Nu de zomer ten einde loopt en het koele weer nadert, kan het vaak een beetje moeilijk zijn om dat zomerfiguur vast te houden. Er zijn veel geweldige Android-applicaties die beschikbaar zijn om u op het juiste pad te helpen, op een verstandige manier, en al uw informatie vast te leggen om een goed visueel idee te houden van waar u aan toe bent. Het kan wat moeilijker zijn om hetzelfde te doen voor je voedselconsumptie, maar MyFitnessPal heeft geweldig werk geleverd van het invoeren van uw maaltijden een fluitje van een cent om u precies te laten zien waar u aan toe bent of waar u moet zijn dag.
Het bijhouden van uw calorie-inname samen met alle andere voedingsstoffen die bij elke maaltijd betrokken zijn, kan veel belangrijker zijn dan iemand zich realiseert. Deze applicatie, die naast BlackBerry-apparaten ook beschikbaar is op iOS, is een vrij eenvoudige applicatie die je de hele dag door precies vertelt waar je bent. Bij registratie voor de applicatie wordt gebruikers gevraagd hun lengte, gewicht en geslacht in te voeren. Zorg ervoor dat u eerlijk bent, aangezien zij deze informatie samen met het gewenste streefgewicht gebruiken om te berekenen wat uw inname op een gemiddelde dag zou moeten zijn. Zodra uw doel is bepaald op basis van lengte, gewicht, geslacht en uw dagelijkse activiteitenniveau, is het aan u om eerlijk uw maaltijden in te voeren om te berekenen waar u aan toe bent.
Deze applicatie wordt aangedreven door een enorme internetdatabase die gegevens bijhoudt van bijna elk type en merk voedsel dat u zich kunt voorstellen, dus het vinden van uw maaltijd zou een vrij gemakkelijke taak moeten zijn. Gebruikers kunnen door verschillende voedselcategorieën zoeken, of zoeken naar een specifiek merk of zelfs fastfoodlocatie. Zodra je het voedsel hebt gevonden dat je gaat eten, kun je het selecteren om alle voedingsfeiten te bekijken en het vervolgens toevoegen als je maaltijd of tussendoortje. Eenmaal toegevoegd, verandert uw calorie-inname om weer te geven wat u hebt gegeten en wat u nog moet consumeren. Gebruikers kunnen hun eigen keuzes toevoegen als deze momenteel niet beschikbaar is in de zoekopdracht, maar gelukkig is al een grote meerderheid ingevoerd.
Het menu is vrij eenvoudig, biedt een optie om iets aan je "dagboek" toe te voegen, om je dagboek te bekijken, om je voortgang te controleren of om je profiel te bewerken. In uw dagboek worden al uw voedingsmiddelen ingevoerd en kunt u zien wat u overdag hebt gegeten. Het bijhouden van de inzendingen en eerlijk zijn over het eten, zelfs als ze je over de limiet brengen, kan een moeilijke taak zijn, maar als je eenmaal in de stemming bent, kan deze applicatie je beste vriend worden. Deze applicatie helpt u niet alleen wat af te vallen, maar helpt u ook bij het bevorderen van een gezondere levensstijl voor uzelf, die hopelijk zal aanslaan op de mensen om u heen.
Deze applicatie is niet alleen eenvoudig, gebruiksvriendelijk en boordevol informatie, maar hij is ook gratis op de Android-markt, met slechts een kleine toevoeging die onderaan wordt weergegeven. Probeer het zeker eens, en laat ons je mening weten!
Jared begon met schrijven over mobiele telefoons toen BlackBerry de markt regeerde, en Windows Mobile was best cool. Nu, met een gezin, hypotheek en andere verantwoordelijkheden, heeft hij geen andere keus dan op zoek te gaan naar de beste deals, en hij is hier om ze met u te delen.