De Pixel Watch og Galaxy Watch har nå to svært viktige funksjoner som hjelper deg å holde oversikt over helsen din – AFib (uregelmessig hjerterytme) overvåking og SpO2 (blod oksygenmetning) deteksjon. Kanskje disse funksjonene burde vært der ved lanseringen, og det er rom for den diskusjonen, men jeg er mer bekymret for påliteligheten.
Helseovervåking er viktig, selv om du er frisk. Det er en av de tingene som må gjøres riktig eller ikke gjøres i det hele tatt.
En smartklokke kan være et verdifullt verktøy når det gjelder å overvåke helsen din. de kan spore treningen din og minne deg på å drikke litt vann eller få rumpa ut av stolen og følge med på pulsen mens du gjør alle disse sunne tingene.
Ikke alle disse tingene trenger å være nøyaktige. Hvis du gikk 9 272 skritt og klokken sier at du har gått 9 304, er det ingen stor sak. Hvis pulsen din mens du trener var 88 og klokken din sier at den var 93, er det heller ikke en stor sak. Så lenge det er konsekvent er det greit fordi du vil merke når noe endres.
Android og Chill
En av nettets lengste teknologikolonner, Android og Chill er lørdagsdiskusjonen din om Android, Google og alt som er teknisk.
Bærbar AFib- eller SpO2-deteksjon er ikke en av de tingene som kan være unøyaktige, men jeg kan nesten love at de blir det. Selv maskinene på ditt lokale sykehus har en akseptabel toleranse og vil ikke gi en nøyaktig avlesning hver gang. De må imidlertid være pålitelige og konsekvente.
Jeg har dessverre førstehåndserfaring med dette. Jeg er rimelig frisk når det kommer til hjertet mitt. Jeg er i den alderen hvor jeg besøker en kardiolog som en del av en årlig kontroll, og han ber meg spise mindre rødt kjøtt og passe på kolesterolet mitt, men det er ikke så farlig.
Det var skjønt den ene gangen. Jeg tok en ny medisin og det forårsaket en episode av Paroksysmal atrieflimmer. Det er en reaksjon som får deg til å tro at du er i ferd med å få et hjerteinfarkt og dør. Det er skummelt som faen.
Like skummelt er det hvordan Galaxy Watch fortalte meg at alt var bra selv under runde to av arrangementet. Heldigvis lå jeg i en komfortabel sykehusseng med en gazillion ledninger teipet til meg slik at ekte utstyr kunne utføre selve overvåkingen og virkelige mennesker kunne tolke målingene.
Det er tingen - en wearable på $300 bruker de billigste delene som er tilgjengelige som kan få en funksjon som hjerteslagdeteksjon til å fungere uten hensyn til nøyaktighet eller pålitelighet og ingen måte å kalibrere den på. Du kan ikke sammenligne det med et faktisk stykke ekte (og dyrt som alle kommer ut) medisinsk utstyr.
Produsentene vet dette, og de forteller deg til og med dette med liten skrift eller som en fotnote på en produktside eller brukerhåndbok. Det er opp til oss å lese den og forstå den.
I tilfelle du ikke gjorde noe av det, vil jeg si ifra - jeg sier at du ikke kan stole på billigteknologien på håndleddet når det kommer til helsen din. Uansett hvor mange artikler du leser om smartklokker som redder liv eller hva noen teknologiske programledere sier på en scene eller en glossy infografikk med store fete bokstaver som forteller deg at det er så kult.
Klokken din er et billig engangsplaststykke, og den eneste tingen den ble designet for å gjøre godt var å få deg til å kjøpe den. Alt annet er bare en bonus.
Det du kan gjøre, forutsatt at en urmaker i det minste kan være konsekvent hvis ikke nøyaktig, er å se etter en trend. Hvis du er frisk og de tingene klokken din forteller deg er vanligvis omtrent de samme, vær bekymret når den forteller deg noe annet. Hvis det forteller deg noe annet to ganger, se en lege.
Legene mine er enige i det en flott wearable er både bra og dårlig når det gjelder helsen din. Den gode delen er at de kan få folk til å se på helsen deres og ønsker å trene mer. Den dårlige delen er at noen mennesker tror at målingene de ser er en erstatning for å se en lege en gang i året.
Ikke vær en av de menneskene.