koszt subskrypcji.

Konkluzja: decydując się na Fitbit Premium vs. Członkostwo Amazon Halo, wybrałbym urządzenie Fitbit i Fitbit Premium. W dłuższej perspektywie uzyskasz więcej dzięki treściom premium od rosnącej listy partnerów premium, niezawodnych śledzenie wszystkiego, od tętna po sen i aktywne minuty, oraz duży wybór, jeśli chodzi o wyszukiwanie the najlepszy tracker Fitbit dla Ciebie. Nawet jeśli zdecydujesz się nie odnawiać Premium, standardowa obsługa Fitbit wciąż wyprzedza światowe możliwości Amazon Halo. Jeśli odżywianie jest naprawdę ważne, istnieje mnóstwo bezpłatnych, zewnętrznych aplikacje do gotowania i przepisów które oferują zdrowe opcje gotowania, które możesz sprawdzić, aby uzupełnić doświadczenie.