Det hele begynte en dag da jeg spilte Fortnite med min kone og min sønn. Jeg brukte en Samsung Galaxy Z Fold 4 med min favoritt mobilkontroller — GameSir X2 — og jeg la merke til at øynene mine verket etter å ha spilt i en time eller så. Jeg hadde nettopp fylt 37 to måneder før og visste at etter hvert som jeg nærmet meg den magiske alderen på 40, ville ting som dette bare begynne å skje.
Jeg sa til meg selv at det endelig måtte være på tide å få briller. Kan ikke ha perfekt syn for alltid, men som det viser seg, hadde problemene mine ingenting å gjøre med å fokusere på noe nært eller langt unna ansiktet mitt. Alt hadde å gjøre med typen skjerm jeg stirret på.
I løpet av de siste fire månedene begynte problemet å bli verre. Øynene mine ville begynne å verke før og før, og for noen uker siden begynte jeg å bli kvalm bare av å *se* på telefonen min. Det kom til et punkt hvor jeg ikke kunne bruke telefonen min i mer enn 30 sekunder uten å føle meg kvalm, og jeg visste at jeg måtte finne ut av dette så fort som mulig.
Problemet er at det ikke er noen enkel løsning for alle som lider av dette problemet, selv om jeg fant et bandaid foreløpig. Hvis du har slitt med tilfeldig hodepine, kvalmeanfall eller generell belastning på øynene etter å ha sett på telefonen din, kan det hende du er mye som meg.
Hva er PWM og hvorfor er noen mennesker sensitive?
Som en stor talsmann for OLED-skjermer på smarttelefoner, ble jeg forferdet over å finne ut at min foretrukne skjermtype raskt ble min verste fiende. Det aktuelle problemet er noe som kalles PWM-sensitivitet - PWM står for Pulse-Width Modulation - og det har å gjøre med hvordan digitale skjermer dimper seg selv når de opererer med under 100 % lysstyrke.
På en veldig forenklet måte, her er hva som skjer. Ved 100 % lysstyrke lyser alle piksler på en OLED-skjerm som ikke viser ekte svart. Ettersom skjermen dimper seg selv - gjøres vanligvis automatisk på de flestes telefoner når de går inn mørke eller lysere områder - du kan bli overrasket over å oppdage at pikslene faktisk ikke reduseres lysstyrke. Eventuelle opplyste piksler har alltid 100 % lysstyrke.
Viser vekslende lyse og svake deler for å lure menneskehjerner til å tro at en skjerm er svakere enn den faktisk er.
Dette er tross alt en skjerm som består av lysdioder. De er vanligvis på eller av. Det er ingen mellomtilstand.
I stedet vil alle piksler som ikke viser svart faktisk slå seg av og på flere ganger per sekund for å lure øynene dine til å tro at de er mørkere enn de faktisk er. Jo lavere lysstyrkeglidebryteren er på telefonen din, jo oftere vil den holde skjermen av i løpet av denne syklusen. Med andre ord, telefonen din fungerer som et slags strobelys.
Hvordan løser en som meg et problem som dette? Dessverre er det ikke fullt så «lett» som å gå til optikeren og få et par briller. Synet mitt er fortsatt 20/20, og det er bokstavelig talt ingenting galt med øynene mine, til tross for hva noen kundeservicerepresentanter fra selskaper kan foreslå.
De fleste moderne smarttelefoner bruker PWM-dimmehastigheter på eller under 240 Hz, noe som forårsaker PWM-følsomhet.
Etter hvert som jeg dykket dypere og dypere ned i kaninhullet, fant jeg raskt ut at jeg ikke var alene. Dette problemet er noe som har brygget opp gjennom årene, men har bare blitt verre ettersom skjermprodusenter som Samsung kontinuerlig reduserer dimmefrekvensen til skjermen.
De fleste moderne smarttelefoner som bruker PWM-dimming har redusert PWM-dimmingshastigheten til 240 Hz, som – basert på min egen forskning de siste ukene – er skadelig for alle med PWM-følsomhet. Faktisk ser det ut til at de fleste PWM-sensitive trenger å bruke en skjerm med en PWM-dimmehastighet på minst 500 Hz.
Jo høyere tallet er, desto sjeldnere vil du finne noen som klager over at de er ukomfortable eller syke.
Det raske verktøyet er å la telefonens lysstyrke være på 100 % til enhver tid - åpenbart ikke en ideell løsning.
Den raske bandaid er å la telefonens lysstyrke være på 100 % til enhver tid. Dette er åpenbart ikke ideelt, da det betyr at telefonen din nesten helt sikkert vil føles som om den blender deg i et mørkt rom, men frem til telefon-OEM-er begynner å endre ting, dette er den raskeste løsningen da den hindrer telefonens skjerm fra å gå gjennom på/av syklus.
Det er derfor jeg har brukt ThinkPhone fra Motorola de siste ukene som har en OLED-skjerm med en 720 Hz PWM-dimmehastighet. På den måten kan jeg la adaptiv lysstyrke være på og fortsatt gjøre dagen min stort sett uten hodepine.
Det er ikke bare OLED
Surfer rundt fora og subreddits Dedikert til PWM-følsomhet, har jeg funnet ut at mange mennesker har en tendens til å skylde på OLED for PWM-følsomhetsproblemer og lengter etter LCD-telefoners dager.
