Hvis du sover godt hver natt, betrakt deg selv som heldig. De som ikke gjør det, leter alltid etter måter å nyte en mer avslappende søvn på nattlig basis, selv om det betyr å vende seg til teknologi for å finne en løsning. Det kan virke kontraproduktivt å plugge ørene med øreplugger eller hodetelefoner, men de kan også bidra til å produsere – eller redusere – lydene som kan lure deg til å besvime.
Noen produsenter prøver å svare på anropet ved å lage øreplugger og hodetelefoner som spesifikt fokuserer på søvnkvalitet. De har alle som mål å gjøre det på forskjellige måter, så det avhenger av hva du føler passer best for deg.
Hva er de beste hodetelefonene og ørepluggene for søvn?
Hvorfor du kan stole på Android Central Våre ekspertvurderinger bruker timer på å teste og sammenligne produkter og tjenester, slik at du kan velge det beste for deg. Finn ut mer om hvordan vi tester.
Bose Sleepbuds II
Frøs med Bose
Bose Sleepbuds II er et eksklusivt par ørepropper med én jobb å gjøre: hjelpe deg med å sove bedre. Som vi bemerket
i vår anmeldelse, de gjør det med en veldig liten formfaktor og spiller beroligende innhold. Du kan ikke bruke disse til å spille av ditt eget innhold, men Bose Sleep-appen gir deg støymaskering og naturlyder å velge mellom.
QuietOn 3.1
Ren ensomhet
QuietOn 3.1-øreproppene handler ikke om å spille av innhold; de er rett og slett der for å holde alt ute. Vår anmeldelse fant dem superkomfortable å ha på seg hele natten, kombinert med effektiv aktiv støyreduksjon (ANC) for å overdøve bakgrunnen. Flott for lettere sovende, selv om de er dyre, siden de ikke spiller musikk.
Anker Soundcore Sleep A10
Tilbake på sporet
Soundcore Sleep A10 lar deg spille hva du vil for å hjelpe deg med å sovne, selv om du får litt innebygd lyd i Soundcore-appen hvis du foretrekker det. Appen inkluderer også søvnsporing og har smartene til å automatisk senke volumet når knoppene føler at du har besvimt. Maks batterilevetid er 10 timer.
Philips sovehodetelefoner fra Kokoon
Svimmet og kokongert
Disse hodetelefonene er i stor grad basert på Kokoon nattbud, som er trådløse, men likevel ikke helt trådløse fordi øreproppene kobles til en modul i midten som inneholder søvnsensorer for å spore søvnen din. Du kan spille av hvilket som helst innhold du liker gjennom dem, men de er ikke lydmessig spesielle og fungerer best med sitt eget innhold.
Musicozy sovehodetelefoner
Dekk til øynene og ørene
Hvis du ønsker å mørkne øynene mens du lytter til det som hjelper deg å sove bedre, dekker Musicozy begge deler. Dette er hodetelefoner innebygd i et hodebånd i én størrelse som passer alle og allsidige nok til at du kan spille det du liker. Til og med mediter med dem, hvis du vil. De er også vaskbare når du fjerner øretelefonene og frontbryteren.
Maxrock sovehodetelefoner
Hold det enkelt
Maxrock Sleep Headphones er så budsjett som det blir for dette formålet, men er smart utformet med tynnere kabler, mindre øretelefoner og to-lags tips. Enten du er en sidesover eller ikke, vil disse øreproppene ikke komme i veien, noe som gjør alt enkelt, selv om du trenger en USB-C-adapter for å bruke dem med de fleste telefoner.
- Tilbake til toppen ^
Bedre søvn kan være mellom ørene
Søvnkvalitet er så høyst subjektiv at det er vanskelig å vite hva som vil fungere best for en eller annen person, og det er derfor disse ørepluggene og hodetelefonene prøver å takle det på forskjellige måter. Tilogmed beste støyreduserende øreplugger kan være alternativer, selv om de ikke er bygd for å håndtere søvnkvalitet spesifikt.
De Bose Sleepbuds II ta en veldig direkte tilnærming på grunn av deres enestående fokus, og tilbyr stor komfort og jevn ytelse. Du kan si det samme om QuietOn 3.1, som kan matche komforten, men likevel ta en helt annen tilnærming til innholdsavspilling ved at det ikke er noe. Uansett hvordan du velger å gå fremover, og uavhengig av søvnsituasjonen din, gir disse enhetene deg en sjanse til å gjøre det bedre.