Glem Apple og Samsung

Jeg har egentlig aldri sett et behov for en smartklokke, og enhver nyhet de hadde å tilby ble raskt av. Jeg fant meg selv på jakt etter en slags begrunnelse for hvorfor jeg brukte penger på denne tingen, uansett hvilken modell det var. Overvåking av trening og trening så interessant ut, men smartklokkeprodusenter så ikke ut til å bry seg om folk som meg.

Det endret seg nylig, takket være at kollegaen min Michael Hicks påpekte at den nye Garmin Venu 3 så ut som det ga mye for folk i rullestol. Det er meg - jeg har sittet i en stol av og på de siste 20 årene, og de siste fem har jeg vært på heltid.

Jeg er fortsatt bare en vanlig middelaldrende person, men som faktisk bryr seg om å være sunn og sørge for at jeg er lenge. Siden jeg er en klønete technerd, betyr det at jeg har prøvd alle slags elektroniske dingser som er laget for å hjelpe deg å bli frisk og holde deg slik.

Ingen av dem fungerte. Jada, de har en innstilling der det står at det vil fungere å telle dyttene på stolen din og endre ordlyden fra "trinn" til "dytter", men det er ikke nok, selv om det var delvis nøyaktig (det er ikke). Det er ett sted hvor Apple i det minste prøver å få det sortert, og hver generasjon blir bedre. Men mens jeg

gjøre planlegger å prøve Apple Watch Series 9, Garmin kan gjøre det akkurat nå.

Kroppen min er annerledes enn en som ikke sitter i rullestol, og Garmin har funnet ut en måte å justere ting på. I dens ord:

"Parametrene til den fysiologiske analysemotoren er også modifisert for å øke betydningen av nøkkelinnsikt. Disse justeringene er spesifikt rettet mot forbedrede energiforbruksestimater, intensitetssporing under trening og fysiologisk tilstandsdeteksjon for stresssporing hele dagen og relaterte funksjoner, inkludert Body Battery™-energi overvåkning...

Aktiv muskelmasse reduseres ved bruk av rullestol. Dette begrenser den maksimale mengden aerob energi du kan produsere og energiforbruket generelt. I tillegg gir overkroppstrening vanligvis større fysiologisk belastning enn trening i underkroppen ved lignende arbeidsbelastninger. Dette kan resultere i tidligere utmattelsesutbrudd under trening, og individer når kanskje ikke alltid sin alderspåkjente maksimale hjertefrekvens under trening i overkroppen."

Det betyr at Garmin innser at måten jeg kan trene på, samt hvor mye av det jeg kan gjøre, krever mer enn å endre ordet step to push. Hele treningsplattformen må fungere sammen for at den skal være nyttig for folk som meg. Apple følger med og jobber med å få de ulike algoritmene og sensorene til å fungere bedre for folk i en stol på samme måte, men Apple Watch er ikke der ennå. Til min overraskelse og glede fungerer Venu 3 på de måtene den trenger for å fungere og gjør det nøyaktig.

Jeg har testet det — jeg teller dyttene mine og sammenligner det med det klokken min sier. Jeg ser hva Garmin har å si om hjertet mitt og O2-nivået mitt mens jeg løfter vekter. Hver morgen sjekker jeg hva Garmin har å si om søvnen min og sammenligner det med hvordan jeg har det. Så langt så bra!

Jeg har gjort det samme med en Apple Watch og en Galaxy Watch, og ingen av dem holder mål. Det har gått noen uker, og jeg kan si at hvis du sitter i en stol, med mindre du har skader i øvre ryggmarg, vil Garmin Venu 3 fungere for deg å spore og overvåke helsen og formen din nøyaktig. Mest sannsynlig vil andre modeller som bruker samme helsevitenskapelige teknologi som Venu 3 også fungere.

Ikke alt er vin og roser. Garmins funksjoner er flotte, men brukergrensesnittet kan absolutt lære noe av Bruk OS eller Apple Watch. Med så mange innstillinger og funksjoner er det vanskelig å finne dem alle, enn si å huske hvordan du kommer tilbake til dem.

Jeg hater også stroppen som følger med Venu 3, og prøver å finne den rette for meg gjennom prøving og feiling og Amazon. Heldigvis passer de fleste 22 mm stropper med hurtigutløsende pinner fint. Så langt, denne billige fra Amazon er den jeg liker best, men jeg leter fortsatt. Jeg kjente aldri til det funnet høyre stroppen for noe du bruker med vilje mens du trener var et ork.

Det er også det faktum at jeg deler mer av mine data og personlig informasjon med enda et teknologiselskap, men det kan ikke hjelpes. Til syvende og sist er det vel verdt det. Jeg skulle bare ønske jeg kunne få all helse- og treningsinformasjonen min tilbake fra Google, Apple og Samsung fordi jeg ikke fikk noe nyttig tilbake.

Hvis du er som meg og har vært frustrert når du prøver å finne den riktige wearablen for deg, vil jeg anbefale deg å se på Garmin. Venu 3 er ikke perfekt, men den fungerer utmerket der det teller. Det er det beste å ha på seg for folk i rullestol, uten tvil.