Selv om det er sant at noen LCD-telefoner bruker DC-dimming i stedet for PWM-dimming - DC-dimming reduserer faktisk lysstyrken til en LCD-bakbelysning i stedet for å flimre den av og på - det er flere ting telefonprodusenter kan gjøre for å eliminere PWM-følsomhet mens de fortsatt bruker OLED viser.
En lavere PWM-dimmehastighet bidrar til å redusere OLED-innbrenning, men gjør noen brukere veldig syke i prosessen.
På TV-markedet lager selskaper som Sony og LG sine OLED-TV-er uten PWM-dimming. Dette resulterer i en perfekt flimmerfri skjerm, men øker dessverre for OLED-eiere sjansene for at permanent innbrenning kan skje.
Det viser seg at en av grunnene til at selskaper som Samsung har blitt så aggressive med å senke PWM-frekvensen, er at det hjelper til med å sykle ut OLED-piksler som igjen reduserer innbrenning. Ironisk nok bruker Samsung PWM på sine QLED-TV-er selv om den typen TV-er ikke er ment å lide av potensiell innbrenning.
Til og med TCL LCD-TVer (som den jeg bruker som skjerm) bruker en latterlig lav PWM-hastighet på 120 Hz for å dempe bakgrunnsbelysningen, og noen brukere har rapportert å utvikle PWM-følsomhet på grunn av dette.
Selv TCL LCD- og Samsung QLED-TV-er bruker en latterlig lav PWM-hastighet på 120 Hz for å dempe bakgrunnsbelysningen.
Selv om bruk av en telefon med LCD var en faktiske løsning, ingen avanserte telefoner i 2023 bruker LCD. Mange av beste billige telefoner bruk LCD, men som du kanskje gjetter, har ikke disse telefonene de superhøykvalitetskameraene eller ytelsen til deres dyrere OLED-motparter.
Skaper en løsning
Så det leder meg til mitt neste spørsmål. Hvorfor i all verden er ikke selskaper som Samsung Display klar over dette problemet, og hva skal til for å endre ting? Noen løsninger som Eazeye løse dette på ekstreme måter ved å bruke naturlig belysning som bakgrunnsbelysning, men jeg har en bedre – om enn langsiktig – løsning.
Bråk. Mye og mye støy.
Hvis du lider av hodepine, kvalmeanfall eller anstrengelser for øynene etter å ha sett på telefonen, prøv å jekke lysstyrken opp til 100 % i noen dager og se om det hjelper. Hvis det gjør det, gi oss beskjed og gi beskjed til telefonen og operatørens kundeserviceteam også.
Telefoner trenger ikke å bruke lave PWM-dimmehastigheter, men de mest populære Galaxy- og iPhone-modellene gjør det dessverre.
Skjermer trenger ikke bruke PWM ved så lav frekvens. Flere Motorola-telefoner, inkludert Edge 30-serien og Razr 2022, bruker alle PWM over 700 Hz. Motorola har til og med et flimmer reduksjonsalternativ i skjerminnstillingene, noe som gjør dem til et av de mest PWM-sensitive smarttelefonselskapene på marked.
I mellomtiden, telefoner som Samsung Galaxy S23 Ultra og iPhone 14 Pro Max er blant de verste lovbryterne på markedet med en PWM-frekvens på bare 240 Hz. Disse telefonene ganske bokstavelig talt får meg til å kaste opp innen 30 sekunder etter å ha sett på en, men det trenger ikke å være dette vei.
Som én Reddit-bruker sa det: "Jeg fikk S23 Ultra og etter en uke kan jeg ikke bruke den lenger." Det er et stort, stort problem.
Og selv om iPhone 14 Pro Max er en forferdelig lovbryter her, er ikke den mindre iPhone 14 takket være en mye lavere flimmerhastighet.
I min korrespondanse med flere forskjellige selskaper hadde de fleste talsmenn aldri blitt stilt spørsmål om PWM dimmefrekvens før, og for å være rettferdig, jeg hadde aldri hørt om problemet før jeg begynte min forskning omtrent en måned siden.
Hvis jeg lærer noe her, er det at de fleste smarttelefon-OEM-er ikke aner at dette problemet eksisterer, og resultatene er telefoner med inkonsekvente resultater.
Vi tok kontakt med Samsung, men hørte ikke tilbake i tide for publisering.
Motorola rangerer blant de mest PWM-sensitive smarttelefon-OEM-ene til tross for bruk av OLED takket være flimmerreduksjonsalternativer.
Merkelig nok, nå som min kone byttet fra en Galaxy Z Flip 4 – som bruker en ynkelig 120 Hz PWM-dimmefrekvens – til S23 Ultra, har hun også begynt å få tilfeldig hodepine og kvalmeanfall. Og nei, i tilfelle du lurte, hun er ikke gravid.
Samsung, Apple, jeg vet at du lytter. Du kan gjøre det bedre og det må du absolutt for kundenes skyld. Selv om det bare er å legge til et tilgjengelighetsalternativ for å justere PWM-frekvensen for brukere som er mottakelige for PWM-sykdom, det er en reell undergruppe av kunder som ikke kan bruke produktene dine riktig på grunn av viser.
Av denne grunn vil jeg inkludere PWM-dimmekommentarer i hver telefongjennomgang jeg utfører herfra og ut.
Det er til og med en change.org begjæring ber Apple om å kvitte seg med bilderasting og PWM på telefonene sine. Dette må skje og det må skje nå, før flere ender opp med å føle seg som søppel på daglig basis og ikke skjønner hvorfor.
Telefontilbud: Beste kjøp | Walmart | Samsung | Amazon | Verizon | AT&T