Hva er en BIA -sensor og hvordan fungerer den på Galaxy Watch 4?

Kilde: Daniel Bader / Android Central

Det er mye å pakke ut når du forstår hva som er nytt med Samsung Galaxy Watch 4. I tillegg til å være den første enheten på den nye Bruk OS 3 plattform, tilbyr den også imponerende ytelse og enda bedre helsesporing. Imidlertid, med alle disse oppgraderingene og forbedringene, kan noen overse den nyeste funksjonen på Samsung Galaxy Watch - dens 4 BIA -sensor.

Hvis du ikke er kjent, står BIA for bioelektrisk impedansanalyse. Hvis du noen gang har brukt en smart skala, vet du at denne funksjonen er designet for å måle din generelle kroppssammensetning. Teknisk sett fungerer sensoren ved å sende mikrostrømmer til kroppen for å måle mengden muskler, fett og vann i kroppen.

Samsungs nye Body Composition måleverktøy ble laget for å gi brukerne en dypere forståelse av deres generelle helse og kondisjon. Denne funksjonen leverer viktige målinger, inkludert skjelettmuskulatur, basal metabolsk hastighet og kroppsvann og fettprosent.

Du kan kontrollere kroppssammensetningen fra klokken på mindre enn et minutt ved å bruke to fingre. I tillegg kan Samsung Galaxy Watch 4 BIA -sensoren angivelig fange opptil 2400 datapunkter. Denne unike egenskapen gjør denne bærbare en av beste Android smartwatches du kan kjøpe.

Du må angi din nåværende vekt før du måler kroppssammensetningen.

Dette høres ganske greit ut, så hva kan gå galt? Med tanke på at klokken din ikke er en skala, må du angi din nåværende vekt før du måler kroppssammensetningen for å sikre nøyaktige resultater. Hvis du ikke beholder en skala hjemme, vil denne funksjonen ikke være så nyttig for deg. Enda viktigere, det vil ikke være nøyaktig hvis du prøver å bruke det ved å estimere din nåværende vekt uten å vite hva det er.

Det er også bekymring for at folk overbruker denne funksjonen eller potensielt misbruker dataene. For å være rettferdig har selskapet bemerket at Samsung Galaxy Watch 4 BIA -sensoren ikke er ment å oppdage, diagnostisere eller behandle medisinske tilstander eller sykdommer. Men hvis den generelle lesningen av kroppssammensetning hever røde flagg for deg, vil du snakke med helsepersonell.

Kilde: Daniel Bader / Android Central

I tillegg er det flere andre advarsler og unntak som brukerne må være klar over. Selv om det for eksempel ikke er skadelig, bør du ikke måle kroppssammensetningen din hvis du er gravid. Samsung instruerer også brukerne om å ta disse målingene på samme tid på dagen, helst om morgenen, for nøyaktighetsformål.

Du bør lese på tom mage og etter at du har brukt badet. Det anbefales også at du tar disse målingene før du gjør noen aktiviteter som øker kroppstemperaturen, for eksempel dusjing, trening og bruk av badstuen. Damer, det anbefales ikke å måle kroppssammensetningen din i løpet av menstruasjonen. Husk til slutt å fjerne metallgjenstander fra kroppen din, inkludert smykker.

Når det gjelder advarsler, bør du unngå å bruke Samsung Galaxy Watch 4 BIA -sensoren hvis du har en implantert hjertestarter, defibrillator eller annen type elektronisk medisinsk utstyr i din kropp. Det er også verdt å nevne at brukere under 20 år kanskje ikke får nøyaktige resultater.

Det er klart at det er det mye unntak fra denne funksjonen, så det er viktig å forstå hvordan det fungerer og hvilke faktorer som kan påvirke lesingen din. Ellers får du kanskje ikke nøyaktige resultater. Den gode nyheten er at når du kommer forbi disse hindringene, er det ganske enkelt å bruke BIA -sensoren.

Kilde: Samsung

1. Start med å starte Samsung Health -appen på klokken din.
2. Velg alternativet for Kroppssammensetning.
3. Plukke ut Måle.
4. Du blir bedt om det skriv inn vekten din og velg bekrefte.
5. Deretter plasserer du din mellom- og ringfingre på Hjem- og ryggnøkler å begynne å måle kroppssammensetningen din.
6. Vær tålmodig og vær stille. På omtrent 15 sekunder vil de målte kroppssammensetningsresultatene dine vises på skjermen.

Kilde: Samsung

Hvis du har problemer med å lese en kroppssammensetning, er det noen ting du må huske på. Først bør du holde begge armene på brystnivå når du leser. For det andre bør armhulene være åpne og ikke komme i kontakt med kroppen din. Til slutt skal ikke de to fingrene som er plassert på Hjem- og Tilbake -tastene komme i kontakt med hverandre.

Du vil også sørge for at du ikke berører andre deler av klokken enn de to sidetastene. Det er viktig å stå stille mens du venter på resultatene. Det er ikke uvanlig at senoren opplever avbrudd når fingrene er tørre. Hvis dette ser ut til å være problemet, kan du prøve igjen etter å ha påført toner eller lotion for å gjøre fingeren din hud fuktig. Før du leser, er det alltid en god idé å tørke baksiden av klokken ren før du måler for å få nøyaktige måleresultater.

Etter at du har fått tak i det, bør du lese kroppssammensetninger med Samsung Galaxy Watch 4 BIA -sensoren naturlig for deg. Selvfølgelig vil denne funksjonen være den mest nøyaktige og nyttige når du følger de spesifikke advarslene og følger instruksjonene for å sikre at du får et nøyaktig resultat. Selv om kroppssammensetning ikke er en måling du må ta hver eneste dag, vil det være nyttig for helseentusiaster som følger disse viktige detaljene.